4 Fases
28 dias
1Ciclo
Empezar
transformaciones
Biológicas
emocionales
sexuales
Emocionales
palpitan
Los elementos que son interactivos
Empezar
Pantalla completa
Este contenido está en continua construcción....
continuar
Ciclo menstrual
Se retroalimenta con otros sistemas de nuestro organismo
Cada 28 días aproximadamente, suceden 4 ciclos dónde se genera el estado óptimo para la fecundación y de no suceder, el desprendimiento de células ya disfuncionales.
Está regulado de manera compleja y bidireccional por hormonas
Estas connotaciones físicas tienen consecuencias emocionales, sexuales, sociales, culturales y por ende políticas.
Unas 400 consecutivas veces desde la pubertad hasta la menopausia.
Hormonas Sexuales
Nuetros sistemas reproductores están regulados por hormonas, las que son generadas en el cerebro, en los testículos y en los ovarios
Testosterona
Estrógenos
Progesterona
LH
FSH
Lashormonas
enel ciclo
El folículo se transforma en cuerpo luteo que produce progesterona.
El Hipotálamo recibe la información de los niveles de hormonas y envía estimulos a la hipóficis para que libere hormonas estimulantes del folículo
FSH / LH
Los folículos producen estrógenos encargados de engrosar el endometrio.
Cuando el nivel de estrógenos es alto, el hipotálamo le da la orden a la pituetaria que libere un pico de LH para que se produsca la ovulación.
Si no hay señal de que el óvulo se implantó en el endometrio, el cuerpo luteo se reabsorbe por lo que los niveles de progesterona y estrógenos baja
El endometrio se desprende
El hipotálamo manda a producir
prostaglandinas
Sistemas interrelacionados
El sistema hormonal sexual puede afectar a varios sistemas del cuerpo:
Sistema cardiovascular:
Sistema nervioso:
Sistema metabólico:
Sistema óseo:
Sistema inmunológico:
Los efectos hormonales pueden variar en función de factores individuales y contextuales, y estos sistemas también pueden tener retroalimentación y afectar la producción y regulación de hormonas sexuales.
Organos Sexuales y Ciclo
Los primeros 14 dias
(fase folicular, ovulación)
En los ovarios
En el útero
unas decenas de ovocitos, cada uno en su folículo, comienzan a madurar, el que mejor está preparado sale del ovario; ovulo por un lado folículo por otro.
el endometrio crece progresivamente, haciendose más grueso con una fuente rica de irrigación sanguínea para preparar el útero para el implante potencial de un embrión,
luego, 7 días de receptividad 7dias para soltarlo todo.
que esperará a ser fecundado
quien cambiará de forma y función
14 dias posteriores
(fase lutéa, menstruación)
En los ovarios
En el útero
el folículo cambia de forma, pasa a ser un cuerpo lúteo, que secreta principalmente progesterona, además de estrógeno en menor cantidad. Si el óvulo no es fecundado el cuerpo lúteo se reabsorve.
la progesterona prepara el endometrio para la posible implantación de un óvulo fertilizado y mantiene el revestimiento uterino durante la segunda mitad del ciclo menstrual. Los niveles de progesterona disminuyen, comienza el sangrado y el siguiente ciclo menstrual.
FASES DEL...
Ciclo Ovárico
Ciclo Endometrial Útero
folicular
proliferativa
ovulatoria
secretora
menstruación
lútea
Trompa Uterina
Útero
El útero es el órgano reproductor por exelencia, es muscular, en forma de pera, ubicado en la pelvis (entre las caderas). El útero, también llamado matriz, es donde crece el embrión cuando se produce la fecundación. Puede crecer hasta 20 veces su tamaño durante el embarazo.
Capas del útero: Perimetrio (capa externa). Es la capa serosa externa del útero. Facilita el contacto entre el útero y los órganos abdominales adyacentes. Miometrio (capa intermedia). Es la pared muscular del útero. ... Endometrio (capa interna). Se refiere a la capa mucosa interna del útero.
cérvix / cuello del útero
A veces duele
Durante la ovulación
Los cambios en la posición del cérvix pueden afectar la forma como sientes ciertas posiciones sexuales o un examen pélvico en diferentes momentos del ciclo.
Durante la fase fértil del ciclo, el moco cervical producido por el cuello uterino se vuelve más transparente, elástico y resbaladizo para facilitar el paso de los espermatozoides hacia el útero.
