CURSO RIESGOS CONDUCTORES/AS
PRL ARTICULO 19
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CONCEPTO E IMPORTANCIA DE LA PRL
Según la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, Ley 31/1995, la “prevención” se define como el conjunto de actividades o medidas adoptadas o previstas en todas las fases de actividad de la empresa con el fin de evitar o disminuir los riesgos derivados del trabajo.La Prevención de Riesgos Laborales tiene 4 ramas:
- Ergonomía y psicosociología aplicada
Importancia:
- Incrementa la productividad
- Potencia la creatividad y el estrés
- Control constante para anticipar cualquier peligro
- Reduce el nivel de absentismo laboral
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DERECHOS Y OBLIGACIONES
1. Derechos de los trabajadores
2. Obligaciones de los trabajadores
3. Obligaciones de la empresa
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DERECHOS DE LOS TRABAJADORES
En general, y según el artículo 14 de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, las personas trabajadoras tienen derecho a una protección eficaz en materia de seguridad y salud en el trabajo. Entendiendo esta protección por:• Ser informado/a de los riesgos para la seguridad y salud que afecten tanto a la empresa en su conjunto, como a cada tipo de puesto de trabajo o función, de las medidas y actividades de protección y prevención aplicables a esos riesgos, y de las medidas de emergencia adoptadas (Artículo 18 de la LPRL).• Ser consultado/a y participar en el marco de todas las cuestiones que afecten a la seguridad y salud en el trabajo en la empresa (Artículo 18 de la LPRL):o Planificación y organización del trabajo en la empresa y la introducción de nuevas tecnologías.o Designación de personas trabajadoras encargadas de las actividades de protección de la salud y prevención de los riesgos profesionales en la empresa.o Designación de los trabajadores encargados de las medidas de emergencia.o Los procedimientos de información y documentación.o Proyecto y organización de la formación en materia preventiva.• Recibir formación en materia de prevención (Artículo 19 de la LPRL):o Teórica y práctica.o Suficiente y adecuada.o Se debe realizar en el momento de la contratación o cuando se produzcan cambios en las funciones, tecnologías o equipos.o En el caso de que los riesgos a los que están expuestas varíen o surjan nuevos.o Si fuese necesario, tener formaciones de reciclaje.o La formación deberá ser específica para cada puesto de trabajo o funciones.• Interrumpir la actividad y abandonar el lugar de trabajo en caso de riesgo grave e inminente (Artículo 21 de la LRPL). o Un riesgo laboral grave e inminente será aquel que resulte probable racionalmente que se materialice en un futuro inmediato y pueda suponer un daño grave para la salud de los/as trabajadores/as. Las personas trabajadoras tienen derecho a interrumpir su actividad y abandonar el lugar de trabajo, cuando considere que dicha actividad entraña un riesgo grave e inminente para su vida o su salud• Que se ofrezca la Vigilancia de la Salud, teniendo en cuenta que debe ser específica para los riesgos a los que los/as trabajadores/as están expuestos/as y que tiene carácter voluntario (Artículo 22 de la LPRL), según el puesto de trabajo.• Que se garantice la protección de los/as trabajadores/as considerados especialmente sensibles, embarazadas, menores y trabajadores/as de empresas de trabajo temporal (Artículos 25, 26, 27 y 28 de la LPRL).• Participación y representación (Artículo 34 de la LPRL). • Recurrir a la Inspección de Trabajo y Seguridad Social si consideran que las medidas adoptadas por la empresa no son suficientes para garantizar la seguridad y la salud en el trabajo (Artículo 40 de la LPRL).• Disponer de equipos de trabajo adecuados, adaptados, etc., y la empresa debe proporcionar dichos EPIS adecuados (Artículo 17 de la LPRL).• Se han de evitar todos los riesgos que sea posible en el entorno laboral y aquellos que no se han podido evitar han de estar correctamente evaluados. La adaptación del trabajo a la persona en lo que respecta a la concepción del puesto de trabajo… (Artículo 15 de la LPRL).
