Bálsamo de Ternura – Restaurar para cuidar y proteger a la niñez, 2023 HUARAZ 20.11.2023 World Vision – Latino América y Caribe Anna Christine Grellert MD. MPH Asesora Regional de Protección de la Niñez
Escuela de Ternura para todos
Certificación de Bálsamo de Ternura
Pensamiento Latinoamericano de ternra
Ternura es la sensibilidad del corazón
Experiencias Adversas durante la Niñez
Experiencias de Ternura duranta la Niñez
Método y Metodología
Introducción al pensamiento latinoamericano de ternura
Parte-1
Objetivo Pedagógico
1. Hacer dialogar la subjetividad de los participantes con la perspectiva de ternura de los pensadores latinoamericanos.2. Definir la problemática central que aborda la ternura 3. Proponer el aporte de la ternura a la dignidad humana.
- Ternura
- Kiriarcado
- Dignidad
Introducción al pensamiento latinoamericano de ternura
1.a Ternura como condición humana
"En apenas 2 centímetros cuadrados de epidermis ¡habrá casi 4 metros de terminaciones nerviosas¡ En otras palabras, en cada cm cuadrado de piel dispondré de 500 mil receptores dispuestos a percibir sensaciones táctiles, entre las cuales habrá dos tipos a las que me aficionaré muy protamente: las caricias y la piel con piel. Dichas terminaciones nerviosas tardarán apenas 0.1 segundo en registrar el suave estímulo de una caricia o del calor de una presencia" (Página-32)
Esos locos bajitos. Compromiso educativo en la primera infancia. Amanda Céspedes (Cuarta Edición - Grupo Zeta. 2018)
Introducción al pensamiento latinoamericano de ternura
1.b Ternura como instancia ética
"Mas la ternura es producción que va más allá de lo instintivo, aunque tenga allí su basamento. La ternura, siendo de hecho una instancia ética, es inicial renuncia al apoderamiento del infantil sujeto. Para definirla en términos psicoanalíticos, diré que la ternura es la coartación –el freno- del fin último, fin de descarga, de la pulsión (...). Es la coartación del impulso de apoderamiento del hijo"
La ternura como contraste y denuncia del horror represivo. Fernando Ulloa (1988)
Introducción al pensamiento latinoamericano de ternura
1.c Ternura como instancia existencial
"Siendo tiernos, elaboramos la ternura que hemos de gozar nosotros. Y sin pan se vive, sin amor ¡NO!"
¿Qué significa ser tierno?
José Martí (1853-1895)
"Siendo tiernos, elaboramos la ternura que hemos de gozar nosotros. Y sin pan se vive, sin amor ¡NO!"
¿Qué implicaciones tiene esta idea de José Martí para los procesos de sanación o restauración?
José Martí (1853-1895)
Introducción al pensamiento latinoamericano de ternura
1.d Ternura como lucha y militancia.
Ternura como lucha y militancia por la dignidad humana
El Kiriarcado - es un sistema social o un conjunto de sistemas sociales conectados construidos sobre la dominación, la opresión y la sumisión. Elisabeth Schüssler Fiorenza (1992)
Dignidad humana - es la manifestación de la voz auténtica, sensible, creativa, vulnerable, transformacional.
Ternura como lucha y militancia
Patriarcado - Machismo Minusvalora lo femenino: sensible, cuidadoso, amorosidad, espiritual, intangigle y curioso. - Ternura - una epistemiología del Sur Global - foco en las relaciones - redes de cuidado para el sostenimiento de vida y creación vulnerable. - No se observa, sino que se siente con el corazón Sobrevalora lo marculino: duro, material, objetivo, positivista, tangible, sistemático. - Condutista - una epistemiología de Norte Global - foco en el comportamiento - Porque se puede observar con los ojos - Crianza Positivista
Ternura como lucha y militancia por la dignidad humana
La dignidad es una fuerza espiritual muy potente, y por lo tanto transcendente. Es la fuerza que nos impulsa a luchar por ideales y resistir la "dominación, opresión y sumisión" y de la colonialidad (Aníbal Quijano) para que podamos existir auténticamente (honrando la verdad de nuestro corazón). La dignidad es nuestra voz auténtica La dinidad es creadora y creativa. La dignidad es siempre buena (la imagen y semejanza de Dios). La dignidad nunca se enferma, pero puede ofuscarse (metáfora del eclípse del sol) por la "dominación, opresión y sumisión".
Importante: implementar Bálsamo de Ternura con dignidad
Conversemos
Conversemos
Ternura es la sensibilidad del corazón
Parte-2
Objetivo Pedagógico
- Ritmo Cardíaco
- Variabilidad Cardíaca
- Coherencia cardíaca
- Teoría Polivalgal
- Propiocepción
- Redes de cuidado con ternura
1. Comprender y describir el impacto de las emociones en la sensibilidad del corazón2. Comprender y describir la comunicación energética del corazón 3. Reconocer la importancia de la espiritualidad y relajación corporal para Bálsamo de Ternura.
He aquí mi secreto, que no puede ser más simple: sólo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible para los ojos. —Lo esencial es invisible para los ojos
Antoine Marie Jean-Baptiste Roger, conde de Saint-Exupéry
El corazón
01
- Memoria
- Aprender
- Tomar decisiones
- Plasticidad
- Sabiduría ancestral
- Intuición
Childre at al. Heart Inteligence. Connecting with heart´s intuitive guidance for efective choices and solutions (2022) www.heartmath.org
El corazón es espiritual
02
- Eléctrico/Energético - ECG
- Campo electromagnético hasta 1.2 metros
- Trasciende el cuerpo
- Se conecta con el sentir de otro corazón
Childre at al. Heart Inteligence. Connecting with heart´s intuitive guidance for efective choices and solutions (2022) www.heartmath.org
El corazón es sensible
03
- Detecta/siente signos de amenaza - impulso de sobrevivencia
- Detecta/siente signos de amorosidad y seguridad- conexión
- Siente las emociones de otro corazón
Childre at al. Heart Inteligence. Connecting with heart´s intuitive guidance for efective choices and solutions (2022) www.heartmath.org Dana, D. Polyvagal exercises for safety and connection. (2020)
Ritmo Cardíaco
04
- Frecuencia cardíaca - número de latidos por minuto.
- Ritmo cardíaco - el tiempo entre un latido y otro
Fuente: Heartmath
Variabilidad cardíaca
05
- Emociones propias del corazón que generan condiciones favorables para la conexión interpersonal y social
- Cuidado, amorosidad, compasión, aprecio, admiración, paciencia, serenidad, paz interior o gratitud.
Fuente: Heartmath
La variabilidad del rítmo cardíaco es una medida de la función neuro-cardíaca-física.
Variabilidad del Ritmo del Corazón
Variabilidad del ritmo del corazón
Electrocardiograma/ECG Latidos por minuto
www.heartmathinstitute
Baja variabilidad cardíaca está correlacionada con: inflamación, insuficiencia cardíaca, diabetes, hipertensión, cáncer y obesidad.