Autoesploración
7 Fotos de tu cuello uterino que debes ver (en la web)
Si SOS sensible a las imágenes hiper realistas NO MIRES
Ovarios
Son los órganos principales del sistema reproductivo, tienen varias funciones esenciales:Producción de óvulos.Producción de hormonas sexuales.Mantenimiento del ciclo menstrual.Producción de hormonas suprarrenales.
Los ovarios generalmente son de color perlado, forma oblonga y del tamaño de una nuez. Están unidos al útero mediante ligamentos.
Folículo / Cuerpo Luteo
Cada mes aproximadamente 20 folículos comienzan a madurar para que solo 1 óvulo logre salir para dar inicio a la ovulación
Cuando el óvulo es liberado el folículo cambia de forma y de función y se transforma en un cuerpo luteo que provee al útero/endometrio de las hormonas que necesita para hacerse receptivo y abrir la ventana de implantación
¿Dónde más tenemos Foliculos?
Ovulos
célula sexual o gameto
Después de nueve semanas de ser concebidos, los fetos femeninos empiezan a producir óvulos y alrededor del quinto mes de gestación ya cuentan con un impresionante número: alrededor de siete millones de ovocitos. Los ovocitos porque es el nombre que reciben los óvulos inmaduros.
Son las células más grandes del cuerpo humano, miden unos 0,14 milímetros, mientras que sus "compañeros" los espermatozoides son unas 10.000 veces más pequeños.
Se producirán entre 350 y 450 óvulos a lo largo de una vida.
Gracias a estas imágenes se ha descubierto que, al contrario de lo que se pensaba, la liberación del óvulo no es un evento súbito y explosivo, sino que el proceso dura unos 15 minutos.
Pechos
Autocuidados
Conoce tus senos... Mírate frente al espejo, tocarlos. El mejor momento para el autoexamen es después de menstruar y es aconsejable hacerlo todos los meses..
Al inicio de la menstruación.
Textura
Al final de la menstruación –
Ablandamiento
Cuando se acerca la ovulación –
Firmeza
Posterior a la ovulación –
Mayor tamaño y densidad
Durante la semana premenstrual –
Pechos “asimétricos”
FUENTES
Ovulación
Aumento de la temperatura basal
Aumento en el flujo vaginal
Alimentación
Cambios de humor
Mayor deseo sexual
Pechos hinchados y con molestias
Cuidados
Se agudiza la vista el olfato y el oído
Leve hinchazón abdominal
Pinchazos y dolor leve
Fuente
Menstruación
Alimentación
Proceso fisiológico en el que se expulsan periódicamente por la vulva, un óvulo maduro no fecundado con sangre del endometrio, procedentes del útero. Tiene connotaciones de índoles físicas, emocionales, sociales , culturales y por ende políticas.
Cuidados en la gestión menstrual.
Sabías que... la sangre de la menstruación es la muerte funcional del endometrio externo, una capa que contenía grandes nutrientes por si el óvulo era fecundado y debía implantarse en el útero.Nutrientes que comienzan a reunirse nuevamente en el mismo momento en q la capa externa comienza a desprenderse.
El Ciclo y La Sexualidad...
Deseo y ciclo
Relaciones y ciclo
Emociones y ciclo
Cada persona está atravesada por condiciones genéticas, sociales, familiares, ambientales (incluye la educación y cultura), económicas, experiencias traumáticas, de salud, creencias y entre muchas otras condiciones, también están las hormonales. Todo afecta a nuestra sexualidad, por eso cada persona es única, diferente. Y cada segundo cuenta.
Para los cuerpos con útero influye más el momento de su ciclo hormonal que la hora del día.En este caso la producción de testosterona –hormona principal deseo sexual presente en ambos sexos– se mantiene en equilibrio a a lo largo del día en parte por los estrógenos y la progesterona que ayudan a regular los niveles, y es precisamente por la noche cuando alcanzan su punto más alto de testosterona.
En los cuerpos con próstata y testículos, incluso minutos antes de despertarse, "sus niveles de testosterona están en su apogeo: entre un 25% y un 50% más altos que en cualquier otro momento del día”.
