EL ENEAGRAMA

EL ENEAGRAMA

borja vilaseca

Óscar Ichazo asignó descripciones a cada una de las 9 posiciones del Eneagrama, que él llamó Eneagrama de Fijación del Ego y fue el origen de lo que hoy conocemos como Eneagrama de la Personalidad. Claudio Naranjo, nacido en Chile y fue estudiante de psiquiatría en Estados Unidos, estudió con Ichazo y tomó sus enseñanzas para seguir desarrollándolas, articulando los nueve tipos en términos psicológicos occidentales. La palabra «Eneagrama» significa en griego «nueve líneas». Principalmente porque describe, a grandes rasgos, nueve tipos de personalidad, cada uno de los cuales cuenta con su propio «modelo mental». Y este vendría a ser como una lente a partir de la que filtramos la realidad objetiva de forma subjetiva. Este esqueleto psicológico también determina qué nos mueve a ser cómo somos y a hacer lo que hacemos; cuáles son nuestros principales rasgos de carácter, incluyendo nuestros defectos y cualidades; qué deseamos y de qué tenemos miedo; e incluso cuál es la piedra emocional con la que tropezamos una y otra vez a lo largo de nuestra vida.

bORJA VILASECA

Es uno de los pioneros y referentes en el ámbito del autoconocimiento, el desarrollo espiritual y la marca personal. Tambiénes experto en Eneagrama. Ha impartido más de 275 cursos de desarrollo personal para más de diez mil personas en diferentes países y desde 2017 ofrece sus seminarios en versión online.

ENEAGRAMA

¿QUÉ ES EL ENEAGRAMA? El Eneagrama de la personalidad es un mapa del comportamiento humano. Un sistema dinámico que permite comprender la personalidad. Define nueve tipos de comportamientos básicos, nueve formas de pensar, sentir y hacer. Y ¿por qué nueve?, porque esas son las maneras básicas del comportamiento humano. Los Eneatipos son los patrones generales. Las personas somos expresiones únicas de esos patrones. aunque compartamos rasgos característicos comunes con otras personas nadie es igual a nadie. Cada Eneatipo tiene su proposición básica. Su propia manera de ver el mundo, su interpretación de la realidad. Estas “gafas” con las que cada Eneatipo ve el mundo, están relacionadas con lo que cada uno necesita para su supervivencia y satisfacción en la vida.

Para poder crecer y evolucionar como seres humanos, el primer paso consiste en identificar cuál es nuestro eneatipo principal: aquel que determina nuestra herida de nacimiento. DESCENTRAMIENTO Y CENTRAMIENTO Nuestra forma de ser no sólo viene determinada por nuestro eneatipo principal, sino que también está estrechamente relacionada con otros dos eneatipos más: aquellos a los que nos descentramos y nos centramos. ENEATIPO 1: Se descentra al 4 y se centra al 7. ENEATIPO 2: Se descentra al 8 y se centra al 4. ENEATIPO 3: Se descentra al 9 y se centra al 6. ENEATIPO 4: Se descentra al 2 y se centra al 1. ENEATIPO 5: Se descentra al 7 y se centra al 8. ENEATIPO 6: Se descentra al 3 y se centra al 9. ENEATIPO 7: Se descentra al 1 y se centra al 5. ENEATIPO 8: Se descentra al 5 y se centra al 2. ENEATIPO 9: Se descentra al 6 y se centra al 3.

LAS ALAS Nuestra forma de ser también puede estar muy condicionada por los tipos de personalidad situados a la derecha y a la izquierda de nuestro eneatipo principal. Son las llamadas alas. La mayoría de los seres humanos tenemos un ala dominante, que influye sobre nuestro eneatipo principal, tanto desde el ego como desde el ser. LA TRÍADAS El Eneagrama divide los 9 eneatipos en 3 tríadas:

• LA TRÍADA DEL INSTINTO (centro visceral):
• Las personas viscerales destacan por la autenticidad de sus palabras y sus actos. Son sinceras, decididas, no falsean lo que sienten y suelen ser más resolutivas al tener que aplicar menos inhibición sobre su comportamiento.
• Están interesadas en no dar explicaciones a nadie a la hora de seguir su propio camino en la vida.

• Al desconectarse de su verdadera esencia, van creando una personalidad desafiante y reformadora que busca autonomía e independencia.
• Su principal conflicto es la falta de sereneidad.
• Al relacionarse con los demás, quieren tener el control, pasar desapercibidos o ser perfectos. Entre otras emocione , suelen experimentar dosis de agresividad e ira.
• Son:
• ENEATIPO 1: EL QUE QUIERE SER PERFECTO.
• ENEATIPO 9: EL QUE QUIERE EVITAR EL CONFLICTO.
• ENEATIPO 8: EL QUE QUIERE TENER EL CONTROL.

• LA TRÍADA DEL SENTIMIENTO (centro emocional):
• Las personas emocionales destacan por ser altamente sensibles, procesan los datos sensoriales más profundamente debido a la naturaleza biológica de su sistema nervioso.
• Son capaces de hablar de sus sentimientos con los demás: compartir miedos, inquietudes y necesidades, aspectos claves dentro de la inteligencia emocional.

