TENIS DOBLES Y MIXTO

TENIS DOBLES Y MIXTO

ORIGEN

• 1900: se incorpora en los JJOO

• 1913: se crea ITF

• 1972: se crea la ATP

OBJETIVO

FUNDAMENTOS

• Defender el espacio propio y atacar el del rival

• Agilidad
• Buen juego de pies
• Balance y equilibrio
• Coordinación
• Resistencia
• Fuerza
• Velocidad
• Flexibilidad

ORGANIZACIÓN

RANKING INTERNACIONAL

MODALIDADESOLÍMPICAS

• Individual masculino y femenino

• Dobles masculinos, femeninos y mixtos

ESPACIO

TIPOS DE PISTA:

MEDIDAS:

• Tierra batida (lenta)
• Hierba (rápida)
• Cemento (muy rápida)

• 23,77m X 10,97m
• Líneas lat: 2,5cm ancho
• Red: 1,07m alto

TIEMPO

• Entre puntos:25 s
• Cambios de lado a lado: 90 s

• Al finalizar cada set: 120 s

REGLAMENTO

• Espacio: en individuales pasillo no, dobles si
• Sistema de puntuación: 15-30-40 punto.

- Al mejor de 3 sets: tiene que ganar 2- Al mejor de 5 sets: tiene que ganar 3

• Amonestación: a la 2ª punto para el contrario. A la 3ª descalificación
• Alternancia en el servicio
• Ojo de halcón: 3 por set

MATERIAL

COMUNICACIÓN MOTRIZ

• Posición básica de espera:
• Piernas separadas y paralelas, rodillas flexionadas y cuerpo inclinado hacia delante

• Rol sociomotor

• Subrol sociomotor
• Jugador que golpea: teoría donut y semáforo
• Jugador que no golpea: teoría bisectriz e imanes
• Praxemas: Realización de fintas antes de un golpeo con el objetivo de engañar

• 1. Posición de preparado
• 2. Giro hacia el móvil
• 3. Desplazamiento
• 4. Posición de impacto
• 5. Preparación
• 6. Impacto
• 7. Terminación
• 8. Recuperación

TÉCNICA

RECEPCIÓN. POSICIÓN DE ESPERA

PROYECCIÓN DE GOLPEO

TÁCTICA

ASPECTOS TÁCTICOS BÁSICOS:

• Variar las posiciones
• Jugar contra el oponente
• Cruzarse en la red

• Juego de fondo
• Teorías

BIBLIOGRAFÍA