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OBLIGACIONES DE LOS TRABAJADORES
La Ley 31/1995, de Prevención de Riesgos Laborales, establece que los/as trabajadores/as tienen la obligación de:1. Velar, según sus posibilidades y mediante el cumplimiento de las medidas de prevención que en cada caso sean adoptadas, por su propia seguridad y salud en el trabajo y por aquellas otras personas a las que pueda afectar su actividad profesional a causa de sus actos y omisiones en el trabajo, de conformidad con su formación y las instrucciones de la empresa.2. Los/as trabajadores/as, con arreglo a su formación y siguiendo las instrucciones de la empresa, deberán en particular:a. Usar correctamente, de acuerdo con su naturaleza y los riesgos previsibles, las máquinas, aparatos, herramientas, equipos de transporte y, en general, cualesquiera otros medios con los que desarrollen su actividad.b. Utilizar correctamente los medios y equipos de protección facilitados por la empresa, de acuerdo con las instrucciones recibidas de éste.c. No poner fuera de funcionamiento y utilizar correctamente los dispositivos de seguridad existentes o que se instalen en los medios relacionados con su actividad o en los lugares de trabajo en los que ésta tenga lugar.d. Informar de inmediato a su superior jerárquico directo, y a las personas trabajadoras designadas para realizar actividades de protección y de prevención o, en su caso, al servicio de prevención acerca de cualquier situación que, a su juicio, entrañe, por motivos razonables, un riesgo para la seguridad y la salud de las personas trabajadoras.e. Contribuir al cumplimiento de las obligaciones establecidas por la autoridad competente con el fin de proteger la seguridad y la salud de las personas trabajadoras en el trabajo.f. Cooperar con la empresa para que ésta pueda garantizar unas condiciones de trabajo que sean seguras y no entrañen riesgos para la seguridad y la salud de las personas trabajadoras.3. El incumplimiento por los/as trabajadores/as de las obligaciones en materia de prevención de riesgos laborales a que se refieren los apartados anteriores tendrá la consideración de incumplimiento laboral a los efectos previstos en el artículo 58.1 del Estatuto de los Trabajadores o de falta, en su caso, conforme a lo establecido en la correspondiente normativa sobre régimen disciplinario de los funcionarios públicos o del personal estatutario al servicio de las Administraciones públicas.
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OBLIGACIONES DE LA EMPRESA
La Ley 31/1995, de Prevención de Riesgos Laborales, establece que las empresas tienen la obligación de:1. Evaluar los riesgos: la empresa debe poner en marcha una acción preventiva, para obtener información sobre los riesgos existentes en la empresa. Esta evaluación de riesgos se realizará teniendo en cuenta el tipo de actividad de la empresa.2. Organizar la prevención: la empresa debe organizar los medios humanos, técnicos y materiales necesarios para gestionar la prevención. 3. Medidas de emergencia: la empresa debe analizar las posibles situaciones de emergencia para adoptar las medidas necesarias en materia de primeros auxilios, lucha contra incendios, y evacuación del personal.4. Equipos de Protección Individual (EPIS): la empresa debe proporcionar a los/as trabajadores/es, cuando el riesgo no se pueda evitar o reducirse lo suficiente, equipos de protección individual. 5. Vigilar de manera periódica el estado de salud de las personas trabajadoras, en función de los riesgos de sus puestos de trabajo.6. Proteger a los/as trabajadores/as especialmente sensibles a determinados riesgos: por ejemplo, aquellos/as trabajadores/as que tengan reconocida una discapacidad. 7. Protección de la maternidad: la empresa debe detectar aquellas condiciones de trabajo que puedan influir negativamente en la salud de las trabajadoras en situación de embarazo, parto reciente, y salud en el feto (para evitar la exposición de la trabajadora a dicho riesgo).8. Protección de los/as menores: la empresa debe evaluar los riesgos específicos que puedan afectar a las personas trabajadoras menores de 18 años (16 años en caso de actores, actrices, figurantes), teniendo en cuenta los riesgos concretos del puesto de trabajo y la falta de madurez y experiencia. 9. Informar a los/as trabajadores/as: las personas trabajadoras deben recibir toda la información relativa a PRL.10. Formar a los/as trabajadores/as: la empresa debe garantizar que los/as trabajadores/as reciben una formación teórica y práctica, en el momento de la contratación y cuando se produzcan cambios en las tareas.11. Documentación: la empresa debe elaborar y conservar la documentación relativa a todas las actuaciones preventivas en el ámbito de la empresa (evaluación de riesgos, controles de salud de los/as trabajadores/as y, lista de accidentes de trabajo y enfermedades profesionales, etc.).
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CONCEPTOS BÁSICOS
- Condiciones de trabajo (cuestión laboral)
Cualquier cuestión del ámbito laboral que pueda tener una influencia significativa en la generación de riesgos para la seguridad y la salud de la persona trabajadora.
Posibilidad de que una persona trabajadora sufra un daño derivado del trabajo, valorándose la probabilidad y la severidad del daño.
- Evaluación de Riesgos Laborales
Fuente, situación o acto con potencial para causar daño en términos de daño humano o deterioro de la salud, o una combinación de éstos.
- Investigación de accidentes
- Equipos de protección individual (EPI)
Son los equipos destinados a ser llevados y/o sujetados por las personas trabajadoras con el fin de protegerse de los riesgos laborales asociados a su puesto de trabajo. Por ejemplo: calzado, casco, guantes, gafas, pantallas oculares, mascarillas, mandiles, etc.Los EPIS deben ser usados únicamente cuando no exista ningún otro sistema de protección posible y se deben usar de manera correcta, adaptados bajo criterios de uso de hombres y mujeres en caso de que sea necesario, y debe contar con la marca CE que garantiza su adecuación a la normativa europea de seguridad.
Toda enfermedad contraída a consecuencia del trabajo ejecutado por cuenta ajena o por cuenta propia en las actividades que se especifiquen en el cuadro de Enfermedades Profesionales (RD 1299/2006).
