IL CALCIO FEMMINILE

IL CALCIO FEMMINILE

Elaborato finale di scuola secondaria di I grado "M. Buonarroti"

Melissa villa 3a

A.S. 2022/2023

INDICE

1.

LA NASCITA DEL CALCIO FEMMINILE

FOOTBALL MY PASSION

7.

8.

AUSTRALIA

2.

MISURE DEL CAMPO

LA NAZIONALE FEMMINILE E' UN OPERA D'ARTE

9.

LA DIETA DELLE CALCIATRICI

3.

4.

IL PALLONE

10.

BIOGRAFIA BARBARA BONANSEA

11.

FINALE CHAMPIONS LEAGUE 2022

UN MIO ALLENAMENTO

5 .

CALCIO E RAMADAN

12.

6.

I NOSTRI CORI

Introduzione

Ho scelto questo argomento per l'elaborato, perchè il calcio è una cosa che mi piace fare notevolmente. Lo pratico quasi tutti i giorni, ed è parecchio importante per me; per questo motivo ho deciso di parlarvene.

La nascita del calcio femminile

1933

1921

1945

1914

Nascita del calcio femminile in Italia

In Inghilterra, oltre 150 squadre

Nascita del calcio femminile

Dopo la seconda guerra mondiale, esso si sviluppa nei paesi nordici

Ogni squadra aveva un portiere maschio, perchè le donne si erano rifiutate.

• Sviluppo vestiario

Info

Misure del campo

• Lunghezza 105 m
• Larghezza 68 m

Area portiere:

Area di rigore:

• Lunghezza 16.5 m
• Larghezza 40 m
• Dischetto di rigore 11 m

• Lunghezza 5.5 m
• Larghezza 11 m

In ogni angolo c'è una bandiera con una lunetta, con raggio 25 cm

Fuori dall'area di rigore c'è arco di circoferenza che misura 9.15 m di raggio

Porta:Larghezza 7.32 m Altezza 2.44 m

La dieta delle calciatrici

Le 2 parti più importanti per le calcitrici sono il pasto pre partita e il pasto di recupero.

Gli elementi principali di cui hanno bisogno sono:

01

Carboidrati di qualità ;

02

Proteine ;

03

Grassi di qualità ( grassi vegetali ) ;

04

Vitamine e minerali .

Info

Info

Il pallone

I palloni da calcio ora

I primi palloni da calcio

Avevano una camera d'aria in gomma, con 32 esagoni e pentagoni di cuoio cuciti a mano.

Ora il cuoio è stato sostituito da plastiche. E i pentagoni sono stati sostituti da forme differenti per ogni marchio.

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Un mio allenamento

Sono esercizi a corpo libero, eseguiti in movimento.

• Andature
• Stretching
• Parte atletica (fartlek)
• Conduzione, trasmissione e ricezione
• 8 contro 4
• Partitella

Lo stretching aumenta l'elasticità dei muscoli e tendini, evitando strappi o stiramenti.

Il fartlek aiuta a migliorare la velocità e autogestirci le energie.

La conduzione, la trasmissione e la ricezione, sono i fondamentali del calcio.

I nostri cori

Il nostro urlo 'porta fortuna' è:

Ed io ho un coro personalizzato.

E' una frase molto sinificativa perchè ci incita a non mollare mai.

Abbiamo anche dei cori che ci cantano i nostri genitori.

Football my passion

I am a soccer attacker. My dad and my brother trasmitted me this passion.

I practice 3 times a week, from 5pm to 7pm. On the weekend i have a big match.

I want to continue playing because it is my passion.

My favourite teammates is Martina.

We have 2 uniformes.

I started playing football in 2016, i was 7 years old.

Australia

Ho scelto l'Australia perchè quest'estate si giocheranno i Mondiali femminili, FIFA 2023.

Luglio e Agosto, il clima è invernale, infatti le temperature si aggirano dai 7° ai 18°.

La prima partita si giocherà all' Eden Park Stadium in Nuova Zelanda.

La finale verrà giocata allo Stadium Australia a Sydney.

Sydney è la capitale dell'Australia, a Est sulla costa del Mar Tasman.

La nazionale femminile è un opera d'arte

Sono state riprodotte alcune opere d'arte, di grandi artisti, con la squadra della nazionale femminile.

-L'urlo di CG10

-La creazione della Nazionale

-Bonansea che guida il popolo

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Biografia Barbara Bonansea

Barbara è una calciatrice Italiana del 1991. Gioca come attaccante alla Juventus, e nella nazionale Italiana.

Poi è passata al Brescia, ed è riuscita a conquistare il 1° scudetto della società.

E' cresciuta nel Torino, ha vinto 2 scudetti a livello Primavera

Nel 2012 esordì nella 1° squadra della Nazionale Italiana.

Ha conquistato:

Infine è passata alla Juventus, dove gioca tutt'ora.

• 7 scudetti
• 5 coppe italia
• 6 supercoppe italiane

Finale champions league 2022

Elle était entre Barcelone et Lyon.

J'étais au stade pour voir le final de la ligue des champions.

L'équipe la plus populaire était Barcelone.

Il a gagné Lyon 3 à 1.

Ce fut une expérience merveilleuse que je referais.

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Calcio e Ramadan

Io ho intervistato 2 mie compagne di calcio mussulmane, che lo praticano.

Il ramadan è il mese del digiuno della religione islamica, e consiste nel digiunare dall’alba al tramonto.

Come fate ad avere le forze per correre essendo a digiuno? Cerco di mangiare molti cibi più energetici durante le ore in cui è concesso mangiare specialmente i datteri.

01

Trasformate le difficoltà in punti di forza? Si perchè è una nostra sfida personale.

02

03

Durante il ramadan si può decidere di non farlo quando giocate a calcio? Si, però poi devi fare beneficenza dando soldi a chi ne ha bisogno.

04

Siete credenti, praticanti o lo fate per i vostri genitori? Una è credente e praticante. L'altra lo fa perché è credente ma non praticante, non mette il velo, non prega ma pratica solo il ramadan. Entrambe per scelta personale.

Assmà

GRAZIE PER L' ATTENZIONE

Volevo anche ringraziarvi per avermi fatto passare 3 anni bellissimi, pieni di gioia ed emozioni. Grazie per tutto. Resterete sempre una parte di me.