R2 Historieta

introducción al florecimiento humano

Asi es, ya que es uno de los Fundadores de la psicología positiva.

R2 Una Historia Emocionante

¡Muy interesante, aunque tendremos que apresurarnos para nuestra exposición!.

¿Qué les parecio la clase de hoy chicos?.

¡Claro!, Del modelo PERMA de Martín Seligman.

Hay que recalcar que a finales del siglo XX la psicología positiva comenzó a surgir como un campo científico dedicado al estudio del bienestar y la felicidad humanos

¡Asi es Vero! 1. Emociones positivas, que se refiere a la experiencia en emociones como la alegría, el amor y la gratitud.

¡La positividad es un ingrediente importante para el bienestrar psicológico!

Esta teoría nos describe los 5 elementos clave para lograr el bienestar y la felicidad.

La numero 2 sería... ¡Compromiso! que se refiere a la sensación de involucrarse y dedicarse en actividades significativas y desafiantes.

¡Muy importante Kevin!. ¿Cuál sería la numero dos?

Yo les digo la número 3 ¡Relaciones interpersonales!

¡Que bien chicas!, Se ve que prestaron atención a la clase, continuemos punto número 4, ¡Significado!

Esa es fácil, se refiere a las relaciones personales satisfactorias como la amistad, el amor y la conexión social.

Es bastante interesante esto de la psicología positiva.

¡Así es! El Significado, es el sentido de propósito y significado en la vida.

Muy interesante, continuemos... número 4 (Significado) y el 5 (Logros).

Y el de Logros, se refiere al logro personal, el crecimiento y el éxito.

Cada uno de ellos son componentes importantes del bienestar psicológico.

Aunque fue Seligman quien propuso formalmente en 1998 el término Psicología positiva.

Asi es, Martín Seligman y Mahaly Csikszentmihalyi fueron pioneros en esta área.

Bueno, pues al parecer tenemos todos los datos necesarios.

Fin