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TIPOS DE RIESGOS LABORALES
Independientemente de los riesgos específicos de tu puesto de trabajo que luego abordaremos más adelante, existen una serie de riesgos que debes conocer:- Riesgos mecánicos - Riesgos biológicos - Riesgos físicos - Riesgos ergonómicos - Riesgos químicos - Riesgos psicosociales - Riesgos ambientales A continuación, encontrarás en este pequeño video una breve definición de cada uno de ellos:
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EPIS
Trabajar en un almacén, o con vehículos implican la exposición a ciertos riesgos o problemas antes los que debes saber actuar, por lo que, recuerda que los Equipos de Protección Individual (EPI) son de uso obligatorio mientras te encuentres en el almacén. Hay varios tipos:
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SEÑALIZACIÓN
La señalización en el almacén/muelle se define como el conjunto de señales que pretenden condicionar la actuación de los/as operarios/as. A través de la vista y el oído, los/as trabajadores/as perciben colores, formas geométricas o emisiones sonoras y luminosas con mensajes que les ayudan a actuar de una manera específica en ciertas circunstancias. En un almacén es habitual emplear colores, pictogramas, paneles luminosos o señales acústicas. Incluso la comunicación verbal o los gestos constituyen medidas de prevención de riesgos igualmente efectivas. Pero, qué tipo de señales encontramos en un almacén/muelle?
Además de estos paneles, la legislación contempla algunos escenarios en los que es imprescindible señalizar: recipientes para sustancias peligrosas y las tuberías que canalicen dichos preparados deben señalizarse mediante franjas amarillas y negras o rojas y blancas. Asimismo, en el suelo del almacén ha de señalizarse mediante pintoras especiales a base de resinas o adhesivos antideslizantes para delimitar áreas de trabajo. También es preciso señalizar las vías de circulación de vehículos mediante franjas continuas de un color visible, preferiblemente blanco o amarillo, teniendo en cuneta el color del suelo.
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TIPOS DE EMERGENCIAS
Es importante distinguir la gravedad de la emergencia porque, a partir de su clasificación, se establecen las dificultades para controlarla, las posibles consecuencias y la necesidad de medios técnicos y humanos. Por tanto, las emergencias se pueden clasificar en:• Conato de emergencia: cuando la situación puede ser controlada y solucionada de manera sencilla y rápida por el personal y los medios de protección del centro de trabajo o local.• Emergencia parcial: cuando para dominar la situación se requiere la actuación de equipos especiales del sector.• Emergencia general: cuando para controlar la situación se precisa la actuación de todos los equipos y medios de protección propios y medios de socorro y salvamento externos. Normalmente se realiza una evacuación total o parcial del recinto, edificio, centro de trabajo, etc.
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INCENDIOS
Los focos de Ignición son los encargados de proporcionar la energía de activación necesaria para alcanzar una determinada temperatura que haga reaccionar la mezcla de comburente y combustible, es decir, son todos aquellos factores e instalaciones que puedan provocar la iniciación de un fuego. Por su origen se clasifican:e
¿Qué podemos hacer para controlar estos focos?
• Orden y limpieza general: evitar objetos y materiales en las zonas de paso, que deberán estar libres de obstáculos y señalizadas. • Evitar almacenar materiales en cuartos de instalaciones, cualquier tipo de bulto que obstaculice el acceso a cuadros de manejo, eléctricos o medios de protección contra incendios. • No fumar en las zonas de trabajo, aunque éstas sean exteriores, utilizar solo aquellas zonas donde esté permitido. • Cuando acabe tu jornada laboral revisa tu puesto, comprueba que quedan desconectados los equipos a tu cargo.
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INCENDIOS
- Conato de incendio e incendio Un conato de incendio se define como el inicio de un incendio que puede ser sofocado de forma directa, rápida y sencilla por los sistemas de extinción manuales, extintores portátiles, BIES (Bocas de Incendio Equipadas) u otros medios de supresión convencionales. Esto podrá realizarse sin necesidad de utilizar ropa y equipo de protección básico de bombero, tales como chaquetón, botas, cascos o equipos de respiración y con la intervención del personal que reúna la capacitación suficiente para ello. Por supuesto, sin riesgo grave para personas o bienes y sin necesidad de recurrir a la intervención de terceros ni activar la alarma para la evacuación del centro de trabajo, edificio, etc. Una vez el fuego ya se propaga de una forma descontrolada en el tiempo y en el espacio, y se requiere de todos/as y de todo para combatirlo, ya podemos denominarlo incendio.
