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Físicas

Físicos

  1. Cansancio o fatiga
  2. Ritmo cardíaco acelerado
  3. Agresión física
  4. Hiperventilación
  5. Cambio de apetito
  6. Hipersensibilidad a los estímulos sensoriales e hipervigilancia
  7. Agravamiento de condiciones
  8. Encogimiento de garganta, pecho o crónicas: diabetes, presión alta, etc. estómago
  9. Sudoración en las manos
  10. Dolor de cabeza
  11. Sensación de mareo
  12. Presión en el pecho

Tipos de crisis

Según González de Rivera y Revuelta, José Luis. (2001) las manifestaciones del estado de crisis dependen de la personalidad del sujeto, de sus experiencias anteriores, incluyendo su historia critica y traumática, de su entorno socio-cultural, de la fase en que llegue a nuestra atención, y del tipo de situación que precipite la crisis.

Objetivo de laintervenciónde la Crisis

Objetivos de la intervención de crisis El objetivo principal de la intervención en la crisis es modificar la relación de fuerzas en lucha que forman la crisis, a través de un procedimiento especifico como los PAP, logrando con ello, incrementar la probabilidad de inclinar la balanza hacia el lado positivo, es decir, tratar de devolverle al afectado la oportunidad de volver a recuperar el equilibrio cognitivo, físico y emocional que tenía hasta antes del acontecimiento que le generó la crisis. Una pequeña corrección de trayectoria en el momento oportuno tiene grandes efectos.

INTERVENCIÓN EN CRISIS

Reto 4 Profundización en la intervención en crisis

Choque

Agotamiento

Nota

La importancia de la intervención de la crisis de los PAP es contener a la persona en el momento exacto en el que está viviendo o acaba de vivir la situación que lo tiene vulnerable emocionalmente, ya que dependerá del especialista, a través de una buena intervención, evitar el nacimiento de un futuro trauma.

Crisis circunstancial

Crisis Circunstanciales Según Fernández, L. (2010) las crisis circunstanciales son inesperadas, accidentales y dependen sobre todo de factores ambientales. Abarca alteraciones emocionales y de la conducta ante pérdidas o amenaza de pérdidas de los aportes básicos (físicos, psicosociales y socioculturales que están interrelacionados):

  • Separación
  • Pérdidas
  • Muerte
  • Enfermedades corporales
  • Desempleo
  • Trabajo nuevo
  • Fracaso económico
  • Violaciones
  • Incendios
  • Accidentes

Crisis

Crisis Para la Secretaría de Educación Pública. (2018) la crisis es un conjunto de reacciones físicas, pensamientos y emociones que se presentan ante una situación que nos pone en peligro o que amenaza nuestra integridad. Los eventos de crisis llegan afectar de forma psicológica como en pensamientos desordenados, preocupación por detalles insignificantes, agresión, distanciamiento emocional, pasividad, impulsividad, baja autoestima, dependencia, etc, pero además, en la cognición, en el físico del afectado.

Fasesde lasCrisis

Las personas en crisis tienden a ser receptivas, incluso a la mínima ayuda durante tales períodos de confusión. La intervención en crisis es reconocer tal crisis, reducir la estimulación, estabilizar la situación, movilizar los recursos disponibles, prevenir las reacciones dañinas y restaurar a quienes han sido afectados a su máximo funcionamiento, en el período más rápido posible. Existe discrepancias acerca de las fases o secuencia que se esperan en la persona, sin embargo, en este trabajo proponemos las siguientes:

  1. Fase de Evento Precipitante
  2. Fase de Respuesta Desorganizada
  3. Fase de Explosión
  4. Fase de Estabilización
  5. Fase de Adaptación
Y las de Bodon, M. C. (2020) que propone las siguientes etapas:
  1. Etapa de Negación y shock
  2. Etapa de Rabia
  3. Etapa de la Negociación
  4. Etapa de Depresión
  5. Etapa de Aceptación:

FaseII

Respuesta desorganizada Se conoce con comportamientos desorganizados a través de signos de aflicción que muestran los afectados, estos van desde la aflicción a la angustia.

FaseIV

Estabilización Los afectados comienzan a aceptar la situación a medida que encuentran recursos alternos, entran en un periodo de calma, sin embargo, sigue existiendo vulnerabilidad al rememorarlo se presentan reacciones aunque no tan extremas como en fases anteriores. La respuesta se da mediante si se siente amenazado, es vulnerable a volver a explotar.

FaseIV

Adaptación Los afectados se tranquilizan y se llega a una conciliación entre el evento sucedido y la realidad actual del individuo. La respuesta se da mediante la toma del control de la situación y se orienta hacia el futuro.

FaseIII

Explosión Los afectados pierden el control de emociones, pensamientos y comportamientos. La respuesta se da mediante conductas inapropiadas y/o destructivas

Reaccionesde lascrisis

Por lo general las personas que han vivido situaciones de crisis a causa de acontecimientos inesperados suelen experimentar reacciones en el físico, pensamientos y emociones que le resulta complicado poder controlar y por ello, les resulta casi imposible hacerse cargo de ellos mismos.

