fobias

Presentación

Fobias

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Índice

¿Síntomas?

Introdución

Miedo vs Fobia

¿Qué son las fobias?

Cine

web-grafia

Fobia más comunes y extrañas

Gracias

Introdución

Vamos a enseñaros el significado de fobia, como tratarlas, algunos ejemplos y como diferenciarlas entre fobia y miedo.

Fobia

Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad, se trata de un temor fuerte e irracional de algo que representa poco o ningún peligro real. Hay varios tipos:

1. Fobias específicas: Los tipos de fobias que pertenecen a la categoría de fobias específicas tienen en común que aquello que genera miedo es una situación, objeto o ser concreto.

2. Fobia social: Las fobias sociales pueden ser muy variadas, aparecer solo en ciertos contextos y no en otros y fundamentarse en diferentes motivos, como el miedo a las agresiones que se pueden desencadenar o el miedo a la marginación.

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Posibles causas de las fobias

Las fobias pueden surgir en una persona por distintas causas, las más comunes son:

Algunos incidentes o traumas particulares: Por ejemplo, una persona que experimenta muchas turbulencias en un avión a una edad temprana quizá en algún momento sea propenso a desarrollar una fobia a volar.

Reacciones aprendidas, que surgen en la primera etapa de tu vida: Los factores del entorno familiar, como el que tus padres estén muy preocupados o ansiosos, quizás influya luego en la forma de afrontar tu ansiedad.

Genética: Ciertas investigaciones sugieren que muchas personas son más vulnerables a desarrollar una fobia que otras.

Las reacciones al pánico o al miedo. Las personas que tienen una reacción fuerte en respuesta a una situación u objeto concreto, y que les resulta embarazoso, están propensas a desarrollar una ansiedad más intensa por volver a estar en esa situación.

Un estrés prolongado: Lleva a sentimientos de ansiedad y depresión, también podría reducir la capacidad de enfrentar determinadas situaciones. Esto hace que sientas más miedo o ansiedad a la hora de volver a estar en esas situaciones y, a largo plazo, es posible que desarrolles una fobia.

Síntomasy tratamientos

Los signos y síntomas de la ansiedad más comunes incluyen los siguientes:

• Sensación de nerviosismo, agitación o tensión

• Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe
• Aumento del ritmo cardíaco
• Respiración acelerada (hiperventilación)
• Sudoración
• Temblores
• Sensación de debilidad o cansancio
• Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual
• Tener problemas para conciliar el sueño
• Dolor de estómago
• Tener dificultades para controlar las preocupaciones
• Tener la necesidad de evitar las situaciones que generan ansiedad
• Miedo

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Tratamientos

El tratamiento para las fobias puede variar dependiendo de la persona y la gravedad de su fobia, pero aquí te mencionaré algunos tratamientos efectivos:

• Terapia cognitivo-conductual: Se centra en cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento de una persona, y en enseñar habilidades para manejar el miedo y la ansiedad asociados con la fobia.

• Terapia de exposición: Implica enfrentar gradualmente el objeto o la situación que causa la fobia, comenzando con situaciones menos intensas y avanzando gradualmente a situaciones más desafiantes.

• Terapia de grupo: La terapia de grupo puede proporcionar un ambiente seguro y de apoyo en el que las personas pueden compartir sus experiencias y trabajar juntas para superar sus fobias.

Versus

fobia

miedo

VS

MIEDO

Es una sencacion natural que se produce ante un peligro real o imaginario. Esto se produce en la amigdala , su funcion es alertarnos para poder una mejor respuesta y/o uir del peligro es una adaptacion para la supervivencia.

Diferencia entre miedo y fobia

Miedo:

• Es una emoción natural y común.
• Se experimenta en respuesta a una amenaza real o percibida.
• Prepara al cuerpo para enfrentar situaciones peligrosas o estresantes.
• Puede ser adaptativo y ayudarnos a protegernos.

Fobia:

• Es un trastorno de ansiedad específico.
• Se caracteriza por un miedo intenso y persistente hacia un objeto, situación o actividad particular.
• El miedo es desproporcionado en relación al estímulo que lo provoca.
• Provoca una respuesta de ansiedad extrema al exponerse al estímulo temido.
• Interfiere significativamente en la vida diaria de la persona y puede llevar a evitar la situación temida.

Fobias más Comunes

Fobias más extrañas

Acrofobia

Koumpounofobia

Fobofobia

Talosofobia

Catisofobia

Hematofobia

Hipotomononstrosequipedalifobia

Aracnofobia

Xantofobia

Claustrofobia

Nictofobia

Omfalofobia

Acrofobia

La acrofobia es un miedo extremo a las alturas que resulta en cierto grado incapacitante para quien la experimenta y que, por consiguiente, daña la calidad de vida. Además, en muchas ocasiones no es necesario estar cerca de un lugar elevado para que se desaten los síntomas de la acrofobia; a veces, con imaginarse situaciones en las que hay un precipicio cerca ya aparece la sensación de un intenso malestar. se considera que la acrofobia afecta a entre un 2 y un 5% de la población, y es mucho más frecuente en mujeres que en hombres.

Talosofobia

El concepto de talasofobia hace referencia a un tipo de fobia específica en la que aquello que produce un miedo extremo es el océano o el mar.

Aracnofobia

Dentro de las fobias específicas se trata de una de las más comunes, y generalmente tiende a ser más prevalente en el sexo femenino.