ACTUACIÓN ANTE UN INCENDIO:
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Clases de fuego: A) Sólido, normalmente de naturaleza orgánica B) Líquidos C) Gases D) Metales F) Aceites Tipos de extintores: De polvos: el más frecuente, para fuegos de clase A,B Y C De CO2: Para cuadros eléctricos
EXTINTORES Y SU USO
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PRIMEROS AUXILIOS
Asistenca de urgencia que se preseta a una persona en caso de accidente o enfermedad repentina. Se actuará siguiendo siempre la conducta PAS: -Proteger -Avisar -Socorrer
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MEDIDAS DE EMERGENCIA
En caso de ser necesaria una evacuación de emergencias, se deberá actuar siguiendo las indicaciones del Plan de Emergencias de las instalaciones afectadas, por tanto, es importante tener en cuenta algunas consignas generales:• Conoce de antemano las salidas de evacuación y memoriza todos los recorridos de emergencia del espacio, en especial las más cercanas a tu zona de trabajo. • En caso de desconocimiento de las vías de evacuación, sigue las señales.• No uses ni ascensores ni montacargas durante la evacuación.• Si se da la orden de evacuación, deja inmediatamente todo lo que estés haciendo e inicia la evacuación de inmediato.• No corras, pero no te demores. Orden y calma.• Si eres el/la último/a y te han avisado que la emergencia se debe a un incendio, cierra todas las puertas detrás de ti al salir. La presencia de oxígeno en el ambiente sólo consigue mantener viva la llama.• Una vez en el exterior, acude al punto de reunión que tengas asignado (deberías de conocerlo de antemano).• En el supuesto de que la ruta de evacuación se encontrara llena de humo, busca salidas alternativas si las hay. Avanza a gatas para respirar el aire más limpio que se encuentra a ras de suelo. Si puedes colócate un pañuelo o trapo humedecido con agua en boca y nariz para respirar mejor.• Si te encuentras acorralado/a por el fuego, acércate a alguna ventana, cierra todas las puertas y huecos de todo tipo que existan en esa zona para evitar la entrada de humo a esa área. Comunica tu situación, haz señales al exterior para avisar de tu presencia en ese lugar.
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MANIPULACIÓN DE CARGAS
- Traspaleta manual:eléctricos
- Traspaleta eléctrica:eléctricos
Riesgos y medidas preventivas en almacenes/muelles
- RECUERDA QUE SÓLO PODRAS UTILIZAR LA MAQUINARIA PARA LOS QUE ESTES AUTORIZADO/A
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TRANSPALETA MANUAL
La transpaleta manual es una carretilla de pequeño recorrido de elevación, trasladable a brazo, equipada con una horquilla formada por dos brazos paralelos horizontales unidos sólidamente a una cabeza vertical provisto de ruedas en tres puntos de apoyo sobre el suelo y que puede levantar y transportar pallets o recipientes especialmente concebidos para este uso
NOTA IMPORTANTE: si la transpaleta no tiene dos mandos es que no cuenta con freno, por tanto, hay que extremar la precaución cuando existan rampas y desniveles.• RIESGOS PRINCIPALESo Sobreesfuerzos debidos a: Transporte de cargas demasiado pesadas, sea para la propia carretilla como para la persona que debe moverlas. Esfuerzo de elevación de una sobrecarga que conlleva un esfuerzo de bombeo demasiado elevado. Superficie de trabajo en mal estado. Bloqueo de las ruedas directrices o porteadoras. o Atrapamientos y golpes en extremidades inferiores y superiores debidos a: Caída o desprendimiento de la carga transportada. Mala utilización de la transpaleta que permite los golpes o atrapamientos con el chasis o ruedas directrices estando éstas desprotegidas.o Atrapamiento de personas o cizallamiento de dedos o manos al chocar contra algún obstáculo la barra de tracción de la transpaleta.o Caídas al mismo nivel debidas a deslizamiento o resbalamiento del/de la operario/a durante el manejo de la transpaleta por mal estado de la superficie de trabajo.o Choques con otros vehículos.o Choques contra objetos o instalaciones debido a que las superficies de movimiento son reducidas o insuficientes.o Caídas a distinto nivel debidas a: Espacio de evolución reducido para la carga o descarga de un camión que disponga de portón trasero elevador o desde un muelle de descarga elevado.