Frecuencia Hormonal
Mientras las mujeres van aumentando gradualmente los niveles de testosterona a lo largo del día, los hombres tienen picos y caídas constantes en la producción de la misma hormona. Es más, los niveles de testosterona masculina suben y bajan a lo largo del día de forma natural –e inconsciente– cada hora y media.
FUENTE
Emociones, Tipos y Aquetipos...
Menstruación y Etica o Etica de la Menstruación
Autopercepción y cuidados
Y si estoy cansada que? Las exigencias de la vida laboral y las tareas de cuidados piden que etemos siempre bien! Queremos? Podemos? Nos estamos cuidando?
¿Que paso en la inquisición que nos afecta hoy en día?
Acceso a productos menstruales
Estigma y discriminación
Educación y conciencia
Salud y bienestar
7día s...
Las Fases
7día s...
Las Lunas
Folicular
7día s...
Dama SoberaníaVirgenLibertad de ser.
7día s...
7día s...
Menstruación
Dama RojaBrujaPoder Sexualidad Deseo
ComienzoDesvitalización
Luna creciente
Dama oscuraHechiceraDestruir Devorar
Ovulación
Dama AzulMadreCuidar Nutrir
Luna nueva
Damas y Arquetipos según Miranda Grayn
Luna menguante
Luna llena
En el pasado se reconocía que la naturaleza femenina, tan similar a la de la luna, no hacía más que demostrar el vínculo que une a la mujer con el universo; a través de su cuerpo ella experimenta de forma intuitiva la conexión entre todas las formas de vida la falta de distinción entre lo divino y la creación y el ciclo de la vida, la muerte y el renacimiento. La sociedad moderna carece de esta comprensión, y resulta muy difícil asimilarla a menos que las mujeres la experimenten directamente a través de sus cuerpos y los hombres a través de las mujeres.
Una mujer que toma conciencia de su ciclo y las energías inherentes a él también aprende a percibir un nivel de vida que va mas allá de lo visible, mantiene un vínculo intuitivo con las energías de la vida el nacimiento y la muerte y siente la divinidad dentro de la tierra y de sí misma. A partir de este conociemiento la mujer se relacioa no solo con lo visible y terrenal sino con los aspectos invisibles y espirituales de su existencia.
Subtíulo
Dama Azul arquetipo Madre
Ovulación
Cuidar - Nutrir
Esta fase comienza cerca de la ovulación, por lo que su energía estará más en consonancia con la abnegación y el cuidado de otros, ambos relacionados con la maternidad. Suele haber menos interés por sí misma y, en cambio, muestra más necesidad de asumir responsabilidades y de “alimentar” proyectos e ideas que ya existen. La sexualidad de la mujer en esta etapa suele manifestarse como una experiencia de amor profundo y el deseo de compartir. Si presta atención, puede que note también que en esta etapa la gente busca mas su ayuda y su apoyo. Una mujer que se estanca en esta fase de su ciclo tendrá muchísimos problemas para decir que no, y fácilmente caerá en la trampa de convertirse en un “felpudo humano” para que no perder el amor de sus seres queridos.
FUENTE
Dama Oscura arquetipo Hechicera
Destruir - Devorar
ComienzoDesvitalización
Desvitalización
En esta etapa, el óvulo ya ha sido liberado y no ha sido fecundado. Comienza entonces en las mujeres una necesidad de profundizar en el lado más interno de su ser. Esta es una etapa de gran creatividad, donde se puede aprovechar la energía que la mujer acumula cada mes para crear una nueva vida en su vientre, para hacer arte o explorar otros tipos de expresión creativa. Suele disminuir su capacidad de concentración y su tolerancia ante lo mundano, pero crece su intuición y su capacidad para soñar
Esta etapa es la que más comúnmente suele dar “problemas”, ya que aquí la mujer se enfrenta con la idea inconsciente de no haber sido fertilizada y con la idea consciente de que se avecina el momento del sangrado (el momento “sucio” del ciclo). Por lo tanto, no es de extrañar que el síndrome premenstrual sea algo tan típico hoy en día. La resistencia que se vive dentro de cada mujer en esta fase es muy grande, y suele traer alteraciones como hinchazón, dolores, irritabilidad, emocionalidad desbordada, etc
FUENTE
Dama Roja arquetipo Bruja
Poder - Sexo - Deseo
Menstruación
Nuestro ciclo comienza el primer día del sangrado, y con esto entramos en la primera fase, simbolizado en la parte inferior de la imagen por la luna nueva. Esta etapa que suele durar de 3 a 5 dias, es un momento de “muerte” y de introspección, aquí se cierra un ciclo y comienza otro. ¿Se imaginan como cambiaría nuestra visión de esos días si pudiéramos entenderlos como un momento de liberación increíble, donde dejamos atrás todo lo viejo, para darle la bienvenida a lo nuevo? Es en esta fase donde la mujer puede contactar con su parte oscura, fría y receptiva, que muchas negamos. Tenemos el don de morir y renacer cada mes, y no solemos aprovecharlo. Sería muy apropiado descansar mucho en esta fase, dormir y soñar y meditar. Sin embargo, nuestra sociedad nos exige que vivamos estos días de la misma manera que los otros, lo que provocara mucho cansancio e irritación (¿les suena?).
