L'assertivitat
No diguis blanc si vols dir negre
Començar
Pregunta 1/10
Què és l'assertivitat?
No mostrar la pròpia opinió
Ser agressiu amb els demès
Expressar els propis pensaments i sentiments de forma respectuosa
Mostrar indiferència cap els altres
Correcte!
Expressar els propis pensaments i sentiments de forma resectuosa
Seguir
Pregunta 2/10
Quina de les opcions següents NO és un comportament assertiu?
Expressar les teves opinions i sentiments de manera clara i respectuosa.
Cedir sempre davant les demandes dels altres.
Dir "no" quan no pots o no vols fer res.
Demanar ajuda quan la necessites.
¡Correcto!
Cedir sempre davant les demandes dels altres.
Seguir
Pregunta 3/10
Quina de les característiques següents NO està associada amb l'assertivitat?
Confiança en un mateix.
Respecte pels altres.
Capacitat de negociació.
Agressivitat.
Correcte!
Agressivitat.
Seguir
Pregunta 4/10
Quina és una manera efectiva d'expressar una crítica de manera assertiva?
Ignorar el problema i esperar que desaparegui.
Cridar i culpar l'altra persona.
Descriure el comportament específic que et molesta i com et fa sentir.
Desviar latenció cap a altres temes.
Correcte!
Descriure el comportament específic que et molesta i com et fa sentir.
Seguir
Pregunta 5/10
Quina de les afirmacions següents descriu millor la comunicació assertiva?
Respectar els drets i les opinions dels altres.
Ser submís i complaent.
Parlar de manera ràpida i sense pensar en les conseqüències.
Dominar la conversa sense permetre la participació dels altres.
Correcte!
Respectar els drets i les opinions dels altres.
Seguir
Pregunta 6/10
Quin és un dels beneficis de l'assertivitat en les relacions interpersonals?
Perdre amics i enfadar les persones properes.
Crear conflictes i malentesos.
Evitar tota mena de confrontació.
Fomentar la comunicació oberta i honesta.
Correcte!
Fomentar la comunicació oberta i honesta.
Seguir
Pregunta 7/10
Quin paper juga l'empatia a l'assertivitat?
L'empatia és essencial per comprendre les necessitats i els sentiments dels altres.
L'empatia pot afeblir la capacitat d'expressar opinions pròpies.
L'empatia només s'aplica a situacions de conflicte.
No té cap relació.
Correcte!
L'empatia és essencial per comprendre les necessitats i els sentiments dels altres.
Seguir
Pregunta 8/10
Quina de les següents estratègies NO és útil per afrontar crítiques de manera assertiva?
Prendre la crítica com un atac personal i respondre defensivament.
Escoltar atentament sense interrompre.
Expressar els teus sentiments i punts de vista de manera respectuosa.
Reflexionar sobre la crítica i considerar si hi ha alguna veritat.
Correcte!
Prendre la crítica com un atac personal i respondre defensivament.
Seguir
Correcte!
Prendre la crítica com un atac personal i respondre defensivament.
Seguir
Pregunta 9/10
Quina de les opcions següents descriu una manera adequada d'afrontar el rebuig de manera assertiva?
Suplicar i pregar a l'altra persona que canviï d'opinió.
Assumir que el rebuig és personal i respondre amb ira.
Acceptar el rebuig de manera madura i respectuosa.
Evitar qualsevol confrontació i guardar ressentiment.
Correcte!
Acceptar el rebuig de manera madura i respectuosa.
Seguir
Pregunta 10/10
Per últim reflexiona...Et consideres una persona assertiva?
Algunes vegades
Sempre
Gairebé mai, acostumo a mostrar una actitud passiva
Gairebé mai, acostumo a mostrar una actitud agressiva
Enhorabona!
Gràcies per participar! Recordeu que l'assertivitat és una habilitat que es pot continuar desenvolupant al llarg de la nostra vida!
Inici
Error!