EPIS OBLIGATORIOS: Guantes, Chaleco y Calzado de Seguridad
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TRANSPALETA ELÉCTRICA
Existen distintos tipos de transpaleta eléctrica: Funcionamiento:
Timón
Tecla de seguridad
Riesgos: o Aplastamiento de los pies: si no llevas calzado de seguridad, la rueda de otra máquina o la de la tuya propia puede aplastarse la parte delantera del pie.o Enganche del pie: si estás caminando delante de la transpaleta, el faldón delantero podrá engancharte en la parte posterior del pie, fracturándote el talón o seccionando el tendón de Aquiles.o Aplastamiento de la caja torácica: si la tecla de seguridad está averiada y estás maniobrando en un espacio reducido, ten cuidado porque si estás frente a la transpaleta, ésta podría aplastarte la caja torácica o hundirte el abdomen contra un soporte fijo.Otra posibilidad de aplastamiento torácico la encontramos cuando el ángulo en el que funciona la transpaleta está desviado hacia arriba y tú estás maniobrando en un espacio reducido y te colocas delante de la transpaleta; podrías quedar atrapado contra un soporte fijo. o Caída del muelle: cuando se manipula demasiado cerca del borde de un muelle, la transpaleta bascular y arrastrarte con ella.o Aplastamiento por un pallet: si la máquina no está prevista para transportar dos pallets y no se respeta esta regla, el pallet superior puede caer y aplastarte.o Caída al dejarse transportar: si te transportas tú mismo/a con tu propia máquina, lo que está totalmente prohibido, corres el riesgo de sufrir un accidente grave.o Vehículo sin calzas y caída del muelle: durante la carga/descarga del vehículo, éste se puede separar del muelle si no está bien calzado. Si estás cerca de la máquina, puedes caer junto con ella y que ésta te aplaste. o Aplastamiento de operarios/as: si hay personas en el interior del vehículo o del remolque, podrías aplastarlas por falta de visibilidad; ¡toca la bocina antes de entrar!o Suelo con irregularidades que puede provocar el volcamiento de la transpaleta.o Hundimiento del puente de unión entre el muelle y el vehículo al paso de la transpaleta.o Explosión de la zona de carga de baterías.
EPIS OBLIGATORIOS: Guantes, Chaleco y Calzado de Seguridad
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RIESGOS Y MEDIDAS PREVENTIVAS EN ALMACENES/MUELLES
Para garantizar la seguridad en los almacenes es fundamental una correcta formación del personal, inspecciones periódicas, aplicación de la Prevención de Riesgos Laborales, comportamiento responsable y un correcto mantenimiento de las instalaciones.Todos estos factores ayudarán a evitar o a reducir la gravedad de los siguientes riesgos en almacenes para los trabajadores:
Incendios
Caidas de objetos por desplome o desprendidos
Caidas de objetos por manipulación
Caidas de personas al mismo nivel
Caidas de personas al distinto nivel
Golpes y atropellos
Cortes
Contacto con sustancias nocivas para la salud
Sobreesfuerzos
Riesgo eléctrico
Uso imprudente de los equipos de trabajo
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En la circulación en los almacenes...
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TIPOS Y CORRECTO USO DE TRANSPALETAS
Te pedimos que para reforzar los conocimientos, veas este pequeño video de los compañeros de UNO:
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SEGURIDAD EN LA CONDUCCIÓN
A continuación te dejamos unos pequeños videos que debes ver por tu seguridad, en relación a los riesgos de tu puesto de trabajo: Carga de la mercancia:
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SEGURIDAD EN LA CONDUCCIÓN
Transporte:
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Descarga:
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MANTENIMIENTO PREVENTIVO DEL VEHÍCULO
El mantenimiento preventivo del vehículo es tremendamente importante para evitar accidentes.
Los vehículos en buen estado son menos propensos a sufrir fallos que puedan causar accidentes o poner en peligro a otras personas. El mantenimiento preventivo aborda problemas antes de que se vuelvan críticos, como frenos desgastados o neumáticos con baja presión.
- Sistema de Frenado: Revisión y ajuste regular de los frenos para evitar problemas en situaciones de frenado brusco.
- Neumáticos: Mantener la presión y el desgaste adecuados para evitar deslizamientos o reventones.
Un vehículo bien mantenido reduce significativamente la posibilidad de fallos repentinos en ruta, lo cual es especialmente crítico en el transporte de mercancías peligrosas o frágiles.
- Averías Menores y Mayores: Diferencias entre problemas menores que pueden solucionarse en ruta y fallos graves que implican detener la operación y solicitar asistencia.
- Efecto en la Operativa: Un fallo en ruta no solo afecta al conductor, sino que interrumpe la cadena de suministro, generando demoras y, en algunos casos, pérdida de mercancía.
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TÉCNICAS DE CONDUCCIÓN
-Evitar Frenadas y Aceleraciones Bruscas Las frenadas y aceleraciones repentinas generan un desgaste acelerado de los frenos, neumáticos y piezas clave del motor. Además, estas prácticas también incrementan el consumo de combustible y disminuyen la estabilidad del vehículo. -Planificación de la Ruta y Anticipación del Tráfico: Observar el flujo del tráfico y prever cuándo se deberá reducir la velocidad (como en semáforos, señales de stop, o pasos peatonales), permite disminuir la necesidad de frenadas bruscas. -Uso Adecuado del Freno Motor: Explicar cómo aprovechar el freno motor para reducir la velocidad gradualmente en lugar de depender exclusivamente de los frenos. -Mantener Distancias de Seguridad: Permite reaccionar con anticipación, evitando frenadas o aceleraciones forzadas.
