Autoinstrucciones

Autoinstrucciones

Técnica cognitivaMeichenbaum

Instaurar o modificar el diálogo interno cuando lo que elindividuel se dice a sí mismo supone una interferencia en la ejecución de una tarea específica, o bien presenta dificultades para abordar adecuadamente una situación. Favorece la autorregulación de la conducta, así como la crencia y confianza en la propia capacidad.

Objetivo

Modelado cognitivo

El terapeuta lleva a cabo el ejercicio : dice en voz alta la autoinstrucción y realiza la conducta. El paciente observa la información, como corregir algún error, se auto-refuerza por la acción realizada correctamente

Modelado cognitivo participante

El paciente realiza la actividad mientras el terapeuta verbaliza las instrucciones en voz alta

Autoinstrucciones en voz alta

El paciente dice en voz alta las instrucciones mientras realiza la actividad

DEsvanecimiento de las autoinstrucciones en voz alta

El paciente dice las autoinstrucciones en voz baja (susurrandolas)

Autoinstrucciones encubiertas

El paciente realiza las actividades mientras de manera interna se da las instrucciones.

Ruiz, Ma. Á., Díaz, M., & Villalobos, A. (2012). Manual de técnicas de intervención cognitivo conductuales. Desclée de Brouwer.