PRESENTACIÓN NARCISISMO

TALLER DE AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOCUIDADO

EMPEZAR

acuerdos

• Lo que aquí compartimos, aquí se queda
• Todas las identidades son válidas
• Respeto a todas las ideas y sentimientos
• Libertad para hablar
• No interrumpir
• Que la palabra circule

MITO GRIEGO

¿ES MALO EN Sí MISMO EL AMOR A UN/A MISM@?

Amor propio

Narcisismo

NARCISISMO

RASGO PERSONALIDAD TRANSTORNO

NARCISISMO

• Patrón de comportamiento de grandeza
• Se sienten superiores
• Abusan
• Son explotador@s
• No soportan críticas
• No tienen empatía
• Infravaloran los logros de su pareja

NARCISISMO

Están a la defensiva no quieren que se rompa su burbuja de superioridad

Si no se les está admirando todo el tiempo empiezan a sentir enojo y llegar a odiar, atacando a la persona que no les admira

Violencias Psicoemocional Física Económica Patrimonial Contra tus derechos reproductivos Sexual Simbólica Feminicida

¿CONOCES A ALGUIEN ASÍ?

¿Qué hago si mi pareja es narcisista?

Una persona con este transtorno NO puede amarte

Te va usar para satisfacer sus necesidades

Si te quedas en esa relación puede destruir tu salud emocional

¿QUÉ PUEDO HACER?

• Hablar de esto, no mantener la situación en privado
• Reconoce tu dolor
• No niegues lo que te hace mal
• Puedes escribirlo
• Vive el proceso de duelo

¿QUÉ PUEDO HACER?

• Puedes pedir ayuda inmediata de un amig@, si el camino es duro busca ayuda profesional
• Reestructurar pensamientos, no eres la persona que el/la narcisista te hizo creer
• Sana, reconecta con la persona que eras antes de conocerle
• Restaura vínculos, busca tu red de apoyo
• Vuelve a disfrutar, date lo que mereces

¿QUE PASA SI LA PERSONA NARCISITA ES UN FAMILIAR O UNA COMPAÑER@ DE TRABAJO?

Aprende a poner límites Práctica la asertividad Pon distancia afectiva

+ info

TE MERECES AMORES BONITOS

RECONSTRUYETE EN ENTORNOS AMABLES

+ info

"El Sexo y el Amor son para disfrutar, no para convertir nuestras vidas en dramas: la realidad es suficientemente dura y complicada como para complicarnosla aún más. No necesitamos tragedias, compañeras, necesitamos orgasmos, abrazos, caricias, risas, juegos, ternura y placer "

CORAL HERRERA

¡nos vemos en agosto!

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