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Happy Preescolar
Amco
Created on May 11, 2023
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Transcript
Capacitación
para
comenzar a practicar
en 50 min.
Introducción
¿Qué es Happy?
Happy es el mejor programa para desarrollar las habilidades socioemocionales indispensables para el bienestar de los estudiantes. Mediante la práctica sistemática de estrategias científicamente validadas, Happy permite crear hábitos saludables de por vida.
Introducción
¿Por qué Happy?
¿Por qué Happy?
Porque asegurar el bienestar emocional de alumnos y maestros es una de las tareas más urgentes hoy en día. Para ello, se necesita contar con una herramienta de autoconocimiento y autorregulación emocional efectiva: Happy.
Introducción
¿Qué beneficios aporta practicar Happy?
Disminuye la ansiedad y evita la depresión en los estudiantes; permite comprender las emociones y manejarlas de manera más efectiva; ayuda a mostrar empatía y respeto por los demás; y facilita tomar decisiones responsables, así como entablar y mantener relaciones saludables
Introducción
¿Cómo se practica Happy?
Llevando a cabo, de manera sistemática, una gran variedad de actividades estratégicamente organizadas para formar hábitos saludables: meditaciones, estiramientos, actividades en grupo, instancias de storytelling y journaling.
Introducción
Los atributos en preescolar
El programa Happy de preescolar sigue un proceso cíclico de aprendizaje de estos 4 atributos emocionales: Vivir el presente sin resistirse a él: Mindfulness Aprender a regular las emociones: Autocontrol Aprender a cuidar de sí mismo: Cuidado personal Generar comunidad y vínculos/conexiones fuertes: Relaciones significativas