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TÉCNICAS DE CONDUCCIÓN
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TÉCNICAS DE CONDUCCIÓN
-Cómo Reducir el Desgaste de Neumáticos y Frenos: Los neumáticos y los frenos son componentes críticos y costosos de mantener. Una conducción suave y planificada puede extender su vida útil considerablemente. -Evitar Conducción a Altas Velocidades: A velocidades altas, el desgaste de neumáticos aumenta debido a la fricción y la acumulación de calor. Mantener velocidades moderadas no solo reduce el desgaste, sino que también mejora la eficiencia de combustible. -Tomar Curvas con Precaución: Explicar cómo las curvas cerradas y la alta velocidad en giros desgastan rápidamente los bordes de los neumáticos. -Frenado Progresivo: Utilizar el frenado gradual en lugar de aplicar presión abrupta para conservar las pastillas y discos de freno.
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ENGANCHE DEL SEMIRREMOLQUE
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EMS60LINK
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QUINTA RUEDA
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TRANSPORTE DE CONTENEDORES EN FERRY
Preparación para el Viaje en Ferry: -Revisión de Seguridad del Vehículo: Antes de subir al ferry, verifica que el vehículo esté en condiciones adecuadas, especialmente el sistema de frenos y las fijaciones de los contenedores. -Asegúrate de que la carga esté correctamente estibada y sujeta para evitar desplazamientos. -Documentación: Lleva contigo toda la documentación necesaria para el transporte de mercancías, y verifica si se requiere alguna específica para el ferry. -Equipo de Emergencia: Comprueba que cuentes con el equipo de emergencia necesario (chaleco salvavidas, linterna, etc.), y que esté accesible.
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TRANSPORTE DE CONTENEDORES
Normas de Seguridad a Bordo:-Seguir las Instrucciones del Personal del Ferry: Siempre sigue las indicaciones sobre dónde estacionar el camión y cómo asegurar el vehículo en el ferry. La tripulación indicará cómo y dónde anclar el camión. -Acceso Restringido al Vehículo: Una vez que el vehículo esté asegurado en el ferry, no está permitido regresar a él durante el viaje por razones de seguridad. Tómate el tiempo necesario antes de salir del área de carga. -Precauciones en Caso de Emergencia: Familiarízate con las rutas de evacuación y los puntos de reunión designados en el ferry. Presta atención a las instrucciones de seguridad que el personal del ferry ofrece antes de zarpar.
Riesgos y Medidas Preventivas -Movimientos del Barco: El vaivén del ferry puede hacer que la carga se desplace si no está bien asegurada. También puede afectar tu estabilidad al caminar, así que ten cuidado y usa pasamanos cuando sea posible. -Fatiga y Descanso: El trayecto en ferry puede ser un buen momento para descansar, pero asegúrate de hacerlo en una posición segura y adecuada, especialmente si el viaje es largo. -Condiciones Meteorológicas: Mantente informado sobre el estado del mar antes del viaje. Condiciones adversas pueden afectar la seguridad a bordo, así que toma precauciones adicionales si es necesario.
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TRANSPORTE DE CONTENEDORES
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¿Qué es el ADR?
El ADR es el acuerdo sobre transporte internacional de mercancias peligrosas por carretera. Según define la Dirección General de Tráfico (2020), "las mercancías peligrosas son aquellas materias y objetos cuyo transporte por carretera está prohibido o autorizado exclusivamente bajo las condiciones establecidas en el Acuerdo Europeo ADR o en otras disposiciones específicas y que obligan a disponer de un permiso específico para transportarlas". Estas mercancias tienen una organización específica, según el tipo de peligro que pueden suponer. Luego se expondran mas adelante, pero, a saber:1 Explosivos 2 Gases
3 Líquidos inflamables
4.1 Sólidos inflamables, materias autorreactivas y materias explosivas desensibilizadas sólidas
4.2 Materias qiue pueden experimentar de inflamación espontánea
4.3 Materias que al contacto al gagua desprenden gases inflamables
5.1 Comburentes
5.2 Materias peróxidos orgánicos
6.1 Materias tóxicas
6.2 Materias infeccionas
8 Corrosivas
9 Materias y objetos peligrosos diversos
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Clases de ADR
1 Explosivos:
-Materias explosivas: Sólidas o liquidas o mezcla de materias que, por reacción química, pueden desprender gases a una temperatura, presión y velocidad tales que pueden ocasionar daños a su entorno.
Fuente: DGT
-Materias pirotécnicas: materias o mezclas destinadas a producir un efecto calorífico, luminoso, sonoro gaseoso o fumígero o una combinación de tales efectos como consecuencia de reacciones químicas exotérmicas autosostenidas o detonantes. -Objetos explosivos: que contienen una o varias materias explosivas y/o materias pirotécnicas.
Materias u objetos no mencionados anteriormente fabricados con el fin de producir un efecto práctico por explosión o con fines pirotécnicos.