La tasa de variabilidad cardíaca
05
- Emociones que endurecen el corazón y activan el impulso de sobrevivencia: huir, atacar o disociar
- Enojo, frustración, miedo, susto, tristeza, impaciencia, stress, odio, rencor o resentimiento.
- Tasa de variabilidad cardíaca caótica que genera desconexiones importantes con la corteza prefrontal (pensamiento lúcido, crítico y reflexivo) y con el otro.
Variabilidad del ritmo cardíaco
05
Fuente: Heartmath
Coherencia Cardíaca
06
- Conexión: mente, cuerpo y emociones
- Conexión: unos con otros, con uno mismo y con Dios/transcendente y con la creación/naturaleza
- Eficiencia - sistemas funcionales de manera armónica y óptima
- Energizante - energías renovadas y recargadas
- Resiliencia, resistencia o insurgencia
Fuente: Heartmath
Conexión mente, emociones y cuerpo
Coherencia
Corteza Prefrontal - pensamiento reflexivo
Tálamo cerebral - función de sincronización
Amígadala Cerebral - Cofificación emocional
Tallo Cerebral - Funciones fisiológicas
Ritmo caótico del corazón en el emocionar del castigo físico y trato humillante
Ritmo coherente del corazón en el emocionar de la Crianza con Ternura
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Respiración
Variabilidad Cardíaca
Presión Arterial
Sistema Nervioso Autonómico
Este SNA no tiene un ritmo fijo sino que varía de acuerdo a lo que la niña o niño detectan y sienten en su ambiente, en sus relaciones y en su interior. El SNA es sensible al ambiente externo y interno y a las personas que nos rodean Propiocepción es detectar sin conciencia, sin involucrar la corteza (sensibilidad) -Stefen Porges
75%
La conexión entre corazón y sistema inmunológico y endocrino
Seguridad y conexión social
Teoría Polivagal
Resistencia Colaboración Salud
RAMA VENTRAL- VAGO Sistema Parasimpático 200 millones de años
Sistema Nervioso Autonómico
Teoría propuesta por Stephen Porges. El proceso evolutivo de SNA se construye sobre plataformas existentes, no las descarta como estrategias de sobrevivencia. Jerarquía. SNA en función de la sobrevivencia. Sistema de vigilancia interna
Movilización para la luchar o huír Peligro Competeción
SISTEMA SIMPÁTICO 400 millones de años
Inmoviliza y desconecta Amenaza a la sobrevivencia Colapso Disociación Aislamiento
RAMA DORSAL- VAGO (Sistema parasimpático) 500 millones de años
RECAPITULAR
EMOCIONAR DE LA CRIANZA CON TERNURA
EMOCIONAR DEL CASTIGO FÍSICO Y TRATO HUMILLANTE
AmorSerenidad Alegría Curiosidad Cuidados Compasión
FrustraciónAnsiedad Preocupación Irritación Tristeza Miedo
Name Surname
Ritmo Cardíaco -Coherente
Ritmo Cardíaco- Caótico
www.heartmathinstitute
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Respuestas del emocionar del castigo físico y trato humillante
Respuestas del emocionar de la ternura
AtacarHuir Disociarse
Conectar
AcogerAcompañar Vincular Amar
Name Surname
Ritmo Cardíaco-Coherente
Ritmo Cardíaco- Caótico
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Corazón en Coherencia
Foco
Rítmo cardíaco de la ternura - experiencias y memorias genuinas de ternura
Sueño reparador
Serenidad
Coherencia - promueve la acogida del otro Coherencia - promueve salud holística Coherencia - habilita una coexistencia y convivencia armoniosa
Ansiedad
Fatiga
Depresión
07
Comunicación energética del corazón
Fuente: Heartmath
Conexión afectiva (electromagnética). Cuando experimentada de manera consistente genera el apego seguro (estructura relacional), fundamental para una cultura de paz
1.5m
Las lecturas afectivas que hace el corazón son lecturas sensibles (espirituales) - subcorticales.
www.heartmathinstitute
Organización Social de los Cuidados - Afectos y Sensibilidad
1.5m
www.heartmathinstitute
Salud Holística
Espiritual
Emocional
SocialRelacional
Fisica
Coherencia
Fuente: Heartmath
Fuente: Heartmath
Fuente: Heartmath
Fuente: Heartmath
Mi historia de Ternura
Experiencias de vida durante la Niñez
A. El impacto sistémico de la antiternura
Parte-3
Objetivo Pedagógico
1. Comprender y describir la categoría de Experiencias Adversas durante la Niñez2. Comprender y describir el impacto de la adversidad vivida durante la niñez en la salud de niñas y niños y adultos 3. Aprender a aplicar la encuesta de Experiencias Adversas durante la Niñez y cómo interpretar sus resultados.
- Experiencias Adversas durante la Niñez
Experiencias Adversas Durante la Niñez
Una categoría de la salud pública, que define experiencias de estrés tóxico vividas durante la niñez que están correlacionadas con un incremento de riesgo en la salud física, mental, espiritual, relacional y social.
Categoría de la Salud Pública: Experiencias Adversas Durante la Niñez (1998)
Dr. Robert Anda
Dr. Vincent Felitti
Experiencias Adversas de la Niñez
Abuso
66% 1 EAN
Niños/as criados por adultos con 1 EAN son 1000 veces más vulnerables a sufrir EAN
Físico
Emocional
Sexual
87% Múltiples EAN
Negligencia
Física
Emocional
2 veces mayor riesgo padecer Enfermedad Física
3 veces mayor riesgo padecer Enfermedad Mental
Vulnerabilidad Familiar
Fuente: “Relationship of Childhood Abuse and Household Dysfunction to Many of the Leading Causes of Death in Adults,” published in the American Journal of Preventive Medicine in 1998, Volume 14, pages 245–258.
Salud Mental
Violencia de género
Químico dependencia
Abandono
Cárcel
Factores agravantes del impacto de las EAN sobre la salud integral
Género (Donna Jackson, 2015)
- 10% de varones con 1EAN reportan depresión comparado con 18% de las mujeres.
- 33% de varones con 4EAN reportan depresión comparado con 60% de las mujeres
Infania-Adolescencia (Donna Jackson; 2015)
- Regular hacia arriba el sistema Hipotálamo-Pituitaria-Glándula Adrenal productor de cortisol.
Clase y grupo socioculturales empobrecidos y historicamente excluidos (Bethell, 2019)
- Mayor carga de EAN
- Carga de 4+ EAN ecualizadora - impacto de las EAN en la salud integral es igualmente desigual
Injusticia socioeconómica y su relación con EAN
Altos Ingresos
Medios Ingresos
Bajos Ingresos
Pobreza
Ternura es la capacidad de consolar
Niño seguro, alegre y curioso
Niño es consolado por su tierno cuidador
Niña segura, alegre y curiosa
Se desencadena la química del estrés
Niño se estresa
Apego Seguro - un vínculo amoroso con mi cuidador
Salud Mental es la salud de los sentidos y de las narrativas, en un dado contexto
¿Qué narrativa construye esta niña sobre si misma? ¿Que narrativa construye esta niña sobre su cuidador/a? ¿Qué narrativa construye esta niña sobre el mundo que le rodea?