Hematofobia

La hematofobia consiste en un miedo a la sangre (y las situaciones que se perciben como relacionadas con ella) que resulta incapaz de llevar una vida normal. Así, la fobia a la sangre puede aparecer al ver esta sustancia, pero también al ver o imaginar un pinchazo de vacunación o una herida en la que se ha formado una costra, entre otras muchas situaciones.

Nictofobia

El miedo a la oscuridad es un temor bastante común en los niños pequeños, que se presenta generalmente de los 2 a los 7 años; sin embargo, en algunas personas este trastorno puede empeorar y mantenerse durante la adolescencia y la edad adulta, permaneciendo como un trastorno fóbico, o puede incluso aparecer en personas adultas que durante los años anteriores no habían sufrido ese problema.

Claustrofobia

Es un trastorno de ansiedad que afecta a la persona cuando se expone a espacios cerrados: habitaciones pequeñas sin ventilación, ascensores, sótanos, túneles, etcétera. En general, las personas que sufren claustrofobia experimentan temor irracional en cualquier situación que implique cierre, restricción o confinamiento, pues piensan que no podrán salir o se quedarán sin aire, es decir, no podrán respirar.

Fobofobia

La fobofobia es un término que se utiliza para describir el miedo irracional o excesivo a tener fobias. Es decir, es el miedo a desarrollar fobias o el miedo a experimentar síntomas de ansiedad relacionados con las fobias. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el término "fobofobia" no está reconocido oficialmente como un trastorno psicológico en los manuales de diagnóstico.

koumpounophobia

Las personas con koumpounophobia experimentan un miedo desproporcionado y persistente hacia los botones. Esto puede incluir temor a tocar, ver o incluso pensar en botones. Los síntomas pueden variar desde malestar y ansiedad leve hasta ataques de pánico en presencia o anticipación de botones.

Hipopotomonstrosesquipedaliofobia

La "hipopotomonstrosesquipedaliofobia" es un término que se utiliza para referirse al miedo irracional o excesivo a las palabras largas o complicadas. Es una palabra en sí misma que se ha creado de forma humorística como una ironía, ya que es una palabra larga que describe el miedo a las palabras largas. Sin embargo, es importante destacar que la "hipopotomonstrosesquipedaliofobia" no es un término reconocido oficialmente como una fobia en los manuales de diagnóstico. No se considera un trastorno psicológico legítimo. Aunque puede haber personas que experimenten ansiedad o incomodidad al enfrentarse a palabras largas o complicadas

Catisofobia

Es el miedo a sentarse o permaneser sentado tambien se le llama al miedo al momento de reposo antes de dormir

Xantofobia

La tantofobia es un término que se utiliza para describir el miedo o la aversión intensa hacia los adolescentes.Sin embargo, es importante tener en cuenta que el término "tantofobia" no es conocido ni utilizado en la psicología o la comunidad médica.

Omfalofobia

La tantofobia es un término que se utiliza para describir el miedo o la aversión intensa hacia los adolescentes.Sin embargo, es importante tener en cuenta que el término "tantofobia" no es conocido ni utilizado en la psicología o la comunidad médica.

Cine

Fall2022

Phobias 2021

Fall 2022

The walk 2015

Fall

Becky y Hunter, dos amigas aficionadas al alpinismo, quedan atrapadas en la torre de telecomunicaciones de la cima de una montaña que acaban de escalar. Sin provisiones y afectadas por el vértigo, comienza la lucha por la supervivencia.

Phobias

Cinco pacientes peligrosos, que sufren de fobias extremas en un centro de pruebas del gobierno, se someten al último test bajo la supervisión de un médico loco y su búsqueda de un arma del miedo.

The walk

París, 1973. El equilibrista Philippe Petit se gana la vida actuando en la calle, siempre en busca del lugar perfecto para tender su cable. Cuando descubre las Torres Gemelas de Nueva York, aún en construcción, las convierte en su sueño de funambulista. Guiado por su mentor, papa Rudy, se propone un reto nunca antes realizado: recorrer sobre un cable el espacio que separaba las dos torres.

Historia real

Philippe Petit

Tenia un gran miedo alas altura desde que era joven hasta llegar al punto de no poder ponerse ni ensima de un banco, pero le recomendaron que por sus dotes de equilibrio superara su miedo en una terapia agresiva que seria andar en la cuerda floja empezo desde muy jocven con retos muy pequeños hasta llegar a grandes retos y su reto más grande creuzar las torres gemelas.

Web-grafía

https://unamglobal.unam.mx/global_revista/el-miedo-una-alarma-mental-para-proteger-la- integridad/#:~:text=Funci%C3%B3n%20del%20miedo,y%20eficaz%20ante%20una%20amenaza.https://www.neuronup.com/neurociencia/cerebro-neurociencia/cerebro-y-fobias-como-se-relacionan/#:~:text=La%20principal%20estructura%20cerebral%20implicada,el%20contexto%20que%20lo%20acompa%C3%B1a. https://www.diezminutos.es/teleprograma/programas-tv/a36798573/los-miedos-de-famosos-docu-reality-estreno-mediaset/ https://eepsicologia.com/tipos-fobias-comunes-causas/ https://www.elmundo.es/como/2022/03/16/6230be93fdddff97b18b45d4.html https://psicologiaymente.com/clinica/tipos-fobias-miedo https://psicologiaavanzada.es/sintomas-y-causas-de-una-fobia https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/anxiety/symptoms-causes/syc-20350961

Equipo

Jorge Manzorro Sumariva

CRistian Rodriguez Aragón