CITA DE ARISTÓTELES

"No se puede desatar un nudo sin saber cÓmo se ha hecho"

Aristóteles

Bienvenidos a S2

M13 Variación en procesos sociales

Objetivo

Brindar recomendaciones para la 2da. Semana del módulo y abordar el tema "Comunicación no violenta"

Tutora Perla Madrigal

Orden

Bienvenida

¿Qué hubo en el foro de avisos esta semana?

Estrategia de prevención de adicciones en el aula virtual

Avisos y recomendaciones

Comunicación no violenta

Espacio para dudas y comentarios

Prevención de adicciones en el aula virtual

Benzodiacepinas

Consecuencias...

• La ingesta de benzodiacepinas sin supervisión médica puede inducir daños a las funciones motoras, hipotensión, depresión respiratoria, coma y muerte.
• La combinación de benzodiacepinas con otras sustancias produce un efecto de sedación tan potente que puede ocasionar un paro respiratorio y la muerte.
• El consumo de esta sustancia afecta la capacidad de procesamiento de información (agilidad mental), altera la memoria y la concentración, y dificulta el habla.

Actividad...

Actividad...

Actividad...

Actividad...

Actividad...

Avisos y recomendaciones

Semana 2 M13

Identifica ¿en qué? parte del camino vamos

Actividades a realizar

“ Somos peligrosos cuando no somos conscientes de nuestra responsabilidad por la forma en que nos comportamos, pensamos y sentimos ”. Marshall Rosenberg

Comunicación no violenta

Un modelo de conciencia que nos permite darnos cuenta y observar a las demás personas.Su objetivo es hacer que las relaciones interpersonales sean más saludables.

Fue desarrollada por el psicólogo estadounidense Marshall B. Rosenberg, en 1960.

Basada en...

Percibir a la otra persona como un ser humano que es vulnerable, que tiene deseos de ser respetado y valorado. ¡Qué sus necesidades son igual de valiosas! Los dos ejes principales:

• Empatía: la capacidad de ponerse en el lugar del otro y comprender verdaderamente la situación por la que está pasando.
• Autenticidad: la capacidad de expresarse de manera sincera y respetuosa, comprendiendo los límites del otro sin dejar de hablar.

+ info

Claridad

Crear la calidad de conexión necesaria, para que se atiendan las necesidades de los involucrados, de la mejor manera posible.

Cuando ____[observación], siento ____[emoción] porque estoy necesitando algunas ____[necesidades universales]. ¿Serías capaz de ____[solicitar]?

Sin juicios, evaluaciones ni pensamientos que critiquen a la persona, hacemos solicitudes, no demandas.

Afirma que todos los seres humanos compartimos las mismas necesidades universales y que detrás de cada emoción negativa se esconde una necesidad universal no satisfecha.

Necesidades Universales

Reconocimiento Respeto Integridad Seguridad Apoyo Comprensión

Autonomía Colaboración Consistencia Conexión Claridad Empatía

Cuando me dijiste: "No estoy contento con tu trabajo" frente al equipo, me sentí avergonzado porque no satisfacía mi necesidad de confianza y reconocimiento. Por favor, ¿podríamos programar una sesión individual semanal para compartir comentarios en privado?'

Cuando ____[observación], siento ____[emoción] porque estoy necesitando algunas ____[necesidades universales]. ¿Serías capaz de ____[solicitar]?

¿Y cuando no se obtiene lo que se solicitó?

Empatía es la clave

¿Cómo se siente la otra persona? ¿Y qué necesidades no satisfechas les impiden decir sí'?

El resultado no siempre será si

• El resultado de una conversación difícil no es necesariamente un acuerdo.
• La triste verdad es que nadie puede satisfacer nuestras necesidades todo el tiempo.
• Entonces, debemos establecer límites y delinear las consecuencias de cruzar esos límites.
• Delinear las consecuencias es una de las partes más incómodas, especialmente para las personas que quieren agradar a otros.

Espacio para dudas

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