Al nacer, el sistema que regula la respuesta al estrés no ha alcanzado su maduración. Las experiencias de vida durante la infancia pueden generar una regulación en alza de las hormonas del estrés, caso el ambiente y las relaciones del niño sean muy estresante.
Hipotálamo
Glandula Pituitaria
Implica que el cuerpo en desarrollo del niño estará expuesto a niveles mucho más elevados de cortisol, epinefrina y norepinefrina que de manera crónica vulnerando su salud emocional y física.
Stress
Sin embargo, si ante las experiencias estresantes el niño es contendido amorosamente, el sistema de respuesta al estrés tendrá una regulación más saludable de las hormonas del estrés.
Glándulas Suprarenales
Implica que el cuerpo en desarrollo del niño estará expuesto a niveles saludables de cortisol, epinefrina y norepinefrina.
Respuestas Luchar-Huir-Desasociar
El cortisol no genera narrativas. Sino que desencadena sensaciones emocionales sentidas por el corazón. La mente genera sentidos sobre sus experiencias y sensaciones
El impacto del estrés sobre el cuerpo del niño cuando este no es acompañado de contención y resignificación (salud mental).
NNA que cuentan con un adulto con quien compartir sus sentimientos, penas y tristezas y ser consolado.
Encuentro con el corazón. 2022
Podas Sinápticas - Primera Infancia Contexto fisiológico de la ternura
Microglias Saludables
Podas Sinápticas - Adolescencia Contexto fisiológico de la ternura
- Areas Ejecutivas del cerebro
- Potente mielinización
- Eficiencia mental
Microglias -Saludables
Podas Sinápticas bajo estrés tóxico Adaptación para la sobrevivencia
Microglias intensas Bajo contexto de cortisol elevado
Sistema Inmune
- Hyperactivación del sistema inmune
- Padecimientos autoinmunes
- Daño vascular a largo plazo
- Los padecimientos autoinmenes no dependen de una carga de 3+ EAN. Importante correlación aún con solo 1 EAN.
- Mayor prevalencia de padecimientos autoinmunes entre las mujeres (3X)
A nivel molecular - cambios epigenéticos On/Off de los genes
A nivel molecular - cambios epigenéticos
Moléculas reguladoras (factores epigenéticos) de la expresión del gen de cortisol, sufren cambios epigenéticos, haciendo que este gen se exprese aún cuando el estimulo de estrés no esté presente
¿Qué pasa cuando no se detectan las EAN de manera oportuna? SISTEMA DE SALUD
Sistema de regulación del estrés inmaduro y sensible al ambiente
SegundaPoda Sináptica - Adolescencia
Primera Poda Sináptica - Primera Infancia
Cambios Epigéticos
step 1
2.
3.
4.
Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in
Sanadores Heridos - Bálsamo de Ternura
Heridas transgeneracionales -ADN biológico y Cultural
Heridas Sistémicas -Genes --Sistema Inmune -Cerebro -Relaciones
Heridas Polisimptomática -Dar voz a la cuasa raiz: Historia de Niñez Silenciada
2 veces mayor riesgo padecer Enfermedad Física
3 veces mayor riesgo padecer Enfermedad Mental
+info
Sanador Herido - Henri Nouwen
Grupos Heterogéneos de Formador de Formadores:
- Sistema de Educación (CDI a universidad)
- Sistema de Familia
- Sistema de Salud (facilitador de salud hasta médicos)
- Sistema de Justicia (promotores de justicia comunitaria, jueces, equipo técnico del sistema penal, mediadores)
- Líderes comunitarios y municipales
- Líderes religiosos (laicos, sacerdotes, pastores)
- ONGs y Fundaciones
- Prevalencia de EAN
- EAN+ 65%
- EAN3+ 30%
- Abuso Sexual 3-80%
- Experiencia Protectoras de Ternura 70-90%
2 veces mayor riesgo padecer Enfermedad Física
3 veces mayor riesgo padecer Enfermedad Mental
Encuesta de Experiencias Adversas durante la Niñez
Encuesta de Experiencias Adversas durante la Niñez
- 0 - no es vulnerable para las categorías estudiadas
- 1-3 - Vulnerabilidad moderada
- 4+ Vulnerabilidad alta
- EAN - recibió apoyos efectivos durante la niñez - mitiga parte del impacto
- EAN - no recibió apoyos efectivos durante la niñez- aumenta la vulnerabilidad
Experiencias de vida durante la niñez
B. El efecto protector de la ternura
Parte-4
Ternura - Luzmila Carpio
Objetivo Pedagógico
1. Comprender y describir la categoría de Experiencias de Ternura durante la Niñez2. Comprender y describir el impacto de la ternura vivida durante la niñez en la salud de niñas y niños y adultos 3. Aprender a aplicar la encuesta de Experiencias de Ternura durante la Niñez y cómo interpretar sus resultados.
- Experiencias de Ternura durante la Niñez
¨La trampa neoliberal de la resiliencia". Juan Agustín Franco Martínez
Parece que hay un uso ideológico, nada inocente, de la capacidad resiliente de las personas y el medio natural para prolongar la vida bajo tensiones y contradicciones inherentes al capital. ¿Cuál es el límite a partir del cual ya no podemos hablar de resiliencia sino de destrucción y aniquilación?
La ternura sostiene, protege y fortalece
Alicia Lieberman
Christina Bethell
Susan Hillis
Experiencias Benevolentes durante la Niñez2015
Experiencias Positivas durante la Niñez2019
Fortalezas Familiares durante la Niñez2010
Info
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Info
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Experiencias Benevolentes de la niñez
Experiencias Positivas durante la Niñez
Fortalezas Familiares
1. Cuidador de la familia con quien te sentías seguro. 2. Tenías por lo menos un buen amigo 3. Sus creencias lo alentaban 4. Disfrutabas de la escuela 5. Tenía un maestro que te cuidaba. 6. Buenos vecinos 7. Oportunidades para recrearte 8. Tenías un adulto que no fuera tus padres que te brindaba apoyo y consejos. 9. Te sentías a gusto contigo mismo 10. Rutina predecible en el hogar
1. Tenías un familiar con quien compartir sus sentimientos2. Sentías que tu familia de apoyaba para enfrentar los problemas 3. Disfrutadas de las celebraciones comunitarias 4. Tenías un sentido de pertenencia de la escuela/colegio 5.Te sentías apoyando por tus amigos 6. 2 adultos (que no fueran tus padres) que se interesaban genuinamente por ti 7. Te sentías seguro y protegido en tu familia..
1. Apyo2. Lealtad 3. Amor 4. Cercanía 5. Cuidado y protección 6. Cuidado de la salud 7. Se cuidaban entre si
Susan Hillis (2010)
A. Lieberman(2017)
C. Bethell(2019)
Experiencias Benevolentes de la niñez
Experiencias Positivas durante la Niñez
Fortalezas Familiares
1. Promoción de salud la mental.2. Menor estrés prenatal. 3. Prrevención de psicopatología prenatal. 4. Salud Mental de la primera infancia.
