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CV

Mónica González Cabr

Created on June 19, 2023

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Transcript

Currículum vitae

ORIENTACIÓN E INSERCIÓN LABORAL

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CURRICULUM VITAE

Mini video presentación

Teoría

Europass

Mi yo 2.0

Plantillas CV

MI YO 2.0.

Perfiles Personales.

Asegúrate de que NO haya en Internet información personal tuya que pudiese dañarte en un proceso de selección

Configura la privacidad de tus RRSS para que solo las personas que tú decidas puedan tener acceso a tu perfil personal

Cuida también tu foto de perfil

MI YO 2.0.

Crea tu marca personal.

Linkedin
blog profesional
rrss profesionales

Imprescindible tener un perfil completo y actualizado

Indica en tu CV tus redes sociales si las usas profesionalmente.

Tener un blog relacionado con tu profesión te hará ganar puntos, transmitirá que te gusta tu trabajo, creatividad, que eres una persona activa…

Foto: que trasmita seriedad y profesionalidad

Expón tu talento, tu experiencia, tus valores, tu objetivo profesional…

Completa todos los apartados de forma clara y fácil de entender

Sigue a personas relacionadas con tu profesión, para aprender de ell@s

Puedes usar Blogger o wordpress

Contactos: da más importancia a la calidad que a la cantidad. Únete a grupos relacionados con tu profesión.

Sigue a las empresas que te interesen. Para ver ofertas, necesidades, novedades…

Incluye recomendaciones: se valoran más las de exjefes y docentes , que las de compañer@s

Sigue a cuentas que te puedan orientar laboralmente: infojobs, Infoempleo….

cómo hacer tú cv

ten en cuenta. . .
otros datos
FORMACIÓN ACADÉMICA
E XPERIENCIA PROFESIONAL
COMPETENCIAS DIGITALES
DATOS PERSONALES
SOFTSKILLS
referencias
IDIOMAS

ten en cuenta...

UNO DISTINTO PARA CADA CONTEXTO
CUIDA EL DISEÑO Y LA EDICIÓN
SÉ BREVE, CLARO Y CONCISO

NO puedes tener un CV genérico que entregues siempre independientemente de la empresa, el puesto... Debes elaborar uno específico según la oferta de empleo a la que desees optar

Utiliza un diseño limpio y profesional con fuentes fáciles de leer y asegúrate de que el formato sea consistente en todo el currículum. Revísalo minuciosamente para corregir cualquier error gramatical o de ortografía.

El objetivo es llamar la atención de la persona a cargo del proceso de selección, NO sobrecargues el CV de información. En la entrevista de trabajo, ya contarás más sobre tí..

DATOS PERSONALES

¿Incluyo mi dirección, mi DNI, mi edad, mi estado civil, mi nacionalidad?

TELÉFONO
EMAIL
FOTO
Nombre

Separa los números para que sea más visual Revisa que este correcto, en caso contrario, la empresa no se va a molestar en localizarte

¿¿Incluyo mi foto??No es obligatorio, pero en España, culturalmente es práctica habitual ponerla Si la incluyes, sigue estos consejos

En la parte superior (facilmente visible) Usa tu nombre completo Las iniciales con mayúscula

No uses correos malsonantes Evita que sean excesivamente complicados o largos

Puedes incluir un enlace a tu perfil profesional en LinkedIn (asegurate de que esté actualizado).

PROFESIONAL Y ADECUADA

Debe reflejar una imagen profesional de ti mismo. Viste de manera apropiada para el tipo de trabajo al que estás aplicando, preferiblemente usa ropa formal. Evita atuendos informales, prendas demasiado llamativas o accesorios excesivos.

FONDO NEUTRO

Elige un fondo simple para la foto, preferiblemente de un color liso. Evita fondos distractivos o con elementos que puedan desviar la atención de tu foto.

BUENA CALIDAD

Asegúrate de que la foto tenga una buena resolución y nitidez. Evita fotos borrosas, pixeladas o de baja calidad.

TAMAÑO Y ENFOQUE

La foto no debe ser ni demasiado grande ni demasiado pequeña. Un tamaño comúnmente utilizado es de aproximadamente 2,5 cm x 3,5 cm. Asegúrate de que tu rostro sea claramente visible y esté bien enfocado. La foto debe mostrar tu cara y parte superior de los hombros.