FUENTE
Dama Soberanía arquetipo Virgen
Libertad de Ser
Folicular
La siguiente etapa es la fase del renacer luego de la muerte, aquí el cuerpo de la mujer comienza a prepararse para gestar un nuevo óvulo. Es una etapa dinámica y radiante, ya que este es el momento en el que la mujer se libera de su ciclo procreativo y se centra solo en su propio ser. Solemos sentir confianza en nosotras y necesidad de sociabilizar. La concentración y la ambición se vuelven más fuertes, por lo que es en esta etapa del ciclo donde la mujer puede centrarse más en su trabajo. La sexualidad en esta etapa suele ser fresca y juguetona. Algunas se estancan en esta etapa e intentan (de manera antinatural) vivir de forma lineal (o sea, constante) bajo esta energía. Lo que da como resultado una mujer hipersociable, hipertrabajadora, desconectada de su lado más maternal y empático, y también de su lado oscuro, del que huye constantemente
FUENTE
Ovulación
Dama AzulMadreCuidar Nutrir
Dama oscuraEchiceraDestruir Devorar
Dama RojaBrujaPoder Sexualidad Deseo
Menstruación
ComienzoDesvitalización
Folicular
Dama SoberaníaVirgenLibertad de ser.
Meditación Utero
Este Contenido Interactivo fue desarrollando por PSoldavini.prensados@gmail.com
Ciclo Menstrual. Material Interactivo
Paula Soldavini
Created on April 21, 2023
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4 Fases
28 dias
1Ciclo
Empezar
transformaciones
Biológicas
emocionales
sexuales
Emocionales
palpitan
Los elementos que son interactivos
Empezar
Pantalla completa
Este contenido está en continua construcción....
continuar
Ciclo menstrual
Se retroalimenta con otros sistemas de nuestro organismo
Cada 28 días aproximadamente, suceden 4 ciclos dónde se genera el estado óptimo para la fecundación y de no suceder, el desprendimiento de células ya disfuncionales.
Está regulado de manera compleja y bidireccional por hormonas
Estas connotaciones físicas tienen consecuencias emocionales, sexuales, sociales, culturales y por ende políticas.
Unas 400 consecutivas veces desde la pubertad hasta la menopausia.
Hormonas Sexuales
Nuetros sistemas reproductores están regulados por hormonas, las que son generadas en el cerebro, en los testículos y en los ovarios
Testosterona
Estrógenos
Progesterona
LH
FSH
Lashormonas
enel ciclo
El folículo se transforma en cuerpo luteo que produce progesterona.
El Hipotálamo recibe la información de los niveles de hormonas y envía estimulos a la hipóficis para que libere hormonas estimulantes del folículo
FSH / LH
Los folículos producen estrógenos encargados de engrosar el endometrio.
Cuando el nivel de estrógenos es alto, el hipotálamo le da la orden a la pituetaria que libere un pico de LH para que se produsca la ovulación.
Si no hay señal de que el óvulo se implantó en el endometrio, el cuerpo luteo se reabsorbe por lo que los niveles de progesterona y estrógenos baja
El endometrio se desprende
El hipotálamo manda a producir
prostaglandinas
Sistemas interrelacionados
El sistema hormonal sexual puede afectar a varios sistemas del cuerpo:
Sistema cardiovascular:
Sistema nervioso:
Sistema metabólico:
Sistema óseo:
Sistema inmunológico:
Los efectos hormonales pueden variar en función de factores individuales y contextuales, y estos sistemas también pueden tener retroalimentación y afectar la producción y regulación de hormonas sexuales.