Volver
Quiz assertivitat
Thais Royo
Created on May 28, 2023
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Smart Quiz
View
Essential Quiz
View
Practical Quiz
View
Akihabara Quiz
View
Piñata Challenge
View
Math Calculations
View
Pixel Challenge
Explore all templates
Transcript
L'assertivitat
No diguis blanc si vols dir negre
Començar
Pregunta 1/10
Què és l'assertivitat?
No mostrar la pròpia opinió
Ser agressiu amb els demès
Expressar els propis pensaments i sentiments de forma respectuosa
Mostrar indiferència cap els altres
Correcte!
Expressar els propis pensaments i sentiments de forma resectuosa
Seguir
Pregunta 2/10
Quina de les opcions següents NO és un comportament assertiu?
Expressar les teves opinions i sentiments de manera clara i respectuosa.
Cedir sempre davant les demandes dels altres.
Dir "no" quan no pots o no vols fer res.
Demanar ajuda quan la necessites.
¡Correcto!
Cedir sempre davant les demandes dels altres.
Seguir
Pregunta 3/10
Quina de les característiques següents NO està associada amb l'assertivitat?
Confiança en un mateix.
Respecte pels altres.
Capacitat de negociació.
Agressivitat.
Correcte!
Agressivitat.
Seguir
Pregunta 4/10
Quina és una manera efectiva d'expressar una crítica de manera assertiva?
Ignorar el problema i esperar que desaparegui.
Cridar i culpar l'altra persona.
Descriure el comportament específic que et molesta i com et fa sentir.
Desviar latenció cap a altres temes.
Correcte!
Descriure el comportament específic que et molesta i com et fa sentir.
Seguir
Pregunta 5/10
Quina de les afirmacions següents descriu millor la comunicació assertiva?
Respectar els drets i les opinions dels altres.
Ser submís i complaent.
Parlar de manera ràpida i sense pensar en les conseqüències.
Dominar la conversa sense permetre la participació dels altres.
Correcte!
Respectar els drets i les opinions dels altres.
Seguir
Pregunta 6/10
Quin és un dels beneficis de l'assertivitat en les relacions interpersonals?
Perdre amics i enfadar les persones properes.
Crear conflictes i malentesos.
Evitar tota mena de confrontació.
Fomentar la comunicació oberta i honesta.
Correcte!
Fomentar la comunicació oberta i honesta.
Seguir
Pregunta 7/10
Quin paper juga l'empatia a l'assertivitat?
L'empatia és essencial per comprendre les necessitats i els sentiments dels altres.
L'empatia pot afeblir la capacitat d'expressar opinions pròpies.
L'empatia només s'aplica a situacions de conflicte.
No té cap relació.
Correcte!
L'empatia és essencial per comprendre les necessitats i els sentiments dels altres.
Seguir
Pregunta 8/10
Quina de les següents estratègies NO és útil per afrontar crítiques de manera assertiva?
Prendre la crítica com un atac personal i respondre defensivament.
Escoltar atentament sense interrompre.
Expressar els teus sentiments i punts de vista de manera respectuosa.
Reflexionar sobre la crítica i considerar si hi ha alguna veritat.
Correcte!
Prendre la crítica com un atac personal i respondre defensivament.
Seguir
Correcte!
Prendre la crítica com un atac personal i respondre defensivament.
Seguir
Pregunta 9/10
Quina de les opcions següents descriu una manera adequada d'afrontar el rebuig de manera assertiva?
Suplicar i pregar a l'altra persona que canviï d'opinió.
Assumir que el rebuig és personal i respondre amb ira.
Acceptar el rebuig de manera madura i respectuosa.
Evitar qualsevol confrontació i guardar ressentiment.
Correcte!
Acceptar el rebuig de manera madura i respectuosa.
Seguir
Pregunta 10/10
Per últim reflexiona...Et consideres una persona assertiva?
Algunes vegades
Sempre
Gairebé mai, acostumo a mostrar una actitud passiva
Gairebé mai, acostumo a mostrar una actitud agressiva
Enhorabona!
Gràcies per participar! Recordeu que l'assertivitat és una habilitat que es pot continuar desenvolupant al llarg de la nostra vida!
Inici
Error!
Volver