EXPRESIÓN Y POSTURA

Intenta mostrar una expresión amigable, profesional y confiable. Sonríe de manera natural, pero evita expresiones excesivamente informales o extravagantes. Mantén una postura recta y evita inclinaciones de cabeza o poses demasiado relajadas.

FOTO ACTUAL

No es recomendable utilizar fotos muy antiguas o de hace varios años, ya que puede generar confusión cuando te encuentres con la persona encargada de la selección.

MINI VÍDEO PRESENTACIÓN EN CÓDIGO QR

Ejemplo

(Escanea el código QR para verlo)

plataformas para hacer vídeos en qr
estructura del vídeo:

Debe ser BREVE, es recomendable que NO EXCEDA de 1 MINUTO

  • QR Code Generator - QR Cod e Studio
  • Empieza con un par de preguntas para captar la atención
  • QR Code Generator by QRbot.net
  • Preséntate brevemente
  • Expón tu PROPUESTA DE VALOR
  • https://www.qrcode-tiger.com/
  • Despidete abriendo la puerta a una futura entrevista de trabajo
  • https://www.unitag.io/es/qrcode

FORMACIÓN ACADÉMICA

  • Ordénala cronológicamente.
El título más reciente arriba del todo y, el más antiguo, al final del listado.
  • Menciona tus títulos académicos, diplomas o certificaciones relevantes.
  • Incluye:
El nombre de la institución, el título obtenido, las fechas de estudio y cualquier distinción o premio relevante

EXPERIENCIA PROFESIONAL

COMO TRABAJADOR / A
COMO ESTUDIANTE de fp
  • BECA ERASMUS
Quizás hayas hecho alguna estancia práctica en Europa
  • FCT
Para obtener el título de FP hay que superar 400 horas de prácticas en una empresa
  • FP DUAL
El IES ofrece al alumnado FP Dual, simulteando prácticas en una empresa con formación en el centro
  • Ordénala cronológicamente.
El empleo más reciente arriba del todo y, el más antiguo, al final del listado.

REFERENCIAS:

  • Puedes incluir referencias al final de tu currículum vitae o simplemente indicar "Referencias disponibles a solicitud"

(Buena opción para rellenar huecos visuales si tienes poca experiencia laboral)

  • Asegúrate de tener permiso de las personas que mencionarás antes de incluir sus nombres y datos de contacto.

Del jefe/a de tu empresa anterior (si es del mismo sector profesional)

Del profesor/a de un módulo técnico especialmente relevante para el puesto al que aplicas

Del profesor/a de un módulo dónde hayáis trabajado especialmente las soft skills, si es lo que quieres resaltar de tí ( el/la de FOL / EIE)

HABILIDADES BLANDAS o SOFT SKILLS

Estas habilidades complementan las habilidades técnicas y son importantes para el éxito en el entorno laboral. A continuación, se presentan algunas de las más valoradas por las empresas:

Comunicación efectiva
PENSAMIENTO CRÍTICO
TRABAJO EN EQUIPO
ADAPTABILIDAD

Saber analizar información, evaluar situaciones y tomar decisiones fundamentadas es muy valorado. Esto implica la habilidad de resolver problemas de manera efectiva y proponer soluciones innovadoras.

La capacidad de expresarse de manera clara, escuchar activamente, y transmitir información de manera efectiva es fundamental en cualquier entorno de trabajo.

La capacidad de colaborar y trabajar bien con otros es esencial para lograr objetivos comunes y mantener un ambiente de trabajo armonioso.

La capacidad de adaptarse a los cambios, ser flexible y aprender rápidamente es crucial en un mundo laboral que evoluciona constantemente.

cOMPETENCIAS DIGITALES

Enumera las competencias clave: Nombra las competencias digitales más relevantes y destácalas en orden de importancia.

Asegúrate de que las que menciones estén directamente relacionadas con el trabajo al que estás aplicando.

Por ejemplo, puedes mencionar habilidades como "Gestión de proyectos con herramientas de colaboración en línea".

Qué pongo

  • ¿Eres creador/a de contenidos?
  • ¿Te manejas bien con las redes sociales?
  • ¿Sabes mantener la privacidad de datos? ...

