B1 -Fizjoterapia - Compound Exercises for Neurologic Rehabilitation

Compound Exercises for Neurologic Rehabilitation

Video

Let's take a closer look at the topic of Compound Exercises for Neurologic Rehabilitation.

Remember to take notes. For better quality of the video turn off the music in the background.

VOCABULARY

crumble to the ground

engage

empower

PVC pipe

combination movements

upper extremities

bar

take ownership of

rehab

lower body

elbow immobilizer

shoulder flexion

gym ball

upper body

dive into

glute bridge

strengthening routine

neurologic physical therapist

stabilizers

glute

overhead

mobility

resistance band

hip muscles

lunge position

extend

theraband

shoulder press

squat position

bang for your buck

burpee

incorporate

core muscles

dissociate

in-person meeting

squeeze

shoulder blades

submit

Your idiom for today

be back on your feet

Your idiom for today

a new lease of life

Let's check what you remember

What were the exercises about?

What muscles do we engage while standing?

What is the first exercise?

What are the variations of this exercise?

What is the second exercise?

What is the third exercise?

What is the fourth exercise?

What is the fifth exercise?

What is the last exercise?

What do you think?

What do you think about these compound exercises?

Thank you!

engagecombination movementslower bodyupper bodyneurologic physical therapistmobilityempowertake ownership ofrehabdive intostrengthening routinehip musclescrumble to the groundupper extremitieselbow immobilizerglute bridge wypychanie bioder z pozycji leżącej na ziemigluteoverheadPVC pipebarshoulder flexiongym ballstabilizersresistance band

angażowaćruchy łączonedolna część ciałagórna część ciałafizjoterapeuta neurologmobilnośćwzmocnićprzejąć kontrolę nadrehabilitacjaprzejść dotrening wzmacniającymięśnie bioderupadać na ziemiękończyny górneimmobilizer na łokiećwypychanie bioder z pozycji leżącej na ziemipośladeknad głowąrura PVCdrążekzgięcie ramionpiłka gimnastycznamięśnie stabilizującetaśma oporowa

extendshoulder pressbang for your buckincorporatedissociatesqueezeshoulder bladeslunge positiontherabandsquat positionburpeecore musclesin-person meetingsubmit

wyciągaćściskanie ramionstosunek wysiłku do wartościwłączaćrozdzielićściskaćłopatkipozycja wykrokutaśma terapeutycznapozycja przysiadućwiczenie padnij-powstańmięśnie corespotkanie osobistezłożyć