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TRÍPTICO actividad física

coloradorodriguezjohnny

Created on July 7, 2023

diplomado vida saludable

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Transcript

Como activarse en casa:

Actividad física

Llevar un estilo de vida saludable implica, realizar actividad física diariamente, dormir lo recomendado para la edad y reducir el tiempo sedentario.

Actividad física y hábitos de sueño.

CURP: LEMM861103MVZNLD08 ENTIDAD: VERACRUZ FUNCIÓN: DOCENTE NOMBRE: MADAÍ LEÓN MELCHOR NIVEL: PRIMARIA GRADO QUE IMPARRTE:PRIMER GRADO

Name Surnactivime

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El sueño

Factores positivos para una vida saludable
Buena alimentación

Beneficios:

Se deben fortalecer rutinas de sueño ya que es indispensable para fortalecer el sistema inmunológico.
Salud mental sana

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