1. Prevención contra la depresión.72% Inferior para los que reportaban de 6 a 7 EPN comparados con los que reportaban 0 a 2. 2. Promoción de la salud relacional 3.5 entre adultos reportan de 6a 7 EPN comparados con los que reportan 0 a 2. 3. Resultados estables en todos los niveles de EAN.
1. Prevención de embarazo adolescente.2. Prevención de iniciación sexual temprana.4. Protección contra riesgos psicosociales de larga duración: - Problemas de familia - Problemas laborales - Problemas financieros - Nivel de estrés elevado en la vida adulta - Pobre manejo de emociones en la vida adulta.
Susan Hillis (2010)
C. Bethell(2019)
A. Lieberman(2017)
Encuesta de Experiencias de Ternura durante la Niñez
EAN - Experiencias Adversas durante la Niñez
Encuesta de Experiencias Ternura durante la Niñez
- 7+ ETN - Vulnerabilidad baja
- 5-6 ETN - Vulnerabilidad moderada
- <4 - Vulnerabilidad alta
Encuesta de Salud Relacional - Adultos
Encuesta de Salud Relacional - Adultos
- 0 - no es vulnerable para las categorías estudiadas
- 1-3 - Vulnerabilidad moderada
- 4+ Altamente vulnerable
- Salud mental resiliente - recibió apoyos efectivos durante la niñez - mitiga parte del impacto
- Salud mental vulnerable - no recibió apoyos efectivos durante la niñez- aumenta la vulnerabilidad
co-Regulación Emocional - Através de la inteligencia sensible Sistema NERVIOSO autónomo - (Sub-cortical)
Señales de Seguridad
Título aquí
Señales de Amenaza
04
La técnica no puede manipular la inteligencia sensible que se conecta con lo que hay de más auténtico y profundo - la esencia humana
Bálsamo de Ternura
Parte-5
¿Por qué la metáfora de la metamorfosis?
Parte-5
Bálsamo de Ternura
05
04
03
01
02
Guia de Espiritualidad
Guia del Participante
Guía de Diagnóstico y Evaluación
Guia Facilitación de Talleres
Guía Fundamentos Tecnicos
Complementario a la capacitación técnica
Para los grupos de apoyo
Para trabajar en casa
Para trabajo con iglesias
Complemento a la capacitación técnica
Bálsamo de Ternura – MÉTODO
RESIGNIFICAR
DESCUBRIR
TRANSCENDER
- Encontrarnos con nuestra histaria de niñez (ternura y adversidad).
- Construir un renovado sentido de mi historia de niñez.
- Construir un legado de sabiduría desde mi historia de niñez.
- Reconciliarme con mi historia de niñez
- Transformar mi historia en bendición para mi vida y para otros.
- Transformar mi historia de vida en luz para la práctica del cuidado con ternura.
Relajar el cuerpo y fortalecer el espíritu (Meditación, contemplación, lectio divina, oración, respiración, atención plena, etc.)
1. Relajar y fortalecer
5. Apreciar
Estructura de cada sesión
2. Inspirar
4. Profundizar
3. Vivir
MOMENTO DE DESCUBRIR
- Proyectar la historia de la niñez
- Experiencias de Ternura y Adversidad
- Integrar - Entereza
- Construir un narrativa coherente y sensible de nuestra niñez
- Dar voz a lo silenciado
MOMENTO DE DESCUBRIR
- 3 Talleres de 90 minutos cada 7 O 14 días - Guía de Facilitación
- 3 sesiones de trabajo individual/familiar - Guía del participante
- Sesiones semanales de espiritualidad cristiana - Grupos Eclesiásticos - Guía de espiritualidad.
- Después del taller-1 - Encuesta de Salud Relacional
- Después del taller-2 - Encuesta EAN y ETN
MOMENTO DE DESCUBRIR
- Taller-1: Honrar mi historia de vida (Encuesta Salud Relacional)
- Taller-2: Los sentimientos que moran en mi corazón
- Taller- Adversidad y ternura partes de una mima historia (Encuesta ETN/EAN)
Taller 3 Descubrir: Adversidad y Ternura partes de una misma historia
Cuestionario de Experiencias Adversas durante la Niñez Cuestionario de Experiencias de Ternura durante la Niñez
La mirada cuantitativa sobre mi herida transgeneracional
1. Fortalecer el espiritu y relajar el cuerpo
Taller 1 Descubrir: Honrar mi historia de vida. Grupo de Apoyo – Docentes y Padres de Familia – Montería – Colombia.18 de Agosto 2018
2. Proyectar de manera lúdia y sensible e integrar
Proyectar ternura y adversidad
Abstración Sentipensar
Contemplar y discernir
Taller 1 Descubrir: Honrar mi historia de vida. Taller de Formación de Facilitadores – Docentes de Escuelas y Colegios de Intibucá- Honduras Mayo 2018
2. Proyectar de manera lúdia y sensible e integrar
Ternura: Al ritmo suave del arte, voy revelando la historia de mi niñez, en un espacio seguridad afectiva, acompañada por las personas de mi confianza y estima.
Ternura: revelo y comparto solo lo que estoy dispuesto a mirar, discernir y aprender.
Ternura: Mi grupo de apoyo me acoge, acompaña, sostiene y consuela.
Taller 2 Descubrir: Los Sentimientos que moran en mi corazón Equipo Técnico y de Atención del Sistema Penitenciario de Guatemala Junio 23 2018
Lección de vida: Cada etapa de la vida representa un color, cada un llena de alegrías y tristezas, pero siempre bendecida por Dios. Julio, 2022
Discernimiento
Lección de vida: A pesar de toda adversidad siempre llevar la esperanza con un corazón tierno. Julio, 2022
Discernimiento
Lección de vida: La vida es un ciclo, y cada día aprendemos y podemos enfrentar la misma situación, pero ya la vemos con otra mirada, entendiendo el mensage que nos deja. Julio, 2022.
Discernimiento
(...) Empezar a hacer escuchar nuestras propias voces, a hablar desde nuestros propios lugares y territorialidades, construir políticas del nombrar distintas, para romper con un saber ventríloco,que repite y no habla desde y con su propia voz, que nos condenó a ser un mero eco de las voces del poder, a ser un simple reflejo de sus imaginarios; descolonizar el saber implica romper con el saber de la verdad científica, para empezar tejer pedagogías del error, y aprender de ellas; implica que frente al caractrer del saber euro-gringocéntrico hegemónico; levantemos sentido de la pluridiversidad que es propio de nuestras realidades , desde donde diversos actores han estado tejiedo la trama de la vida; ´pero sobre todo implica que ante la irracionalidad de la razón, sobre la que se erigió el conocimiento frio, dominador y que no abre espacio para la afectividad, anteponguemos el poder insurgente de la ternura, de la sensibilidad, de la afectividad, que nos permita formas distintas de ser, de sentir, de decir, de hacer de sentipensar y coraznar la vida
Patricio Guerrero Arias. Corazonar. Una antropología comprometida con la vida. PP17-19
1. Cada discernimiento es singular 2. El participante construye su narrativa 3. Facilitador no interpreta 4. Facilitador no juzga 5. Facilitador acompaña y anima
2. MOMENTO DE RESIGNIFICAR
Construir renovados sentidos de mi identidad y vocación. Construir nuevas sabidurías y aprendizajes desde mi niñez para aplicarlas en mi autocuidado y cuidado de niñas y niños.