La web oficial de la UE te ayuda a conocer mejor tus capacides digitales a través de un autotest. Clica en el icono verde y accede directamente.

La tabla de autoevaluación de competencias digitales de la UE, también puede ayudarte a conocer mejor tus capacidades. Clica en el icono rosa y accede directamente.

cOMPETENCIAS DIGITALES

  • Indica los entornos digitales que dominas
(aplicaciones, portales y herramientas de Internet)
  • Incluye niveles de habilidad o experiencia
(Puedes utilizar términos como "Avanzado", "Intermedio" o "Básico" )
  • Certificados y cursos
(Número de horas, institución, año)
  • Menciona logros y ejemplos
(Da ejemplos concretos de cómo has aplicado estas competencias en proyectos anteriores o en tu experiencia laboral. )

HABILIDADES BLANDAS o SOFT SKILLS

Estas habilidades complementan las habilidades técnicas y son importantes para el éxito en el entorno laboral. A continuación, se presentan algunas de las más valoradas por las empresas:

GESTIÓN DEL TIEMPO
RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
CREATIVIDAD
LIDERAZGO

La capacidad de pensar de manera creativa, generar ideas innovadoras y encontrar soluciones no convencionales es cada vez más valorada en un entorno empresarial competitivo.

La capacidad de influir positivamente en otros, motivar y guiar a un equipo hacia los objetivos establecidos es altamente valorada en los roles de liderazgo.

La capacidad de manejar conflictos y encontrar soluciones amigables en situaciones difíciles es esencial para mantener un ambiente de trabajo saludable.

La capacidad de planificar, organizar y priorizar tareas de manera eficiente es esencial para cumplir con los plazos y ser productivo en el trabajo.

otros datos de interes

EXPERIENCIA LABORAL NO RELACIONADA
PREMIOS Y RECONOCIMIENTOS
VOLUNTARIADO
HOBBIES E INTERESES

Estudia a la empresa (consejo: bucea en sus RRSS) y si tienes alguna afición que pueda interesarles, menciónalo. Por ejemplo, si tiene filiales por todo el mundo y tú viajas mucho, dilo: Nueva York 2015, Roma 2017, Berlín 2019...

Si los has recibido por tu desempeño académico, profesional o cualquier otro logro relevante, menciónalos. Esto resalta tus capacidades sobresalientes y destaca tu valía como candidat@.

Si tienes experiencia laboral no relacionada con el puesto al que optas y, en tu Currículum hay huecos visuales, ¡menciónala!. Te hará parecer una persona proactiva.

El voluntariado muestra tu compromiso social, tu capacidad para trabajar en equipo y tu disposición para contribuir a la comunidad.

IDIOMAS

En un mundo globalizado, saber idiomas es fundamental para las empresas.

  1. Enumera los idiomas que conoces, preferiblemente en orden de tu nivel de dominio, desde el más alto hasta el más bajo.
  2. Adaptación al puesto de trabajo: Si estás solicitando un trabajo en particular y tus habilidades lingüísticas son relevantes para el puesto, asegúrate de resaltar los idiomas que sean más importantes para el empleador.
  3. Puedes utilizar categorías como "Nativo", "Fluido", "Avanzado", "Intermedio" y "Básico" para describir tu nivel de competencia en cada idioma. Si tienes certificaciones, diplomas o logros destacados en algún idioma, menciónalo junto con los detalles pertinentes, como el nombre de la institución y la fecha de obtención.

IDIOMAS

  • Sí es posible, utiliza los niveles del Marco Común Europeo de Referencia para las Lenguas (MCERL) para describir tu competencia en cada idioma.
Los niveles van desde A1 (principiante) hasta C2 (dominio completo).Pinchándo en este icono, puedes echar un vistazo a la tabla que facilita la UE para autoevaluar tu nivel de competencia lingüística según el Marco Común Europeo, atendiendo a los criterios de: comprensión auditiva, comprensión lectora, interacción oral, expresión oral y escritura.Quedará mucho más formal/profesional que describas tu competencia lingüística utilizando los niveles del MCERL y, aunque no tengas un certificado que avale tu nivel, puedes autoevaluarte. Eso sí,¡no mientas!. ¿De qué te sirve decir que dominas un idioma si luego no eres capaz de utilizarlo si finalmente te contratan?