Organos Sexuales y Ciclo
Los primeros 14 dias
(fase folicular, ovulación)
En los ovarios
En el útero
unas decenas de ovocitos, cada uno en su folículo, comienzan a madurar, el que mejor está preparado sale del ovario; ovulo por un lado folículo por otro.
el endometrio crece progresivamente, haciendose más grueso con una fuente rica de irrigación sanguínea para preparar el útero para el implante potencial de un embrión,
luego, 7 días de receptividad 7dias para soltarlo todo.
que esperará a ser fecundado
quien cambiará de forma y función
14 dias posteriores
(fase lutéa, menstruación)
En los ovarios
En el útero
el folículo cambia de forma, pasa a ser un cuerpo lúteo, que secreta principalmente progesterona, además de estrógeno en menor cantidad. Si el óvulo no es fecundado el cuerpo lúteo se reabsorve.
la progesterona prepara el endometrio para la posible implantación de un óvulo fertilizado y mantiene el revestimiento uterino durante la segunda mitad del ciclo menstrual. Los niveles de progesterona disminuyen, comienza el sangrado y el siguiente ciclo menstrual.
FASES DEL...
Ciclo Ovárico
Ciclo Endometrial Útero
folicular
proliferativa
ovulatoria
secretora
menstruación
lútea
Trompa Uterina
Útero
El útero es el órgano reproductor por exelencia, es muscular, en forma de pera, ubicado en la pelvis (entre las caderas). El útero, también llamado matriz, es donde crece el embrión cuando se produce la fecundación. Puede crecer hasta 20 veces su tamaño durante el embarazo.
Capas del útero: Perimetrio (capa externa). Es la capa serosa externa del útero. Facilita el contacto entre el útero y los órganos abdominales adyacentes. Miometrio (capa intermedia). Es la pared muscular del útero. ... Endometrio (capa interna). Se refiere a la capa mucosa interna del útero.
cérvix / cuello del útero
A veces duele
Durante la ovulación
Los cambios en la posición del cérvix pueden afectar la forma como sientes ciertas posiciones sexuales o un examen pélvico en diferentes momentos del ciclo.
Durante la fase fértil del ciclo, el moco cervical producido por el cuello uterino se vuelve más transparente, elástico y resbaladizo para facilitar el paso de los espermatozoides hacia el útero.
Autoesploración
7 Fotos de tu cuello uterino que debes ver (en la web)
Si SOS sensible a las imágenes hiper realistas NO MIRES
Ovarios
Son los órganos principales del sistema reproductivo, tienen varias funciones esenciales:Producción de óvulos.Producción de hormonas sexuales.Mantenimiento del ciclo menstrual.Producción de hormonas suprarrenales.
Los ovarios generalmente son de color perlado, forma oblonga y del tamaño de una nuez. Están unidos al útero mediante ligamentos.
Folículo / Cuerpo Luteo
Cada mes aproximadamente 20 folículos comienzan a madurar para que solo 1 óvulo logre salir para dar inicio a la ovulación
Cuando el óvulo es liberado el folículo cambia de forma y de función y se transforma en un cuerpo luteo que provee al útero/endometrio de las hormonas que necesita para hacerse receptivo y abrir la ventana de implantación
¿Dónde más tenemos Foliculos?
Ovulos
célula sexual o gameto
Después de nueve semanas de ser concebidos, los fetos femeninos empiezan a producir óvulos y alrededor del quinto mes de gestación ya cuentan con un impresionante número: alrededor de siete millones de ovocitos. Los ovocitos porque es el nombre que reciben los óvulos inmaduros.
Son las células más grandes del cuerpo humano, miden unos 0,14 milímetros, mientras que sus "compañeros" los espermatozoides son unas 10.000 veces más pequeños.
Se producirán entre 350 y 450 óvulos a lo largo de una vida.
Gracias a estas imágenes se ha descubierto que, al contrario de lo que se pensaba, la liberación del óvulo no es un evento súbito y explosivo, sino que el proceso dura unos 15 minutos.
Pechos
Autocuidados
Conoce tus senos... Mírate frente al espejo, tocarlos. El mejor momento para el autoexamen es después de menstruar y es aconsejable hacerlo todos los meses..
Al inicio de la menstruación.
