CARNET D'ENTRAINEMENTCROSS TRAINING
CARNET D'ENTRAINEMENTCROSS TRAINING
LE SUIVI DES SEANCES
C'EST QUOI,LE CROSS TRAINING ?
CONCLUSION
L'OBJECTIF DU CARNET D'ENTRAINEMENT
L'EVALUATION ET LE BAC
LENFANT Lucie T08
CARNET D'ENTRAINEMENTCROSS TRAINING
CARNET D'ENTRAINEMENTCROSS TRAINING
LE SUIVI DES SEANCES
C'EST QUOI,LE CROSS TRAINING ?
CONCLUSION
L'OBJECTIF DU CARNET D'ENTRAINEMENT
L'EVALUATION ET LE BAC
LENFANT Lucie T08
C'EST QUOI, LE CROSS TRAINING ?
C'EST QUOI, LE CROSS TRAINING ?
DU CROSS TRAINING ?
04
POURQUOI FAIRE
DU CROSS TRAINING
03
L'HISTOIRE
CETTE DISCIPLINE
05
AU LYCEE
L'OBJECTIF DU CARNET D'ENTRAINEMENT
L'OBJECTIF DU CARNET D'ENTRAINEMENT
Observer sesPROGRETS
Se rendre compte de ses FAIBLESSES
Envisager laSEANCE SUIVANT
LE SUIVI DES SEANCES
LE SUIVI DES SEANCES
Séance 3
du 30 mars 2023
du 2 mars 2023
Séance 1
01
03
02
Séance 2
du 16 mars 2023
04
05
du 6 avril 2023
Séance 4
Séance 5
du 16 avril 2023
L'EVALUATION ET LE BAC
L'EVALUATION ET LE BAC
Ayant été absente le Jeudi 4 mai 2023, je n'ai pas pu réaliser l'évaluation trimestrielle.
Ayant été absente le Jeudi 4 mai 2023, je n'ai pas pu réaliser l'évaluation trimestrielle
L'EVALUATION CCF
LA PREPARATION
et son déroulé le 11 mai 2023
avant l'épreuve du BAC
CONCLUSION
CONCLUSION
Je savais déjà que le Cross Training était une discipline que j'aimais, et ma vision des choses n'a pas changé : ce type de sport est fait pour moi. Je reste satisfaite de ce cycle (malgré 3 absences sur les 9 séances évaluations comprises) qui m'a paru accessible tout en restant stimulant. Il me reste tout de même un regret : finir l'année de terminale sur un sport individuel. Malgré certains ateliers de groupe, la plupart des séances se faisaient individuellement et chache élève avait son entraînement personnalisé de son côté. J'ai donc étrangement préféré les cycles d'Ultimate et de Demi-fond, même si je suis objectivement moins à l'aise dans ces disciplines. C'était donc ma dernière évaluation de sport scolaire : je garderai sûrement ce carnet en souvenir de ces derniers cours d'EPS en tant que lycéenne.
CARNET D'ENTRAINEMENT CROSSTRAINING LENFANT LUCIE T08
lftlucy
Created on May 11, 2023
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Transcript
CARNET D'ENTRAINEMENTCROSS TRAINING
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LE SUIVI DES SEANCES
C'EST QUOI,LE CROSS TRAINING ?
CONCLUSION
L'OBJECTIF DU CARNET D'ENTRAINEMENT
L'EVALUATION ET LE BAC
LENFANT Lucie T08
CARNET D'ENTRAINEMENTCROSS TRAINING
CARNET D'ENTRAINEMENTCROSS TRAINING
LE SUIVI DES SEANCES
C'EST QUOI,LE CROSS TRAINING ?
CONCLUSION
L'OBJECTIF DU CARNET D'ENTRAINEMENT
L'EVALUATION ET LE BAC
LENFANT Lucie T08
C'EST QUOI, LE CROSS TRAINING ?
C'EST QUOI, LE CROSS TRAINING ?
DU CROSS TRAINING ?
04
POURQUOI FAIRE
DU CROSS TRAINING
03
L'HISTOIRE
CETTE DISCIPLINE
05
AU LYCEE
L'OBJECTIF DU CARNET D'ENTRAINEMENT
L'OBJECTIF DU CARNET D'ENTRAINEMENT
Observer sesPROGRETS
Se rendre compte de ses FAIBLESSES
Envisager laSEANCE SUIVANT
LE SUIVI DES SEANCES
LE SUIVI DES SEANCES
Séance 3
du 30 mars 2023
du 2 mars 2023
Séance 1
01
03
02
Séance 2
du 16 mars 2023
04
05
du 6 avril 2023
Séance 4
Séance 5
du 16 avril 2023
L'EVALUATION ET LE BAC
L'EVALUATION ET LE BAC
Ayant été absente le Jeudi 4 mai 2023, je n'ai pas pu réaliser l'évaluation trimestrielle.
Ayant été absente le Jeudi 4 mai 2023, je n'ai pas pu réaliser l'évaluation trimestrielle
L'EVALUATION CCF
LA PREPARATION
et son déroulé le 11 mai 2023
avant l'épreuve du BAC
CONCLUSION
CONCLUSION
Je savais déjà que le Cross Training était une discipline que j'aimais, et ma vision des choses n'a pas changé : ce type de sport est fait pour moi. Je reste satisfaite de ce cycle (malgré 3 absences sur les 9 séances évaluations comprises) qui m'a paru accessible tout en restant stimulant. Il me reste tout de même un regret : finir l'année de terminale sur un sport individuel. Malgré certains ateliers de groupe, la plupart des séances se faisaient individuellement et chache élève avait son entraînement personnalisé de son côté. J'ai donc étrangement préféré les cycles d'Ultimate et de Demi-fond, même si je suis objectivement moins à l'aise dans ces disciplines. C'était donc ma dernière évaluation de sport scolaire : je garderai sûrement ce carnet en souvenir de ces derniers cours d'EPS en tant que lycéenne.