Oral brevet

Oral Brevet 2023

Parcours santé

Une présentation de : Chloé et Flore ARRIGONI

Introduction

Parcours santé : Les bienfaits du sport sur la santé

Dans quel cadre ? -EPS - Championnats de Fance de badminton -Intérêt pour le sport -Pratiques extrascolaires

Quelles motivations ?- Pratique régulière du sport -Intérêt pour la médecine

PAR QUELS MECANISMES LE SPORT AGIT-IL DE FACON BENEFIQUE SUR NOTRE SANTE ET COMMENT Y SOMMES-NOUS SENSIBILISEES ?

Notre plan

I ) Les effets concrets de l'activité physique

1) Les effets du sport sur le corps humain et son métabolisme

2) La diminution du rique de maladies chez les personnes pratiquant du sport

3) Les effets psychologiques du sport

II) Notre expérience personnelle sur le sujet

III) Notre sensibilisation à la pratique régulière du sport

Effets concrets de l'activité physique

1) Effets du sport sur le corps humain et son métabolisme

Au niveau ostéoarticulaire

Préserve le cartilage

Prévient l'ostéoporose

Au niveau métabolique

Lutte contre l'obésité

Améliore la balance énergétique

Meilleur contrôle du diabète

Meilleure assimilation des glucides

Augmentation de la masse musculaire

2) La diminution des maladies chez les personnes pratiquant régulièrement du sport

Effet préventif

Réduit le risque des principales pathologies

Réduit les risques de complications d'une maladie

Diminue le risque de survenue d'un cancer

Prévient le risque de surpoids

Réduit potentiellement de 50% l’hypertension artérielle

Augmente le taux de bon cholestérol

3) Les effets psychologiques du sport

Activité physique

Cercle vertueux

Permet de mieux se détendre

Production d'endorphines et dopamine

Lorem ipsum

Meilleure qualité du sommeil

Augmentation de l'estime de soi

Réduction de l'anxiété

II

Notre expérience personnelle

Notre expérience personnelle

Pratique régulière du sport

Intérêt porté au sport

Participation à des compétitions

Tournois de tennis

Compétition de ski

+ ino

Participation aux championnats de France de badminton

III

Notre sensibilisation à la pratique régulière du sport

Notre sensibilisation

Notre entourage

Sensibilisation par notre famille

Notre scolarité

sensibilisation à l'école

CONCLUSION Traduction

Le parcours santé nous a sensibilisé à l’importance de pratiquer des activités sportives régulières et nous a donné envie de sensibiliser la population sur les pratiques du sport. En effet des progrès sont encore à faire en France pour valoriser et encourager le sport même si le gouvernement essaie de le favoriser. Par exemple les enseignants des écoles primaires doivent consacrer au moins 30 minutes d'activité physique par jour .Nous avons appris beaucoup de choses comme le fait que pratiquer du sport peut soigner des maladies ou que les personnes ne pratiquant pas assez de sport augmentent leur risque de décès de 20 à 30 % par rapport aux personnes qui en pratiquent régulièrement. Le choix de ce thème était assez évident pour nous puisque nous sommes très intéressées par le sport et que nos deux parents sont médecins. Pour terminer cette présentation ce thème a un lien direct avec notre orientation puisque nous sommes toutes les deux intéressées par les métiers de la médecine et du soin en général.

Merci !