Textura
Al final de la menstruación –
Ablandamiento
Cuando se acerca la ovulación –
Firmeza
Posterior a la ovulación –
Mayor tamaño y densidad
Durante la semana premenstrual –
Pechos “asimétricos”
FUENTES
Ovulación
Aumento de la temperatura basal
Aumento en el flujo vaginal
Alimentación
Cambios de humor
Mayor deseo sexual
Pechos hinchados y con molestias
Cuidados
Se agudiza la vista el olfato y el oído
Leve hinchazón abdominal
Pinchazos y dolor leve
Fuente
Menstruación
Alimentación
Proceso fisiológico en el que se expulsan periódicamente por la vulva, un óvulo maduro no fecundado con sangre del endometrio, procedentes del útero. Tiene connotaciones de índoles físicas, emocionales, sociales , culturales y por ende políticas.
Cuidados en la gestión menstrual.
Sabías que... la sangre de la menstruación es la muerte funcional del endometrio externo, una capa que contenía grandes nutrientes por si el óvulo era fecundado y debía implantarse en el útero.Nutrientes que comienzan a reunirse nuevamente en el mismo momento en q la capa externa comienza a desprenderse.
El Ciclo y La Sexualidad...
Deseo y ciclo
Relaciones y ciclo
Emociones y ciclo
Cada persona está atravesada por condiciones genéticas, sociales, familiares, ambientales (incluye la educación y cultura), económicas, experiencias traumáticas, de salud, creencias y entre muchas otras condiciones, también están las hormonales. Todo afecta a nuestra sexualidad, por eso cada persona es única, diferente. Y cada segundo cuenta.
Para los cuerpos con útero influye más el momento de su ciclo hormonal que la hora del día.En este caso la producción de testosterona –hormona principal deseo sexual presente en ambos sexos– se mantiene en equilibrio a a lo largo del día en parte por los estrógenos y la progesterona que ayudan a regular los niveles, y es precisamente por la noche cuando alcanzan su punto más alto de testosterona.
En los cuerpos con próstata y testículos, incluso minutos antes de despertarse, "sus niveles de testosterona están en su apogeo: entre un 25% y un 50% más altos que en cualquier otro momento del día”.
Frecuencia Hormonal
Mientras las mujeres van aumentando gradualmente los niveles de testosterona a lo largo del día, los hombres tienen picos y caídas constantes en la producción de la misma hormona. Es más, los niveles de testosterona masculina suben y bajan a lo largo del día de forma natural –e inconsciente– cada hora y media.
FUENTE
Emociones, Tipos y Aquetipos...
Menstruación y Etica o Etica de la Menstruación
Autopercepción y cuidados
Y si estoy cansada que? Las exigencias de la vida laboral y las tareas de cuidados piden que etemos siempre bien! Queremos? Podemos? Nos estamos cuidando?
¿Que paso en la inquisición que nos afecta hoy en día?
Acceso a productos menstruales
Estigma y discriminación
Educación y conciencia
Salud y bienestar
7día s...
Las Fases
7día s...
Las Lunas
Folicular
7día s...
Dama SoberaníaVirgenLibertad de ser.
7día s...
7día s...
Menstruación
Dama RojaBrujaPoder Sexualidad Deseo
ComienzoDesvitalización
Luna creciente
Dama oscuraHechiceraDestruir Devorar
Ovulación
Dama AzulMadreCuidar Nutrir
Luna nueva
Damas y Arquetipos según Miranda Grayn
Luna menguante
Luna llena
En el pasado se reconocía que la naturaleza femenina, tan similar a la de la luna, no hacía más que demostrar el vínculo que une a la mujer con el universo; a través de su cuerpo ella experimenta de forma intuitiva la conexión entre todas las formas de vida la falta de distinción entre lo divino y la creación y el ciclo de la vida, la muerte y el renacimiento. La sociedad moderna carece de esta comprensión, y resulta muy difícil asimilarla a menos que las mujeres la experimenten directamente a través de sus cuerpos y los hombres a través de las mujeres.
Una mujer que toma conciencia de su ciclo y las energías inherentes a él también aprende a percibir un nivel de vida que va mas allá de lo visible, mantiene un vínculo intuitivo con las energías de la vida el nacimiento y la muerte y siente la divinidad dentro de la tierra y de sí misma. A partir de este conociemiento la mujer se relacioa no solo con lo visible y terrenal sino con los aspectos invisibles y espirituales de su existencia.
