Autoconocimiento, Autoconcepto y Autoestima

Autoconocimiento, Autoconcepto y Autoestima

Autoconocimiento

El autoconocimiento es la capacidad que tiene el ser humano de conectarse con los sentimientos, pensamientos y actos. cuando uno logra entenderse así mismo entiende sus fortalezas y desafios, tambien entiende que la manera en la que se ven así mismos puede ser diferente a como otros los perciben.tambien es considerada como la introspecion que tiene una personapara conocerse a profundidad. es esencial para el bienestar psicologico, ademas aprendes a gestionasr tus emociones y sentimientos, incluso en situaciones dificiles.

Autoconcepto

el autoconcepto es la opinion, el concepto o la impresión que la gente tinene de si misma, opinion que se desarrolla a lo largo de los años. por lo tanto se trata de las percepciones cognitivAS Y LAS ACTITUDES QUE LA GENTE TIENE ACERCA DE SI MISMA, PUEDEN O NO SER RETRATOS MUY PRECISOS DE ELLOS MISMOS, ESTE SE GENERA DEPENDIENDO DE LAS CIRCUNSTANCIAS Y DE LAS RELACIONES CONFRONTADAS POR LOS INDIVIDUOS.

Autoestima

EL AUTOESTIMA ES LA VALORACIÓN, GENERALMENTE POSITIVA DE UNO MISMO, EN LA PSICOLOGIA SE TRATA DE LA OPINÓN EMOCIONAL, ES UN CONJUNTO DE RASGOS CORPORALES, MENTALES Y ESPIRITUALES LOS CUALES CONFORMAN LA PERSONALIDAD DEL SER HUMANO. DICHO SENTIMIENTO PUEDE LLEGAR A CAMBIAR CON EL TIEMPO: DATO CURIOSO ES QUE LOS NIÑOS APARTIR DE LOS 5 AÑOS COMIENZAN A FORMAR EL CONCEPTO POR COMO SON VISTOS POR LA GENTE

https://asispa.org/autoconocimiento-porque-es-importante-como-nos-ayuda/#:~:text=Qu%C3%A9%20es%20el%20autoconocimiento&text=Se%20trata%20de%20la%20capacidad,la%20noci%C3%B3n%20de%20su%20yo.https://www.understood.org/es-mx/articles/que-es-autoconocimiento https://www.iepp.es/autoconcepto/#:~:text=7%20Preguntas%20Frecuentes-,Definici%C3%B3n,tiene%20acerca%20de%20s%C3%AD%20misma. https://definicion.de/autoestima/