INFOGRAFÍA: TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA

Presencia frecuente de preocupación o tensión durante al menos 6 meses

Ácido glutámico Colecistokinia Noradrenalina Serotonina

Neurotransmisores con acciones ansiogénicas.

SISTEMA GLUTAMATÉRGICO

Problemas para concentrarse

¿Qué pasa en el cerebro?

Miedo y supervivencia

Fatiga

SISTEMA LÍMBICO

Hipocampo y amígdala

Irritabilidad

Respuesta emocional

Problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido, o sueño que no es reparador ni satisfactorio

Recuerdos de situaciones de peligro

Tensión muscular

TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA

TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA

Inquietud al despertarse

Agitación

Manejar el estrés y relajarse

Evitar sobrepensar en el futuro

Alumna. Perla Esther López Ortega Materia. Psicobiología del comportamiento Cuatrimestre. 1 Docente. Karen Sola Aguilar

Reconocer y reemplazar pensamientos

Compartir experiencias y problemas comunes

Entender y controlar situaciones de estrés

¿Cómo se manifiesta en mi vida?

Psicoterapia

¿Cómo puedo afrontarlo?

Ayuda adicional

Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina

Grupos de apoyo

Medicamentos

Inhibidores de la recaptación de la serotonina-neorepinefrina

REFERENCIAS

Pérez, M. (2007, marzo 31) “Dónde y cómo se produce la ansiedad: sus bases biológicas” Revista Ciencia. Academia Mexicana de Ciencias. P.p. 16-25 https://www.revistaciencia.amc.edu.mx/images/revista/54_2/como_produce_ansiedad.pdf Flores, E. (2019) “Ansiedad y cerebro: ¿cómo afecta?” NeuroClass https://neuro-class.com/como-afecta-la-ansiedad-en-el-cerebro/ Barnhill, John (2020, abril) “Trastorno de ansiedad generalizada” Manual MSD https://www.msdmanuals.com/es-mx/hogar/trastornos-de-la-salud-mental/ansiedad-y-trastornos-relacionados-con-el-estr%C3%A9s/trastorno-de-ansiedad-generalizada National Institute of Mental Health (2022, junio 02) “Trastorno de ansiedad generalizada: cuando no se puede controlar la preocupación” National Institute of Mental Healtg (NIMH) https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/trastorno-de-ansiedad-generalizada-cuando-no-se-pueden-controlar-las-preocupaciones-new