TEST EL DUELO

¿Qué sabes sobre...?

el duelo

Empezar

Pregunta 1/10

¿La mudanza de una amistad a otra ciudad puede considerarse una pérdida?

Sí, sería una pérdida relacional.

Solo se consideran pérdidas las materiales.

No, pero un divorcio sí.

Pregunta 2/10

¿El insomnio durante el proceso de duelo es también una pérdida?

No, es un problema de salud.

Es un síntoma que puede estar asociado al proceso de duelo

Sí, es una pérdida asociada al ciclo vital.

Pregunta 3/10

¿La muerte tiene siempre una causa física?

Sí, siempre hay una causa física.

No, a veces se debe a otras causas.

No, en muchas ocasiones no hay causa física.

Pregunta 4/10

¿El suicidio se considera una muerte violenta?

No, la muerte violenta hace referencia a los homicidios.

No, es un tipo de muerte natural.

Sí, suicidios y accidentes son muertes violentas.

Pregunta 5/10

El proceso del duelo es…

Lineal y universal.

Único y universal.

Secuencial y universal.

Pregunta 6/10

¿Es adecuado hablar de la muerte con niños y niñas?

Solo a partir de los 5 años, antes no entienden.

Sí, adaptándonos a sus necesidades y desarrollo.

No, es un tema que les puede traumatizar.

Pregunta 7/10

Restar importancia al sufrimiento de una persona:

Ayuda a seguir a la siguiente fase.

Evita más sufrimiento.

Genera más aislamiento.

Pregunta 8/10

Excluir a las personas mayores de los rituales de despedida:

Facilita su proceso de duelo.

Es un acto de edadismo (discriminación) que les perjudica.

Les protege de sufrimientos innecesarios.

Pregunta 9/10

La intervención comunitaria promueve el desarrollo de la comunidad mediante:

Prevención de salud y promoción de enfermedad.

Prevención de enfermedad y promoción de salud.

Ninguna de las anteriores.

Pregunta 10/10

¿Para ejercer la compasión hace falta sostener el sufrimiento?

Sí, es una parte fundamental.

No es necesario, pero ayuda.

Hay que poder abstraerse del sufrimiento ajeno.

Error

Reflexiona y vuélvelo a intentar

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¡Enhorabuena!

Gracias por entender la necesidad de convivir en una comunidad más compasiva.

Empezar de nuevo

¡Correcto!

Al cambiar de residencia a otro territorio perdemos la relación con algunas personas.

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¡Correcto!

En el duelo puede aparecer insomnio, aumento o disminución de peso, dolores musculares, dolores de cabeza y malestar general.

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¡Correcto!

Así es, la muerte de todo ser vivo tiene siempre una causa física, la incapacidad de utilizar energía para mantener al organismo vivo, con lo cual las funciones vitales llegan a su término.

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¡Correcto!

El suicidio es una muerte violenta, no natural, al igual que el caso de los accidentes.

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¡Correcto!

No hay dos duelos iguales. Solo tú sabes y sientes lo que significa perder a esa persona querida para ti. Pero todo duelo es también universal porque todos y todas vamos a perder a alguien en algún momento.

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¡Correcto!

Evitar hablar de la muerte de una persona querida a un menor o engañar para no producirle dolor, puede causar incomprensión, desconfianza y un duelo más complicado.

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¡Correcto!

Restar importancia al dolor de quien ha perdido a una persona querida o una mascota hará que no se sienta cómodo/a expresándolo y se aislará, provocando aún más sufrimiento.

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¡Correcto!

Las personas mayores, como cualquier persona a cualquier edad, tienen derecho a saber la realiad de lo que ocurre y despedirse como deseen de sus seres queridos. No decidamos por ellas.

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¡Correcto!

No tenemos por qué atravesar el duelo en soledad. La intervención comunitaria puede prevenir el duelo complicado así como otras problemáticas de salud. Escucharnos y cuidarnos entre todos y todas es el fin de una comunidad compasiva.

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¡Correcto!

Ser compasivos/as con alguien que está atravesando un duelo, implica ser capaces de sostener ese sufrimiento con serenidad y compromiso por ser de ayuda.

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