2. MOMENTO DE RESIGNIFICAR
3 Talleres de 90 minutos cada 7-14 días - Guía de Facilitación. 3 sesiones de trabajo individual/familiar - Guía de Participante. 3 Sesiones de espiritualidad cristiana - grupos eclesiásticos – Guía de Espiritualidad
2. MOMENTO DE RESIGNIFICAR
Taller-4: Darle sentido a mi historia de vida. Taller-5: Renovar para crecer Taller-6: Vivir con autenticidad nuestra identidad y vocación
Restaurar molecular-socialmente requiere una práctica cotidiana de ternura - Guía de Participante
¿Qué sintió?
¿Qué efectos tuvo la ternura?
Pensamientos
Sentimientos
Espacio de Ternura
3. MOMENTO DE TRASCENDER
1. Reconciliación con mi historia de niñez. Asumir la ternura como praxis y estilo de vida. 2. Bendecir a los demás con la sabiduría generada por mi historia de niñez.
3. MOMENTO DE TRASCENDER
- 3 Talleres de 90 minutos una vez cada 7-14 días
- 3 sesiones de trabajo individual/familiar - Guía del Participante
- 3 Sesiones de espiritualidad cristiana - Grupos Eclesiásticos – Guía de Espiritualidad
3. MOMENTO DE TRASCENDER
- Taller 7- Yo elijo perdonar
- Taller 8 - La ternura como instrumento de libertad interior
- Taller 9 - Bienaventurado el corazón enternecido
- Taller 10 - Celebración de la ternura (Encuesta - Salud Relacional)
Visualización de la familia que cultiva la ternura
Taller de Práctico de Certificación en Bálsamo de la Ternura – Ministerio de Familia, Ministerio de Educación, Corte Suprema de Justicia, Líderes Religiosos y ONGs Marzo 2018
Construir la fórmula y la posología del Bálsamo del Ternura
Taller de Practico de Certificación en Bálsamo de la Ternura – Ministerio de Familia, Ministerio de Educación, Corte Suprema de Justicia y Líderes Religiosos. Marzo 2018
La historia de ternura de América Latina
Bálsamo de ternura es una invitación a dar voz a una historia sistemáticamente silenciada de sufrimiento transgeneracional vivido durante niñez, siendo sostenidos por la huella indeleble de ternura.
¡Muchas Gracias! anna_christine_grellert@wvi.org @annagrellert
ANCASH - Bálsamo de Ternura - Departamento de Salud
Anna C. Grellert
Created on June 26, 2023
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Bálsamo de Ternura – Restaurar para cuidar y proteger a la niñez, 2023 HUARAZ 20.11.2023 World Vision – Latino América y Caribe Anna Christine Grellert MD. MPH Asesora Regional de Protección de la Niñez
Escuela de Ternura para todos
Certificación de Bálsamo de Ternura
Pensamiento Latinoamericano de ternra
Ternura es la sensibilidad del corazón
Experiencias Adversas durante la Niñez
Experiencias de Ternura duranta la Niñez
Método y Metodología
Introducción al pensamiento latinoamericano de ternura
Parte-1
Objetivo Pedagógico
1. Hacer dialogar la subjetividad de los participantes con la perspectiva de ternura de los pensadores latinoamericanos.2. Definir la problemática central que aborda la ternura 3. Proponer el aporte de la ternura a la dignidad humana.
Introducción al pensamiento latinoamericano de ternura
1.a Ternura como condición humana
"En apenas 2 centímetros cuadrados de epidermis ¡habrá casi 4 metros de terminaciones nerviosas¡ En otras palabras, en cada cm cuadrado de piel dispondré de 500 mil receptores dispuestos a percibir sensaciones táctiles, entre las cuales habrá dos tipos a las que me aficionaré muy protamente: las caricias y la piel con piel. Dichas terminaciones nerviosas tardarán apenas 0.1 segundo en registrar el suave estímulo de una caricia o del calor de una presencia" (Página-32)
Esos locos bajitos. Compromiso educativo en la primera infancia. Amanda Céspedes (Cuarta Edición - Grupo Zeta. 2018)
Introducción al pensamiento latinoamericano de ternura
1.b Ternura como instancia ética
"Mas la ternura es producción que va más allá de lo instintivo, aunque tenga allí su basamento. La ternura, siendo de hecho una instancia ética, es inicial renuncia al apoderamiento del infantil sujeto. Para definirla en términos psicoanalíticos, diré que la ternura es la coartación –el freno- del fin último, fin de descarga, de la pulsión (...). Es la coartación del impulso de apoderamiento del hijo"
La ternura como contraste y denuncia del horror represivo. Fernando Ulloa (1988)
Introducción al pensamiento latinoamericano de ternura
1.c Ternura como instancia existencial
"Siendo tiernos, elaboramos la ternura que hemos de gozar nosotros. Y sin pan se vive, sin amor ¡NO!"
¿Qué significa ser tierno?
José Martí (1853-1895)
"Siendo tiernos, elaboramos la ternura que hemos de gozar nosotros. Y sin pan se vive, sin amor ¡NO!"
¿Qué implicaciones tiene esta idea de José Martí para los procesos de sanación o restauración?
José Martí (1853-1895)
Introducción al pensamiento latinoamericano de ternura
1.d Ternura como lucha y militancia.
Ternura como lucha y militancia por la dignidad humana
El Kiriarcado - es un sistema social o un conjunto de sistemas sociales conectados construidos sobre la dominación, la opresión y la sumisión. Elisabeth Schüssler Fiorenza (1992)
Dignidad humana - es la manifestación de la voz auténtica, sensible, creativa, vulnerable, transformacional.
Ternura como lucha y militancia
Patriarcado - Machismo Minusvalora lo femenino: sensible, cuidadoso, amorosidad, espiritual, intangigle y curioso. - Ternura - una epistemiología del Sur Global - foco en las relaciones - redes de cuidado para el sostenimiento de vida y creación vulnerable. - No se observa, sino que se siente con el corazón Sobrevalora lo marculino: duro, material, objetivo, positivista, tangible, sistemático. - Condutista - una epistemiología de Norte Global - foco en el comportamiento - Porque se puede observar con los ojos - Crianza Positivista
Ternura como lucha y militancia por la dignidad humana
La dignidad es una fuerza espiritual muy potente, y por lo tanto transcendente. Es la fuerza que nos impulsa a luchar por ideales y resistir la "dominación, opresión y sumisión" y de la colonialidad (Aníbal Quijano) para que podamos existir auténticamente (honrando la verdad de nuestro corazón). La dignidad es nuestra voz auténtica La dinidad es creadora y creativa. La dignidad es siempre buena (la imagen y semejanza de Dios). La dignidad nunca se enferma, pero puede ofuscarse (metáfora del eclípse del sol) por la "dominación, opresión y sumisión".