Subtíulo
Dama Azul arquetipo Madre
Ovulación
Cuidar - Nutrir
Esta fase comienza cerca de la ovulación, por lo que su energía estará más en consonancia con la abnegación y el cuidado de otros, ambos relacionados con la maternidad. Suele haber menos interés por sí misma y, en cambio, muestra más necesidad de asumir responsabilidades y de “alimentar” proyectos e ideas que ya existen. La sexualidad de la mujer en esta etapa suele manifestarse como una experiencia de amor profundo y el deseo de compartir. Si presta atención, puede que note también que en esta etapa la gente busca mas su ayuda y su apoyo. Una mujer que se estanca en esta fase de su ciclo tendrá muchísimos problemas para decir que no, y fácilmente caerá en la trampa de convertirse en un “felpudo humano” para que no perder el amor de sus seres queridos.
FUENTE
Dama Oscura arquetipo Hechicera
Destruir - Devorar
ComienzoDesvitalización
Desvitalización
En esta etapa, el óvulo ya ha sido liberado y no ha sido fecundado. Comienza entonces en las mujeres una necesidad de profundizar en el lado más interno de su ser. Esta es una etapa de gran creatividad, donde se puede aprovechar la energía que la mujer acumula cada mes para crear una nueva vida en su vientre, para hacer arte o explorar otros tipos de expresión creativa. Suele disminuir su capacidad de concentración y su tolerancia ante lo mundano, pero crece su intuición y su capacidad para soñar
Esta etapa es la que más comúnmente suele dar “problemas”, ya que aquí la mujer se enfrenta con la idea inconsciente de no haber sido fertilizada y con la idea consciente de que se avecina el momento del sangrado (el momento “sucio” del ciclo). Por lo tanto, no es de extrañar que el síndrome premenstrual sea algo tan típico hoy en día. La resistencia que se vive dentro de cada mujer en esta fase es muy grande, y suele traer alteraciones como hinchazón, dolores, irritabilidad, emocionalidad desbordada, etc
FUENTE
Dama Roja arquetipo Bruja
Poder - Sexo - Deseo
Menstruación
Nuestro ciclo comienza el primer día del sangrado, y con esto entramos en la primera fase, simbolizado en la parte inferior de la imagen por la luna nueva. Esta etapa que suele durar de 3 a 5 dias, es un momento de “muerte” y de introspección, aquí se cierra un ciclo y comienza otro. ¿Se imaginan como cambiaría nuestra visión de esos días si pudiéramos entenderlos como un momento de liberación increíble, donde dejamos atrás todo lo viejo, para darle la bienvenida a lo nuevo? Es en esta fase donde la mujer puede contactar con su parte oscura, fría y receptiva, que muchas negamos. Tenemos el don de morir y renacer cada mes, y no solemos aprovecharlo. Sería muy apropiado descansar mucho en esta fase, dormir y soñar y meditar. Sin embargo, nuestra sociedad nos exige que vivamos estos días de la misma manera que los otros, lo que provocara mucho cansancio e irritación (¿les suena?).
FUENTE
Dama Soberanía arquetipo Virgen
Libertad de Ser
Folicular
La siguiente etapa es la fase del renacer luego de la muerte, aquí el cuerpo de la mujer comienza a prepararse para gestar un nuevo óvulo. Es una etapa dinámica y radiante, ya que este es el momento en el que la mujer se libera de su ciclo procreativo y se centra solo en su propio ser. Solemos sentir confianza en nosotras y necesidad de sociabilizar. La concentración y la ambición se vuelven más fuertes, por lo que es en esta etapa del ciclo donde la mujer puede centrarse más en su trabajo. La sexualidad en esta etapa suele ser fresca y juguetona. Algunas se estancan en esta etapa e intentan (de manera antinatural) vivir de forma lineal (o sea, constante) bajo esta energía. Lo que da como resultado una mujer hipersociable, hipertrabajadora, desconectada de su lado más maternal y empático, y también de su lado oscuro, del que huye constantemente
FUENTE
Ovulación
Dama AzulMadreCuidar Nutrir
Dama oscuraEchiceraDestruir Devorar
Dama RojaBrujaPoder Sexualidad Deseo
Menstruación
ComienzoDesvitalización
Folicular
Dama SoberaníaVirgenLibertad de ser.
Meditación Utero
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