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Clases de ADR
2. Gases:
Igual que en el material explosivo, hay varios tipos de gases, a saber: -Licuados -Criogénicos -Disueltos -Comprimidos
Fuente: DGT
-Licuados: Estos gases son sometidos a presión, frío (o combinación de ambos) para ser convertidos en líquidos dentro de un recipiente. Un ejemplo muy representativo son las conocidas como "las bombonas de butano".-Criogénicos: Estos gases, son como los licuados con la peculiaridad de que para convertirlos deben ser sometidos a temperaturas muy bajas (180ºC bajo cero o inferior). Para ello se utilizan recipientes especiales, como los envases de nitrógeno líquido. -Disueltos: Gases que se disuelven a una determinada presión en un líquido o material poroso. Un ejemplo es el amoniaco disuelto en agua. -Comprimidos: Son gases que aunque en estado natural se mantienen en estado gaseoso, pero para su transporte se someten a una determinada presión para provocar que ocupen menos espacio. Un ejemplo sería el Helio.
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Clases de ADR
Asimismo, hay que tener en cuenta que los gases se dividen en grupos según su peligrosidad: A Asfixiante
O Oxidante
F Inflamable
T Tóxico
TF Tóxico, inflamable
CT Tóxico, corrosivo
A Tóxico, comburente
TFC Tóxico, inflamable, corrosivo
TOC Tóxico, comburente, corrosivo
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Clases de ADR
3. Líquidos inflamables:
Los líquidos inflamables como un líquido o una mezcla de líquidos que tienen un punto de inflamación de no más de 60 °C. Incluye esta clase también materias sólidas en estado fundido cuyo punto de inflamación sea superior a 60º C y transportadas en caliente a temperatura igual o superior a su punto de inflamación.
Fuente: DGT
Grupos de embalaje Los líquidos inflamables se embalan según su índice de peligrosidad: -Grupo de embalaje I: Muy peligroso -Grupo de embalaje II: Peligrosidad media -Grupo de embalaje III: Poco peligroso
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Clases de ADR
Clases 4.1, 4.2 y 4.3
Clase 4.1: Materias sólidas inflamables, materias autorreactivas y materias explosivas desensibilizadas sólidas:Cómo define la DGT, son "Materias capaces e inflamarse por efecto de una chispa, frotamiento, autorreactivas o materias explosivas con las propiedades explosivas neutralizadas (por agua, alcohol, plastificante, etc.)". Un ejemplo representativo es el caucho.
Fuente: DGT
Clase 4.2: Materias que pueden experimentar de inflamación espontánea: Son materias que pueden arder de manera espontanea por contacto con el aire, de manera lenta o breve. Ejemplo, carbón en polvo Clase 4.3: Materias que al contacto con el agua desprenden gases inflamables:
Son materias que desprenden gases infamables al entrar en contacto con el agua.
Ejemplo, un potasio
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Clases de ADR
Clases 5.1 y 5.2
Clase 5.1: Comburentes:Son sustancias o materias que por lo general desprenden oxigero y provocan la combustión de otras materias, aunque ellas mismas no ardan.
Fuente: DGT
Clase 5.2: Materias peróxidos orgánicos: Este tipo de materia son térmicamente inestables, por lo que se descomponen facilmente a tempertura ambiente. Debido a ello suelen transportarse con regulación de temperatura.
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Clases de ADR
Clases 6.1 y 6.2
Clase 6.1: Materias Tóxicas: Son materias que inhaladas, absorbidas o ingestadas por el ser humano en pequeñas o grandes cantidades pueden dañar la salud o incluso provocar la muerte. Ej. Cianuro
Fuente: DGT
Clase 6.2: Materias infecciosas:
Son materias que contienen agentes infecciosos que pueden provocar enfermedades a los seres vivos, como animales o personas..
Ej. Desechos clínicos.
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Clases de ADR
Clases 7. Radiactivos:
Son materias radiactivas, es decir cualquier materia que posee radionucleidos.
Fuente: DGT
Clases 8 y 9:
Clase 8 Corrosivas: Materias que producen daño en los tejidos por su acción química.Clase 9 Objetos peligrosos diveros: Son materias peligrosas no pueden ser categorizadas como otro tipo de clase. Ejemplo, una pila de litio.
Fuente: DGT
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RIESGOS PSICOSOCIALES
Se consideran factores de riesgo psicosocial la organización del trabajo (la monotonía, el horario de trabajo, la variedad de la tarea..) y las características personales del trabajador (su perfeccionismo, su motivación laboral, su percepción del riesgo…).Los riesgos psicosociales más frecuentes en el mundo del transporte son: -Estrés -Fatiga mental -Mobbing -Síndrome de estar quemado
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FACTORES PSICOSOCIALES
-El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda.
-La fatiga mental es la dificultad para mantener la atención y para concentrarse y, en general, falta de rendimiento del pensamiento, tras realizar un esfuerzo mental, que suele acompañarse de una disminución de la eficacia para realizar las tareas
-El acoso laboral, también conocido por el anglicismo mobbing, hace referencia tanto a la acción de un hostigador u hostigadores conducente a producir miedo, terror, desprecio o desánimo en el trabajador afectado hacia su trabajo, como el efecto o la enfermedad que produce en el trabajador
-El síndrome de estar quemado hace referencia a la cronificación del estrés laboral que da lugar a una sensación de agotamiento generalizado.