FaseI

Evento precipitante Ocurre con un evento inusual no anticipado, es percibido como amenazante o abrumador, lo que provoca mucho estrés en la víctima. La respuestas se refleja en el shock o negación.

Cognitivas

Cognitivos

  1. Confusión y desorientación
  2. Cuestionamiento a creencias espirituales
  3. Dificultad en la toma de decisiones
  4. Problemas para dormir
  5. Pensamientos desordenados
  6. Pensamiento catastrófico
  7. Preocupación por el desastre
  8. Problemas de concentración o de memoria
  9. Aislamiento
  10. Preocupación por detalles insignificantes
  11. Culpabilidad
  12. Impulsividad
  13. Dependencia
  14. Pensamientos negativos
  15. Sensación de inseguridad
  16. Sensación de salir corriendo
  17. Temores hacia el futuro

Emocionales

Emocionales

  1. Tristeza y desesperanza
  2. Deseo de llorar
  3. Irritabilidad, enojo y resentimiento
  4. Cambios impredecibles de humor
  5. Ansiedad
  6. Miedo
  7. Desesperación
  8. Sensibilidad emocional
  9. Distanciamiento emocional
  10. Baja autoestima
  11. Depresión

Referencias

Cognitivos

  1. Confusión y desorientación
  2. Cuestionamiento a creencias espirituales
  3. Dificultad en la toma de decisiones
  4. Problemas para dormir
  5. Pensamientos desordenados
  6. Pensamiento catastrófico
  7. Preocupación por el desastre
  8. Problemas de concentración o de memoria
  9. Aislamiento
  10. Preocupación por detalles insignificantes
  11. Culpabilidad
  12. Impulsividad
  13. Dependencia
  14. Pensamientos negativos
  15. Sensación de inseguridad
  16. Sensación de salir corriendo
  17. Temores hacia el futuro

Etapa de Aceptación: consiste en la resignificación de lo acontecido integrándose como parte de la historia personal, aceptando la realidad y conviviendo con ella.

Etapa de Negación y shock: inmediato, como intento de amortiguar el impacto de la noticia. La información no se acepta y se niega. Se la considera una respuesta normal en los inicios del duelo, pero permanecer en esta etapa es perjudicial, ya que impide la aceptación de lo sucedido.

Choque Según Hernández, I., & Gutiérrez, L. (2014) es un cambio repentino en el ambiente social provoca que las emociones sean liberadas de manera explosiva, lo cual incapacita a los mecanismos de enfrentamiento con los que cuenta la persona. En este caso, como no existe un aviso previo que permita al individuo asimilar el impacto, este cae en un estado de choque emocional.

Agotamiento Según Hernández, I., & Gutiérrez, L. (2014) la persona puede haber manejado efectivamente y durante tiempo prolongado la situación de emergencia, pero llega a un punto de agotamiento, en el cual no tiene más fuerza para enfrentar la situación y su estructura de enfrentamiento "casi se desintegra".

Etapa de Rabia: la persona reconoce lo sucedido, pero no lo acepta, presenta un comportamiento hostil con el ambiente, la ira es el sentimiento predominante. Es fundamental comprenderlo como parte del proceso y no juzgar a la persona por ciertas reacciones emocionales que pudieran resultar inadecuadas.

Etapa de Depresión: se comprende y acepta lo sucedido con profundo dolor. Son frecuentes los síntomas de desinterés, apatía, desánimo

Etapa de la Negociación: se acepta parcialmente lo acontecido, pero se necesita algo a cambio. Se desea volver a la situación previa al acontecimiento como intento de aliviar el sufrimiento.

Referencias

  • Bodon, M. C. (2020). Intervenciones de primera respuesta en situaciones de emergencias y catastrofes: “primeros auxilios psicologicos / emocionales”. https://www.aacademica.org/000-007/8
  • Fernández, L. (2010). Modelo de intervención en crisis en busca de la resiliencia personal. Consejo General De La Psicología En España. Retrieved May 13, 2023, from http://www.cop.es/uploads/PDF/MODELO-INTERVENCION-CRISIS-RESILIENCIA-PERSONAL.pdf.
  • González de Rivera y Revuelta, José Luis. (2001). Psicoterapia de la crisis. Revista de la Asociación Española de Neuropsiquiatría, (79), 35-53. Recuperado en 30 de mayo de 2023, de http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0211-57352001000300004&lng=es&tlng=es.
  • Hernández, I., & Gutiérrez, L. (2014). Manual básico de Primeros auxilios psicológicos UIPC CUCS. CENTRO UNIVERSITARIO DE CIENCIAS DE LA SALUD. https://psicologosemergenciasbaleares.files.wordpress.com/2016/08/manual-primeros-auxilios-psicolc3b3gicos_2014.pdf