Judo au cycle 3 - EPS

La tenue

Judo au cycle 3

Ce que je ne peux ignorer pour pratiquer

Lucie Dal - Collège Victor Hugo Somain

Le code moral

En savoir +

L'arbitrage

Vocabulaire

La sécurité

La tenue : le Judogi

La ceinture

OBI

La veste

UWAGI

Le pantalon

ZUBON

Pas de bijoux!

Comment mettre la ceinture?

Cheveux attachés

Lucie Dal - Collège Victor Hugo Somain

Le code moral

Créé en 1985 par deux Français : Bernard Midan et Paul Parent. Il s'inspire de Bushido: code d'honneur des samouraï

La politesse: c'est le respect d'autrui

Le respect: sans respect - aucune confiance

La modestie : parler de soi même sans orgueil

L'amitié : c'est le plus pur des sentiments humains

L'honneur: c'est être fidéle à la parole donnée

Le courage : c'est faire ce qui est juste

Le contrôle de soi: c'est savoir se taire lorsque monte la colère

La sincérité : c'est s'exprimer sans déguiser sa pensé

Lucie Dal - Collège Victor Hugo Somain

Arbitrage en EPS

L'Arbitre

Donne les commandements et veille à la sécurité

Les juges : Comptent les points Gérent le temps Aident l'abitre

Les Points

Les commandements

La sécurité

Les coachs : Encouragent et aident les combattants. Ne sont pas là pour critiquer l'arbitrage !

Lucie Dal - Collège Victor Hugo Somain

Arbitrage : les commandements

Les pénalités

Les incontournables

Les Immobilisations

SHIDO : pénalité

DANGER

NON COMBATIVITE

MATTE: arréter

HAJIME: démarrer

TOKETA: sortie d'immobilisation

OSAEKOMI: début d'immobilisation

le SCORE

IPPON

Lucie Dal - Collège Victor Hugo Somain

YUKO

WAZA-ARI

Arbitrage et juge : les points

+10

+1

+2

+100

Le système de points sera évolutif en EPS. Il dépendra de la thématique de la leçon !

Lucie Dal - Collège Victor Hugo Somain

La sécurité en scolaire

CE QUI EST INTERDIT!

Il y a aussi certaines obligations!

C'est pas ici !

Prendre à la tête au cou ou étrangler.

Projeter sans contrôler.

Combattre debout - 3 appuis au sol minimum obligatoire!

Supprimer la prise de mon adversaire avec mes deux mains

Donner des coups de pieds, de poings, etc.

Lucie Dal - Collège Victor Hugo Somain

La sécurité en scolaire

CE QUI EST OBLIGATOIRE !

J'attaque toujours du côté où je tiens la manche et ne lâche jamais jusqu'à l'arrivée au sol de Uké.

Frapper le sol lors de la chute

Se tenir au revers de Tori (ne jamais le lâcher, c’est ma sécurité) On tient jusqu’au bout comme on le ferait pour une corde en escalade.

IL NE FAUT PAS FAIRE MAL!

Enrouler la tête lorsque je chute

Lucie Dal - Collège Victor Hugo Somain

Un peu de vocabulaire

La chute : UKEMI

La garde: KUMI KATA

La Salut à genoux: ZAREI

La Salut debout: RISTUREI

Attaquant: TORI

Défenseur: UKE

L'immbolisation: KATAME WAZA

Lucie Dal - Collège Victor Hugo Somain

Un peu de culture

Les saisies - kumikata

Naissance du judo

Le développement du judo

Le judo au sol

Lucie Dal - Collège Victor Hugo Somain

Naissance du judo

Jigoro Kano créateur du Judo en 1882

Le judo est le 1er art martial japonais à avoir obtenu une reconnaissance internationale, et le premier à avoir intégré les Jeux olympiques.

Lucie Dal - Collège Victor Hugo Somain

Le développement du judo

Je vais te présenter quelques champions...

Lucie Dal - Collège Victor Hugo Somain

Cyril Jonard

Gévrise Emane

Athléte Sourd et Mal-voyant

• 10 fois Champion du Monde
• 2 fois Champion Paralympique
• 4 fois Champion d'Europe

Teddy Riner

David Douillet

Clarisse Agbegnenou

Catégorie +100kg

Catégorie : +100kg

• 10 fois Champion du Monde
• 3 fois Champion Olympique
• 5 fois Champion d'Europe
• 1 fois champion du Monde par Equipe
• 2 fois champion Olympique par équipe

Catégorie : - 63kg

• 4 fois Champion du Monde
• 2 fois Champion Olympique
• 1 fois Champion d'Europe

• 5 fois Champion du Monde
• 1 fois Champion Olympique
• 5 fois Champion d'Europe
• 2 fois champion du Monde par Equipe
• 1 fois Champion Olympique par équipe

Les saisies - Kumikata

"Le kumikata est l'art de positionner ses mains, saisir le Judogi afin de transmettre la force et influence l'action"

Jigoro Kano

Pour cette séquence nous ne ferons que du judo au sol!

Lucie Dal - Collège Victor Hugo Somain