KI WO TSUKAU

Modelo Ki Wo Tsukau.

CRUZ SOSA KATYA MARIA DANIEL CRISOSTOMO YLEN GUADALUPE GUITIERREZ RODRIGUEZ ISIS AILIN

CONCEPTO

Se basa en la creencia de que cada individuo tiene una energía vital interna que fluye a través de su cuerpo y afecta su salud física, mental y emocional. Se puede promover la salud, el bienestar y el equilibrio en todos los aspectos de la vida.

Terminología

Es un concepto japonés que se traduce como "utilizar el ki" o "usar la energía". Se refiere al uso consciente y efectivo de la energía vital, conocido como "ki" o "qi" en otras tradiciones orientales como el Reiki o la medicina china.

Objetivo

Cultivar una mayor sensibilidad y conexión con la energía interna, para utilizarla de manera positiva en la vida diaria. Mejora la salud, aumenta la concentración, reduce el estrés, promueve la calma mental y emocional, mejora las habilidades físicas y promueve un mayor equilibrio y armonía.

“Modelo Ki Wo Tsukau se centra en el uso consciente y efectivo de la energía vital interna, el ki, para promover la salud, el bienestar y el equilibrio en todas las áreas de la vida.”

Características

Conciencia corporalRespiración conscienteIntención y enfoquePrácticas meditativasEquilibrio y armonía

DESVENTAJAS

VENTAJAS

VS

Mejora de la salud y el bienestar.Reducción del estrés.Aumento de la conciencia y la claridad mental.Promoción del equilibrio y la armoníameditativas.Equilibrio y armonía.

Dificultad para comprender y dominar.Falta de evidencia científica.Interpretaciones y prácticas variadas.

Caso pratico

El primer paso es infundir "Ki" (espíritu o energía) en la actividad, es decir, motivar y entusiasmar tanto a:

• Comunicar el propósito: Antes de cada capacitación, comunica claramente a los capacitadores y participantes los objetivos y beneficios de la sesión. Destaca cómo esta capacitación contribuirá al desarrollo personal y profesional de los asistentes.

• Crear un ambiente inspirador: Diseña un espacio de capacitación acogedor y positivo, donde los participantes se sientan cómodos para compartir ideas y aprender de manera colaborativa.

• Motivación del equipo de capacitadores: Fomenta la motivación y el entusiasmo entre el equipo de capacitadores, destacando la importancia

PASO 2: Wo (Habilidad o capacidad)

• Capacitación de los facilitadores: Proporciona a los capacitadores una formación continua en técnicas pedagógicas, dinámicas de grupo, y manejo de contenidos para que puedan brindar sesiones más interactivas y atractivas.

• Materiales y recursos
• Evaluación de habilidades previas: Antes de la capacitación, realiza una breve evaluación para comprender el nivel de conocimientos y habilidades de los participantes. Esto ayudará a adaptar el contenido de la capacitación según sus necesidades.

Paso 3: Tsuk (Aplicación o ejecución)

• Activa: Diseña sesiones de capacitación interactivas y prácticas, que incluyen ejercicios, estudios de casos y dinámicas de grupo para fomentar la aplicación inmediata de los conocimientos.

• Seguimiento y retroalimentación: Después de la capacitación, realiza un seguimiento con los participantes para conocer cómo están aplicando lo aprendido en su día a día. Brinda retroalimento

• Comunidad de aprendizaje: Crea una comunidad en línea o grupos de apoyo donde los participantes pueden

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