Imagen interactiva mente emocional y racional
Jose manuel Jaimes
Created on May 29, 2023
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Transcript
¿Qué es la mente emocional?Adverbio, de un modo emocional, con emoción y sentimiento. ¿Qué es una mente racional?La racional pone el foco en la razón. Una siente, la otra piensa.
¿Cómo dominar los impulsos emocionales?
- Identificar cómo y cuándo se dan.
- Revisar emociones.
- Buscar una distracción.
- Pensar en el futuro más inmediato.
- Contar hasta diez.