Empathie sympathie compassion

définir

L'empathie, la sympathie et la compassion

SOMMAIRE

L'EMPATHIE

LA COMPASSION

LA SYMPATHIE

QUELLE DIFFERENCE?

01

LA COMPASSION

La compassion est motivée par une préoccupation sincère de la situation des autres. Le contraire de l'indifférence, sans arrière pensée. Elle s'approche avec un sentiment d'amour et demande "Comment puis-je être d'une aide quelconque ?" Compatir, c'est "souffrir avec". La compassion passe toujours par l'affection à l'action. Ce n'est pas une émotion, mais plûtot une attitude qui nous porte à être sensible à la souffrance de quelqu'un. C'est cettesensibilité qui amène à vivre alors différentes émotions : tristesse, colère, révolte...

02

LA SYMPATHIE

Dans la sympathie, on éprouve de la peine pour l'autre dans le besoin. Mais avec de la peine, il y a aussi un sentiment de distance, une séparation avec l'autre, une répone de type "je ne suis pas comme vous". La sympathie vous regarde avec un oeil spectateur, empreint de pitié, qui dit "oh, je suis vraiment désolé". La sympathie demeure dans le domaine de l'affection, car elle est une expérience emotionnelle de la distance sociale. Elle cache parfois un intêret personnel.

03

L'EMPATHHIE

A la différence de la sympathie et de la compassion, l'empathie est un processus dans lequel l'intervenant tente de faire abstraction de son propre univers de référence mais sans perdre contact avec lui, et chercher à se centrer sur la manière dont la personne perçoit la réalité. Elle se résume par une question à se poser régulièrement : "Qu'est-ce qui se passe actuellement chez la personne qui est en face de moi ?"

04

L'adoption de l'attitude d'empathie est difficile dans certaines situations graves qui nous poussent naturellement à nous sentir à la fois affecté, impuissant, et qui mobilise en nous des sentiments comme l'injustice ou l'inquiétude. Pourtant, une personne confrontée à une situation difficile à avant toute chose besoin de quelqu'un présent à ses côtés qui l'aide à faire face à ce qui lui arrive et non d'une personne qui réagit à sa place. Par la compréhension empathique, le CIP aide la personne à entrer en contact avec ses propres sentiments et à découvrir leur signification

A PRIVILEGIER

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