Importante: implementar Bálsamo de Ternura con dignidad
Conversemos
Conversemos
Ternura es la sensibilidad del corazón
Parte-2
Objetivo Pedagógico
1. Comprender y describir el impacto de las emociones en la sensibilidad del corazón2. Comprender y describir la comunicación energética del corazón 3. Reconocer la importancia de la espiritualidad y relajación corporal para Bálsamo de Ternura.
He aquí mi secreto, que no puede ser más simple: sólo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible para los ojos. —Lo esencial es invisible para los ojos
Antoine Marie Jean-Baptiste Roger, conde de Saint-Exupéry
El corazón
01
Childre at al. Heart Inteligence. Connecting with heart´s intuitive guidance for efective choices and solutions (2022) www.heartmath.org
El corazón es espiritual
02
Childre at al. Heart Inteligence. Connecting with heart´s intuitive guidance for efective choices and solutions (2022) www.heartmath.org
El corazón es sensible
03
Childre at al. Heart Inteligence. Connecting with heart´s intuitive guidance for efective choices and solutions (2022) www.heartmath.org Dana, D. Polyvagal exercises for safety and connection. (2020)
Ritmo Cardíaco
04
Fuente: Heartmath
Variabilidad cardíaca
05
Fuente: Heartmath
La variabilidad del rítmo cardíaco es una medida de la función neuro-cardíaca-física.
Variabilidad del Ritmo del Corazón
Variabilidad del ritmo del corazón
Electrocardiograma/ECG Latidos por minuto
www.heartmathinstitute
Baja variabilidad cardíaca está correlacionada con: inflamación, insuficiencia cardíaca, diabetes, hipertensión, cáncer y obesidad.
La tasa de variabilidad cardíaca
05
Variabilidad del ritmo cardíaco
05
Fuente: Heartmath
Coherencia Cardíaca
06
Fuente: Heartmath
Conexión mente, emociones y cuerpo
Coherencia
Corteza Prefrontal - pensamiento reflexivo
Tálamo cerebral - función de sincronización
Amígadala Cerebral - Cofificación emocional
Tallo Cerebral - Funciones fisiológicas
Ritmo caótico del corazón en el emocionar del castigo físico y trato humillante
Ritmo coherente del corazón en el emocionar de la Crianza con Ternura
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Respiración
Variabilidad Cardíaca
Presión Arterial
Sistema Nervioso Autonómico
Este SNA no tiene un ritmo fijo sino que varía de acuerdo a lo que la niña o niño detectan y sienten en su ambiente, en sus relaciones y en su interior. El SNA es sensible al ambiente externo y interno y a las personas que nos rodean Propiocepción es detectar sin conciencia, sin involucrar la corteza (sensibilidad) -Stefen Porges
75%
La conexión entre corazón y sistema inmunológico y endocrino
Seguridad y conexión social
Teoría Polivagal
Resistencia Colaboración Salud
RAMA VENTRAL- VAGO Sistema Parasimpático 200 millones de años
Sistema Nervioso Autonómico
Teoría propuesta por Stephen Porges. El proceso evolutivo de SNA se construye sobre plataformas existentes, no las descarta como estrategias de sobrevivencia. Jerarquía. SNA en función de la sobrevivencia. Sistema de vigilancia interna
Movilización para la luchar o huír Peligro Competeción
SISTEMA SIMPÁTICO 400 millones de años
Inmoviliza y desconecta Amenaza a la sobrevivencia Colapso Disociación Aislamiento
RAMA DORSAL- VAGO (Sistema parasimpático) 500 millones de años
RECAPITULAR
EMOCIONAR DE LA CRIANZA CON TERNURA
EMOCIONAR DEL CASTIGO FÍSICO Y TRATO HUMILLANTE
AmorSerenidad Alegría Curiosidad Cuidados Compasión
FrustraciónAnsiedad Preocupación Irritación Tristeza Miedo
Name Surname
Ritmo Cardíaco -Coherente
Ritmo Cardíaco- Caótico
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Respuestas del emocionar del castigo físico y trato humillante
Respuestas del emocionar de la ternura
AtacarHuir Disociarse
Conectar
AcogerAcompañar Vincular Amar
Name Surname
Ritmo Cardíaco-Coherente
Ritmo Cardíaco- Caótico
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Corazón en Coherencia
Foco
Rítmo cardíaco de la ternura - experiencias y memorias genuinas de ternura
Sueño reparador
Serenidad
Coherencia - promueve la acogida del otro Coherencia - promueve salud holística Coherencia - habilita una coexistencia y convivencia armoniosa
Ansiedad
Fatiga
Depresión
07
Comunicación energética del corazón
Fuente: Heartmath
Conexión afectiva (electromagnética). Cuando experimentada de manera consistente genera el apego seguro (estructura relacional), fundamental para una cultura de paz
1.5m
Las lecturas afectivas que hace el corazón son lecturas sensibles (espirituales) - subcorticales.
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Organización Social de los Cuidados - Afectos y Sensibilidad
1.5m
www.heartmathinstitute
Salud Holística
Espiritual
Emocional
SocialRelacional
Fisica
Coherencia
Fuente: Heartmath
Fuente: Heartmath
Fuente: Heartmath
Fuente: Heartmath
Mi historia de Ternura
Experiencias de vida durante la Niñez
A. El impacto sistémico de la antiternura
Parte-3
Objetivo Pedagógico
1. Comprender y describir la categoría de Experiencias Adversas durante la Niñez2. Comprender y describir el impacto de la adversidad vivida durante la niñez en la salud de niñas y niños y adultos 3. Aprender a aplicar la encuesta de Experiencias Adversas durante la Niñez y cómo interpretar sus resultados.
Experiencias Adversas Durante la Niñez
Una categoría de la salud pública, que define experiencias de estrés tóxico vividas durante la niñez que están correlacionadas con un incremento de riesgo en la salud física, mental, espiritual, relacional y social.
Categoría de la Salud Pública: Experiencias Adversas Durante la Niñez (1998)
Dr. Robert Anda
Dr. Vincent Felitti
Experiencias Adversas de la Niñez
Abuso
66% 1 EAN
Niños/as criados por adultos con 1 EAN son 1000 veces más vulnerables a sufrir EAN
Físico
Emocional
Sexual
87% Múltiples EAN
Negligencia
Física
Emocional
2 veces mayor riesgo padecer Enfermedad Física
3 veces mayor riesgo padecer Enfermedad Mental
Vulnerabilidad Familiar
Fuente: “Relationship of Childhood Abuse and Household Dysfunction to Many of the Leading Causes of Death in Adults,” published in the American Journal of Preventive Medicine in 1998, Volume 14, pages 245–258.
Salud Mental
Violencia de género
Químico dependencia
Abandono
Cárcel
Factores agravantes del impacto de las EAN sobre la salud integral
Género (Donna Jackson, 2015)
- 10% de varones con 1EAN reportan depresión comparado con 18% de las mujeres.
