ACTIVIDAD FISICA E HIDRATACIÓN

¿Cuánto sabés sobre actividad física e hidratación?

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Empezar

¿Cuál de éstas opciones no es actividad física?

Pregunta 1/6

Jugar con el celu.

Saltar a la soga.

Jugar al fútbol.

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La mejor manera de hidratarse es...

Pregunta 2/6

Tomando gaseosa.

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Tomando agua.

Tomando jugo.

¿Cuántas veces por semana tengo que mover el cuerpo?

Pregunta 3/6

Tres veces por semana.

Todos los días.

Una vez por semana.

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El agua me ayuda a...

Pregunta 4/6

Crecer el pelo.

Tragar alimentos.

Oxigenar el cuerpo.

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Para estar saludable tengo que...

Pregunta 5/6

Mover el cuerpo.

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Jugar a las cartas.

Ir de shopping.

Tengo que tomar agua...

Pregunta 6/6

Siempre.

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Cuando hago ejercicio.

Sólo a la mañana.

Volver a empezar

¡felicitaciones!

Ahora tenés más información sobre la importancia de tomar agua y hacer actividad física.