MAPA CONCEPTUAL Y MAQUETA

Universidad Mariano Gálvez de Guatemala Facultad de Psicología Industrial/Organizacional Psicología General Licda. Ericka Julieta Luna Vela

MAPA CONCEPTUAL Y MAQUETA

Thania Abigail Reyes Espinoza 5472-19-19101

Bases Biológicas del Comportamiento

Las bases biológicas del comportamiento nos llevan a comprender la unión que existe entre dos disciplinas: por un lado la psicología y por otro la biología; en este sentido supone el estudio de la conducta y de los procesos mentales, atendiendo a sus componentes biológicos.

MAPA CONCEPTUAL

NEURONA ESPEJO

PLASTICIDAD NEURONAL

NEURONA

Tambien llamado neuroplasticidad, plasticidad neural o plasticidad sináptica, de las neuronas cuando estas establecen comunicación, y que modula la percepción de los estímulos del medio, tanto los que entran como los que salen.

Son células especializadas del sistema nervioso que juegan un papel fundamental en la transmisión de señales eléctricas y químicas, motora.

Son las células nerviosas de nuestro cerebro encargadas de imitar las acciones que inconscientemente llaman nuestra atención.

LOS SISTEMAS IMPLICADOS EN EL COMPORTAMIENTO

ALIMENTOS NEUROTRANSMISORES

Los tres principales ejes biológicos que condicionan nuestras actitudes y comportamiento son el sistema nervioso, el sistema endocrino y la genética.

El sistema nervioso y concretamente el cerebro son tejidos muy ricos en agua pero que tambien. De hecho, explica el también miembro de la Academia Española de Nutrición y Dietética, más de un 60% de su peso seco está constituido por lípidos, por lo que ciertos ácidos grasos cobran especial relevancia.

Alimentos que ayudan a producir a cada uno de los neurotransmisores

Avena

Banano

Huevos

Chile pimiento

Piña

Leche

MAQUETA

Piña

Contiene vitamina C, ideal para favorecer la circulación, la concentración y la motivación.

Chile pimiento

Nos ofrece antioxidantes que le encanta al cerebro.

Banano

Aporta vitamina A, C, K y B6, componentes básicos para favorecer la síntesis y metabolismo de múltiples neurotransmisores. Aporte increíble de fuerza y energia para vencer los estados de decaimiento.

Leche

Es una importante fuente de energía pues mejora el rendimiento intelectual.

AVENA

Ofrece vitaminas para empezar el día con energia

Huevos

Nos ayudan a producir triptófano y vitamina B6, sustancias necesarias para la producción de serotonina y dopamina.