ACTIVIDAD FISICA E HIDRATACIÓN

¿Cuánto sabés sobre actividad física e hidratación?

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Pregunta 1/6

¿Cuál de éstas opciones no es actividad física?

Saltar a la soga.

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Jugar al fútbol.

Jugar con el celu.

Pregunta 2/6

La mejor manera de hidratarse es...

Tomando agua.

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Tomando jugo.

Tomando gaseosa.

Pregunta 3/6

¿Cuántas veces por semana tengo que mover el cuerpo?

Una vez por semana.

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Tres veces por semana.

Todos los días.

Pregunta 4/6

El agua me ayuda a...

Tragar alimentos.

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Oxigenar el cuerpo.

Crecer el pelo.

Pregunta 5/6

Para estar saludable tengo que...

Ir de shopping.

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Jugar a las cartas.

Mover el cuerpo.

Pregunta 6/6

Tengo que tomar agua...

Sólo a la mañana.

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Cuando hago ejercicio.

Siempre.

¡felicitaciones!

Ahora tenés más información sobre la importancia de tomar agua y hacer actividad física.

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