Melissa Pacini 3C Anno 22/23
Che cos'è questo sport per me?
La mia prima premiazione.
La mia squadra.
disegno di Leonardo da Vinci.
Le origini
1965 la prima Nazionale Italiana di nuoto pinnato, in partenza dalla stazione di Bologna per l'Unione Sovietica.
Marina Militare italiana seconda guerra mondiale
L' Attrezzatura
Pinne
Tappanaso
Boccaglio
Monoppina
Bombola
Costumone
Calzini/Puntalini
Maschera
La Tecnica
- 1-5 Fase Ascendente
- 6-9 Fase Discendente
L' Assetto
La Virata
Il Tuffo
Le Fasi:
- Reazione / Riflesso
- Distacco
- Volo
- Ingresso
- Immersione
Tuffo con le pinne.
Tuffo con la monopinna.
Le Gare
Possono Essere in:
Acque Libere
Piscina
Fondo per 2000, 3000, 6000 e 12000 metri
Velocità Per i 50, 100 e 200 metri
Mezzo Fondo per i 400, 800 e 1500 metri
Competizioni Internazionali
1° Europei Assoluti
1° Mondiali Assoluti
Settembre Nero
il primo attentato della storia sportiva
Morirono:
- 11 Persone
- 8 Atleti
- 2 Arbitri
- Un Poliziotto Tedesco
L'acqua e le sue energie
L'Energia Idraulica è l'energia che sfrutta grandi masse di acqua movimentate dalla gravità ( cascate)
L'Energia Cinetica è l'energia prodotta dal movimento del' acqua
Le turbine
Turbina Pelton
Turbina Francis
Utilizzata per portate intermedie inferiori a 300 m3 e il salto inferiore ai 400 metri.
Utilizata per piccole portate , e in presenza di grandi salti dai 400 ai 2000.
Turbina Kaplan
Utilizata per grandi portate superiori ai 300 m3 e piccoli salti dai 2 ai 20 metri.
( Portata= è una misura della quantità di un fluido che attraversa nell'unità di tempo una sezione di area)
I Benefici del Nuoto Pinnato nel nostro Corpo:
Vie Repiratorie
Sovrappeso
I muscoli del corpo( resistenza)
Lo sport che fa bene al cuore
- il battito del cuore aumenta
- La pressione è più bassa
Finalmente un corpo scolpito!
La pressione dell'acqua ha un effetto drenante quindi prosciuga la cellulite.
Il Nuoto Pinnato per bruciare Calorie
Stili
Distanza
Peso del Pinnatista
Nuotare ti rende Felice!
Sitografia
https://slideplayer.it/slide/12668026/
https://it.wikipedia.org/wiki/Nuoto_pinnato
https://www.melarossa.it/fitness/sport-benessere/benefici-del-nuoto/
https://www.bluatlantis.it/nuotopinnato/storia#:~:text=Gi%C3%A0%20nel%201972%2C%20con%20la,pinnato%20come%20lo%20conosciamo%20oggi
Fine
Melissa Pacini Classe 3C
Tesina Nuoto Pinnato
Melissa Pacini
Created on May 24, 2023
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Melissa Pacini 3C Anno 22/23
Che cos'è questo sport per me?
La mia prima premiazione.
La mia squadra.
disegno di Leonardo da Vinci.
Le origini
1965 la prima Nazionale Italiana di nuoto pinnato, in partenza dalla stazione di Bologna per l'Unione Sovietica.
Marina Militare italiana seconda guerra mondiale
L' Attrezzatura
Pinne
Tappanaso
Boccaglio
Monoppina
Bombola
Costumone
Calzini/Puntalini
Maschera
La Tecnica
L' Assetto
La Virata
Il Tuffo
Le Fasi:
Tuffo con le pinne.
Tuffo con la monopinna.
Le Gare
Possono Essere in:
Acque Libere
Piscina
Fondo per 2000, 3000, 6000 e 12000 metri
Velocità Per i 50, 100 e 200 metri
Mezzo Fondo per i 400, 800 e 1500 metri
Competizioni Internazionali
1° Europei Assoluti
1° Mondiali Assoluti
Settembre Nero
il primo attentato della storia sportiva
Morirono:
L'acqua e le sue energie
L'Energia Idraulica è l'energia che sfrutta grandi masse di acqua movimentate dalla gravità ( cascate)
L'Energia Cinetica è l'energia prodotta dal movimento del' acqua
Le turbine
Turbina Pelton
Turbina Francis
Utilizzata per portate intermedie inferiori a 300 m3 e il salto inferiore ai 400 metri.
Utilizata per piccole portate , e in presenza di grandi salti dai 400 ai 2000.
Turbina Kaplan
Utilizata per grandi portate superiori ai 300 m3 e piccoli salti dai 2 ai 20 metri.
( Portata= è una misura della quantità di un fluido che attraversa nell'unità di tempo una sezione di area)
I Benefici del Nuoto Pinnato nel nostro Corpo:
Vie Repiratorie
Sovrappeso
I muscoli del corpo( resistenza)
Lo sport che fa bene al cuore
Finalmente un corpo scolpito!
La pressione dell'acqua ha un effetto drenante quindi prosciuga la cellulite.
Il Nuoto Pinnato per bruciare Calorie
Stili
Distanza
Peso del Pinnatista
Nuotare ti rende Felice!
Sitografia
https://slideplayer.it/slide/12668026/
https://it.wikipedia.org/wiki/Nuoto_pinnato
https://www.melarossa.it/fitness/sport-benessere/benefici-del-nuoto/
https://www.bluatlantis.it/nuotopinnato/storia#:~:text=Gi%C3%A0%20nel%201972%2C%20con%20la,pinnato%20come%20lo%20conosciamo%20oggi
Fine
Melissa Pacini Classe 3C