• Son personas que están excesivamente interesadas en su imagen, en lo que los demás piensen de ellas.
• Al desconectarse de su ser, van creando una personalidad agradadora, triunfadora y especial para gozar de la atención y la aprobación de la gente.
• Su principal conflicto es la falta de autoestima.
• Sienten necesidad de amor, de valoración, de reconocimiento, de aceptación.
• Suelen expresar grandes dosis de tristeza, vergüenza y envidia.
• Son:
• ENEATIPO 2: EL QUE NECESITA AMOR.
• ENEATIPO 3: EL QUE NECESITA VALORACIÓN.
• ENEATIPO 4: EL QUE NECESITA ATENCIÓN.

• LA TRÍADA DEL PENSAMIENTO (centro intelectual):

• Estas personas están obsesionadas con sentirse seguras y protegidas.

• Al desconectarse de su verdadera esencia, van creando una personalidad observadora, dubitativa, y entusiasta, que busca en su entorno el apoyo y la orientación que no encuentran en su interior.
• Su principal conflicto es la falta de confianza.
• Debido a sus inseguridades, temen expresar sentimientos, tomar decisiones y conectar con el sufrimiento.
• Entre otras emociones, suelen experimentar grandes dosis de miedo y ansiedad.
• Son:

• ENEATIPO 5: EL QUE TEME EXPRESAR SENTIMIENTOS.
• ENEATIPO 6: EL QUE TEME TOMAR DECISIONES.
• ENEATIPO 7: EL QUE TEME SUFRIR.

eneatipos

Eneatipo 4

Eneatipo 1

Eneatipo 7

Eneatipo 5

Eneatipo 2

Versus

Eneatipo 6

Eneatipo 3

Eneatipo 9

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ENEATIPO 1

EL QUE QUIERE SER PERFECTO

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ENEATIPO 2

EL QUE NECESITA AMOR

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ENEATIPO 3

EL QUE NECESITA VALORACIÓN

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ENEATIPO 4

EL QUE NECESITA ATENCIÓN

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ENEATIPO 5

EL QUE TEME EXPRESAR SENTIMIENTOS

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ENEATIPO 6

EL QUE TEME TOMAR DECISIONES

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ENEATIPO 7

EL QUE TEME SUFRIR

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ENEATIPO 8

EL QUE QUIERE TENER EL CONTROL

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ENEATIPO 9

EL QUE QUIERE EVITAR EL CONFLICTO

TRITIPOS El "tritipo" es una subdivisión del eneagrama que describe la combinación de tres tipos de personalidad en una persona, incluyendo su tipo principal y dos influencias secundarias. Esta combinación única de tipos de personalidad contribuye a los patrones de pensamiento, comportamiento y motivación de esa persona. LA TRÍADAS Los tritipos se relacionan con las tríadas del eneagrama, que agrupan los nueve tipos de personalidad en tres conjuntos basados en los centros de inteligencia: el centro emocional, el centro intelectual y el centro instintivo. Cuando se habla de los tritipos, se considera que una persona puede tener una combinación de tipos de diferentes tríada.

Por ejemplo, alguien podría ser un tritipo 469, lo que significa que su tipo principal es el 4 de la tríada emocional, con influencias secundarias del tipo 6 de la tríada intelectual y del tipo 9 de la tríada instintiva. El orden de los números en el tritipo definen la importancia de estos. En el tritipo, el eneatipo principal de alguien es el primer número. Eso significa que alguien que alguien con el tritipo 469 tendrá como eneatipo 4w3 o 4w5.

VARIANTES INSTINTIVAS O SUBTIPOS Se refieren a las tres formas diferentes en las que los tipos de personalidad expresan sus necesidades y motivaciones instintivas básicas. Estas variantes son llamadas "Instinto de Conservación" (sp), "Instinto Social" (so) y "Instinto Sexual" (sx).

• CONSERVACIÓN (sp): Enfoque en proteger y mantener su bienestar personal. Tienden a ser más cautelosas, enfocadas en la seguridad, el cuidado de sí mismas, la comodidad y la estabilidad.

• SOCIAL (so): Orientadas hacia las relaciones y la pertenencia en grupos sociales. Buscan la conexión y la cooperación, tienen un fuerte sentido de comunidad y pueden ser consideradas, colaborativas y orientadas al servicio.

• SEXUAL (sx): Enfoque en las relaciones personales íntimas y la intensidad emocional. Buscan la conexión profunda y la individualidad, pueden ser apasionadas, enfocadas en la atracción y la intimidad emocional.

Cada eneatipo se muestra diferente según el subtipo. Incluso cada eneatipo tiene un subtipo que los rasgos del eneatipo sean opuestos a los típicos. Esto se llama contratipo o contrapasional. Por ejemplo, un 6 sx (llamado contrafóbico para el 6) se muestra completamente opuesto al comportamiento típico del 6. El 6 contrafóbico se muestra desafiante y confrontativo ante el miedo (la mejor defensa es un buen ataque). Cada subtipo tiene una configuración única de apilamiento o stacking de sus tres variantes instintivas e indica el orden en el que se priorizan o se activan las variantes instintivas en un subtipo específico. Un 9 sp/so tendrá el conservación (sp) como dominante o primario, el social (so) como secundario y el sexual (sx) como "ciego".

"LA MENTE ES LO ÚNICO QUE NOS SEPARA DE VIVIR CONECTADOS A LA REALIDAD, IMPIDIÉNDONOS FLUIR EN ARMONÍA CON LO QUE SUCEDE EN CADA MOMENTO"

"ENCANTADO DE CONOCERME"BORJA VILASECA