- 33% de varones con 4EAN reportan depresión comparado con 60% de las mujeres
Infania-Adolescencia (Donna Jackson; 2015)- Regular hacia arriba el sistema Hipotálamo-Pituitaria-Glándula Adrenal productor de cortisol.
Clase y grupo socioculturales empobrecidos y historicamente excluidos (Bethell, 2019)Injusticia socioeconómica y su relación con EAN
Altos Ingresos
Medios Ingresos
Bajos Ingresos
Pobreza
Ternura es la capacidad de consolar
Niño seguro, alegre y curioso
Niño es consolado por su tierno cuidador
Niña segura, alegre y curiosa
Se desencadena la química del estrés
Niño se estresa
Apego Seguro - un vínculo amoroso con mi cuidador
Salud Mental es la salud de los sentidos y de las narrativas, en un dado contexto
¿Qué narrativa construye esta niña sobre si misma? ¿Que narrativa construye esta niña sobre su cuidador/a? ¿Qué narrativa construye esta niña sobre el mundo que le rodea?
Al nacer, el sistema que regula la respuesta al estrés no ha alcanzado su maduración. Las experiencias de vida durante la infancia pueden generar una regulación en alza de las hormonas del estrés, caso el ambiente y las relaciones del niño sean muy estresante.
Hipotálamo
Glandula Pituitaria
Implica que el cuerpo en desarrollo del niño estará expuesto a niveles mucho más elevados de cortisol, epinefrina y norepinefrina que de manera crónica vulnerando su salud emocional y física.
Stress
Sin embargo, si ante las experiencias estresantes el niño es contendido amorosamente, el sistema de respuesta al estrés tendrá una regulación más saludable de las hormonas del estrés.
Glándulas Suprarenales
Implica que el cuerpo en desarrollo del niño estará expuesto a niveles saludables de cortisol, epinefrina y norepinefrina.
Respuestas Luchar-Huir-Desasociar
El cortisol no genera narrativas. Sino que desencadena sensaciones emocionales sentidas por el corazón. La mente genera sentidos sobre sus experiencias y sensaciones
El impacto del estrés sobre el cuerpo del niño cuando este no es acompañado de contención y resignificación (salud mental).
NNA que cuentan con un adulto con quien compartir sus sentimientos, penas y tristezas y ser consolado.
Encuentro con el corazón. 2022
Podas Sinápticas - Primera Infancia Contexto fisiológico de la ternura
Microglias Saludables
Podas Sinápticas - Adolescencia Contexto fisiológico de la ternura
Microglias -Saludables
Podas Sinápticas bajo estrés tóxico Adaptación para la sobrevivencia
Microglias intensas Bajo contexto de cortisol elevado
Sistema Inmune
A nivel molecular - cambios epigenéticos On/Off de los genes
A nivel molecular - cambios epigenéticos
Moléculas reguladoras (factores epigenéticos) de la expresión del gen de cortisol, sufren cambios epigenéticos, haciendo que este gen se exprese aún cuando el estimulo de estrés no esté presente
¿Qué pasa cuando no se detectan las EAN de manera oportuna? SISTEMA DE SALUD
Sistema de regulación del estrés inmaduro y sensible al ambiente
SegundaPoda Sináptica - Adolescencia
Primera Poda Sináptica - Primera Infancia
Cambios Epigéticos
step 1
2.
3.
4.
Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in
Sanadores Heridos - Bálsamo de Ternura
Heridas transgeneracionales -ADN biológico y Cultural
Heridas Sistémicas -Genes --Sistema Inmune -Cerebro -Relaciones
Heridas Polisimptomática -Dar voz a la cuasa raiz: Historia de Niñez Silenciada
2 veces mayor riesgo padecer Enfermedad Física
3 veces mayor riesgo padecer Enfermedad Mental
+info
Sanador Herido - Henri Nouwen
Grupos Heterogéneos de Formador de Formadores:
2 veces mayor riesgo padecer Enfermedad Física
3 veces mayor riesgo padecer Enfermedad Mental
Encuesta de Experiencias Adversas durante la Niñez
Encuesta de Experiencias Adversas durante la Niñez
Experiencias de vida durante la niñez
B. El efecto protector de la ternura
Parte-4
Ternura - Luzmila Carpio
Objetivo Pedagógico
1. Comprender y describir la categoría de Experiencias de Ternura durante la Niñez2. Comprender y describir el impacto de la ternura vivida durante la niñez en la salud de niñas y niños y adultos 3. Aprender a aplicar la encuesta de Experiencias de Ternura durante la Niñez y cómo interpretar sus resultados.
¨La trampa neoliberal de la resiliencia". Juan Agustín Franco Martínez
Parece que hay un uso ideológico, nada inocente, de la capacidad resiliente de las personas y el medio natural para prolongar la vida bajo tensiones y contradicciones inherentes al capital. ¿Cuál es el límite a partir del cual ya no podemos hablar de resiliencia sino de destrucción y aniquilación?
La ternura sostiene, protege y fortalece
Alicia Lieberman
Christina Bethell
Susan Hillis
Experiencias Benevolentes durante la Niñez2015
Experiencias Positivas durante la Niñez2019
Fortalezas Familiares durante la Niñez2010
Info
Info
Info
Info
Experiencias Benevolentes de la niñez
Experiencias Positivas durante la Niñez
Fortalezas Familiares
1. Cuidador de la familia con quien te sentías seguro. 2. Tenías por lo menos un buen amigo 3. Sus creencias lo alentaban 4. Disfrutabas de la escuela 5. Tenía un maestro que te cuidaba. 6. Buenos vecinos 7. Oportunidades para recrearte 8. Tenías un adulto que no fuera tus padres que te brindaba apoyo y consejos. 9. Te sentías a gusto contigo mismo 10. Rutina predecible en el hogar
1. Tenías un familiar con quien compartir sus sentimientos2. Sentías que tu familia de apoyaba para enfrentar los problemas 3. Disfrutadas de las celebraciones comunitarias 4. Tenías un sentido de pertenencia de la escuela/colegio 5.Te sentías apoyando por tus amigos 6. 2 adultos (que no fueran tus padres) que se interesaban genuinamente por ti 7. Te sentías seguro y protegido en tu familia..
1. Apyo2. Lealtad 3. Amor 4. Cercanía 5. Cuidado y protección 6. Cuidado de la salud 7. Se cuidaban entre si
Susan Hillis (2010)
A. Lieberman(2017)
C. Bethell(2019)
Experiencias Benevolentes de la niñez
Experiencias Positivas durante la Niñez
Fortalezas Familiares
1. Promoción de salud la mental.2. Menor estrés prenatal. 3. Prrevención de psicopatología prenatal. 4. Salud Mental de la primera infancia.
1. Prevención contra la depresión.72% Inferior para los que reportaban de 6 a 7 EPN comparados con los que reportaban 0 a 2. 2. Promoción de la salud relacional 3.5 entre adultos reportan de 6a 7 EPN comparados con los que reportan 0 a 2. 3. Resultados estables en todos los niveles de EAN.
1. Prevención de embarazo adolescente.2. Prevención de iniciación sexual temprana.4. Protección contra riesgos psicosociales de larga duración: - Problemas de familia - Problemas laborales - Problemas financieros - Nivel de estrés elevado en la vida adulta - Pobre manejo de emociones en la vida adulta.
Susan Hillis (2010)
C. Bethell(2019)
A. Lieberman(2017)
Encuesta de Experiencias de Ternura durante la Niñez
EAN - Experiencias Adversas durante la Niñez
Encuesta de Experiencias Ternura durante la Niñez
Encuesta de Salud Relacional - Adultos
Encuesta de Salud Relacional - Adultos
co-Regulación Emocional - Através de la inteligencia sensible Sistema NERVIOSO autónomo - (Sub-cortical)
Señales de Seguridad
Título aquí
Señales de Amenaza
04
La técnica no puede manipular la inteligencia sensible que se conecta con lo que hay de más auténtico y profundo - la esencia humana
Bálsamo de Ternura
Parte-5
¿Por qué la metáfora de la metamorfosis?
Parte-5
Bálsamo de Ternura
05
04
03
01
02
Guia de Espiritualidad
Guia del Participante
Guía de Diagnóstico y Evaluación
Guia Facilitación de Talleres
Guía Fundamentos Tecnicos
Complementario a la capacitación técnica
Para los grupos de apoyo
Para trabajar en casa
Para trabajo con iglesias
Complemento a la capacitación técnica
Bálsamo de Ternura – MÉTODO
RESIGNIFICAR
DESCUBRIR
TRANSCENDER
Relajar el cuerpo y fortalecer el espíritu (Meditación, contemplación, lectio divina, oración, respiración, atención plena, etc.)
1. Relajar y fortalecer
5. Apreciar
Estructura de cada sesión
2. Inspirar
4. Profundizar
3. Vivir
MOMENTO DE DESCUBRIR
MOMENTO DE DESCUBRIR
MOMENTO DE DESCUBRIR
Taller 3 Descubrir: Adversidad y Ternura partes de una misma historia
Cuestionario de Experiencias Adversas durante la Niñez Cuestionario de Experiencias de Ternura durante la Niñez
La mirada cuantitativa sobre mi herida transgeneracional
1. Fortalecer el espiritu y relajar el cuerpo
Taller 1 Descubrir: Honrar mi historia de vida. Grupo de Apoyo – Docentes y Padres de Familia – Montería – Colombia.18 de Agosto 2018
2. Proyectar de manera lúdia y sensible e integrar
Proyectar ternura y adversidad
Abstración Sentipensar
Contemplar y discernir
Taller 1 Descubrir: Honrar mi historia de vida. Taller de Formación de Facilitadores – Docentes de Escuelas y Colegios de Intibucá- Honduras Mayo 2018
2. Proyectar de manera lúdia y sensible e integrar
Ternura: Al ritmo suave del arte, voy revelando la historia de mi niñez, en un espacio seguridad afectiva, acompañada por las personas de mi confianza y estima.
Ternura: revelo y comparto solo lo que estoy dispuesto a mirar, discernir y aprender.
Ternura: Mi grupo de apoyo me acoge, acompaña, sostiene y consuela.
Taller 2 Descubrir: Los Sentimientos que moran en mi corazón Equipo Técnico y de Atención del Sistema Penitenciario de Guatemala Junio 23 2018
Lección de vida: Cada etapa de la vida representa un color, cada un llena de alegrías y tristezas, pero siempre bendecida por Dios. Julio, 2022
Discernimiento
Lección de vida: A pesar de toda adversidad siempre llevar la esperanza con un corazón tierno. Julio, 2022
Discernimiento
Lección de vida: La vida es un ciclo, y cada día aprendemos y podemos enfrentar la misma situación, pero ya la vemos con otra mirada, entendiendo el mensage que nos deja. Julio, 2022.
Discernimiento
(...) Empezar a hacer escuchar nuestras propias voces, a hablar desde nuestros propios lugares y territorialidades, construir políticas del nombrar distintas, para romper con un saber ventríloco,que repite y no habla desde y con su propia voz, que nos condenó a ser un mero eco de las voces del poder, a ser un simple reflejo de sus imaginarios; descolonizar el saber implica romper con el saber de la verdad científica, para empezar tejer pedagogías del error, y aprender de ellas; implica que frente al caractrer del saber euro-gringocéntrico hegemónico; levantemos sentido de la pluridiversidad que es propio de nuestras realidades , desde donde diversos actores han estado tejiedo la trama de la vida; ´pero sobre todo implica que ante la irracionalidad de la razón, sobre la que se erigió el conocimiento frio, dominador y que no abre espacio para la afectividad, anteponguemos el poder insurgente de la ternura, de la sensibilidad, de la afectividad, que nos permita formas distintas de ser, de sentir, de decir, de hacer de sentipensar y coraznar la vida
Patricio Guerrero Arias. Corazonar. Una antropología comprometida con la vida. PP17-19
1. Cada discernimiento es singular 2. El participante construye su narrativa 3. Facilitador no interpreta 4. Facilitador no juzga 5. Facilitador acompaña y anima
2. MOMENTO DE RESIGNIFICAR
Construir renovados sentidos de mi identidad y vocación. Construir nuevas sabidurías y aprendizajes desde mi niñez para aplicarlas en mi autocuidado y cuidado de niñas y niños.
2. MOMENTO DE RESIGNIFICAR
3 Talleres de 90 minutos cada 7-14 días - Guía de Facilitación. 3 sesiones de trabajo individual/familiar - Guía de Participante. 3 Sesiones de espiritualidad cristiana - grupos eclesiásticos – Guía de Espiritualidad
2. MOMENTO DE RESIGNIFICAR
Taller-4: Darle sentido a mi historia de vida. Taller-5: Renovar para crecer Taller-6: Vivir con autenticidad nuestra identidad y vocación
Restaurar molecular-socialmente requiere una práctica cotidiana de ternura - Guía de Participante
¿Qué sintió?
¿Qué efectos tuvo la ternura?
Pensamientos
Sentimientos
Espacio de Ternura
3. MOMENTO DE TRASCENDER
1. Reconciliación con mi historia de niñez. Asumir la ternura como praxis y estilo de vida. 2. Bendecir a los demás con la sabiduría generada por mi historia de niñez.
3. MOMENTO DE TRASCENDER
3. MOMENTO DE TRASCENDER
Visualización de la familia que cultiva la ternura
Taller de Práctico de Certificación en Bálsamo de la Ternura – Ministerio de Familia, Ministerio de Educación, Corte Suprema de Justicia, Líderes Religiosos y ONGs Marzo 2018
Construir la fórmula y la posología del Bálsamo del Ternura
Taller de Practico de Certificación en Bálsamo de la Ternura – Ministerio de Familia, Ministerio de Educación, Corte Suprema de Justicia y Líderes Religiosos. Marzo 2018
La historia de ternura de América Latina
Bálsamo de ternura es una invitación a dar voz a una historia sistemáticamente silenciada de sufrimiento transgeneracional vivido durante niñez, siendo sostenidos por la huella indeleble de ternura.
¡Muchas Gracias! anna_christine_grellert@wvi.org @annagrellert