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FACTORES PSICOSOCIALES
Por favor, ve este video de los compañeros de UNO
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FACTORES PSICOSOCIALES
Técnicas de Respiración y Relajación para el Manejo del Estrés
Objetivo: -Respiración Profunda: Inspirar lentamente por la nariz contando hasta cuatro, retener la respiración dos segundos y exhalar despacio por la boca contando hasta cuatro. Esto ayuda a reducir la frecuencia cardíaca y la tensión. -Respiración Alternada: Inspirar por una fosa nasal y exhalar por la otra, alternando en cada ciclo. Esta técnica ayuda a equilibrar la mente y disminuir la ansiedad.
Te recomendamos que veas este video de Libertad Digital
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FACTORES PSICOSOCIALES
Técnicas de Mindfulness para la Atención Plena Escaneo Corporal: Tomarse unos minutos para “escuchar” el cuerpo, identificando zonas de tensión y liberándolas conscientemente. Atención a las Sensaciones: Fomentar que el conductor preste atención a las sensaciones físicas en momentos específicos, como el volante o los sonidos de la carretera, ayudando a reducir pensamientos de preocupación.
Te recomendamos que veas este video de Guillermo Orozco
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FACTORES PSICOSOCIALES
Puede que en algunas situaciones, tengas conflictos con otros compañeros:
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Cuestionario
Para terminar el curso, debes hacer el siguiente cuestionario:
https://forms.gle/8uFcR3unX4RGm8Xq7
Recuerda que su realización es obligatoria y será necesario acertar 8 preguntas para dar por superado el curso.
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• Mantén la calma.
• Avisa a tus compañeros y compañeras y valora la situación.
• Si sabes utilizar un extintor y el incendio es pequeño, utilízalo, pero nunca pongas en peligro tu integridad física.
• No utilices agua en presencia de corriente eléctrica.
Si el incendio se produce mientras estas conduciendo el vehículo, lo primero que debes hacer es salir de la carretera y estaciónate en un área abierta, lejos de edificios, árboles, matorrales, otros vehículos, o de cualquier cosa que pudiera incendiarse para posteriormente notificara los servicios de emergencia de su problema y su ubicación. A continuación, hay que evitar que el fuego se propague.
• En el caso de un incendio del motor, apaga el motor tan pronto como puedas y evitar abrir el capo si es posible. Dispara el chorro de espuma que sale del extintor a través de las rejillas, el radiador o desde la parte de abajo del vehículo.
• En el caso de un incendio de la carga en una camioneta o remolque con caja, mantén las puertas cerradas, especialmente si la carga contiene materiales peligrosos. Abrir las puertas de la camioneta le dará oxígeno al fuego y puede ocasionar que se queme muy rápido.
• Mantén la calma.
• Avisa a tus compañeros y compañeras y valora la situación.
• Si sabes utilizar un extintor y el incendio es pequeño, utilízalo, pero nunca pongas en peligro tu integridad física.
• No utilices agua en presencia de corriente eléctrica.
Si el incendio se produce mientras estas conduciendo el vehículo, lo primero que debes hacer es salir de la carretera y estaciónate en un área abierta, lejos de edificios, árboles, matorrales, otros vehículos, o de cualquier cosa que pudiera incendiarse para posteriormente notificara los servicios de emergencia de su problema y su ubicación. A continuación, hay que evitar que el fuego se propague.
• En el caso de un incendio del motor, apaga el motor tan pronto como puedas y evitar abrir el capo si es posible. Dispara el chorro de espuma que sale del extintor a través de las rejillas, el radiador o desde la parte de abajo del vehículo.
• En el caso de un incendio de la carga en una camioneta o remolque con caja, mantén las puertas cerradas, especialmente si la carga contiene materiales peligrosos. Abrir las puertas de la camioneta le dará oxígeno al fuego y puede ocasionar que se queme muy rápido.
PRL CONDUCTORES
RRHH
Created on April 13, 2023
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CURSO RIESGOS CONDUCTORES/AS
PRL ARTICULO 19
¡ADELANTE!
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CONCEPTO E IMPORTANCIA DE LA PRL
Según la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, Ley 31/1995, la “prevención” se define como el conjunto de actividades o medidas adoptadas o previstas en todas las fases de actividad de la empresa con el fin de evitar o disminuir los riesgos derivados del trabajo.La Prevención de Riesgos Laborales tiene 4 ramas:
Importancia:
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DERECHOS Y OBLIGACIONES
1. Derechos de los trabajadores
2. Obligaciones de los trabajadores
3. Obligaciones de la empresa
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DERECHOS DE LOS TRABAJADORES
En general, y según el artículo 14 de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, las personas trabajadoras tienen derecho a una protección eficaz en materia de seguridad y salud en el trabajo. Entendiendo esta protección por:• Ser informado/a de los riesgos para la seguridad y salud que afecten tanto a la empresa en su conjunto, como a cada tipo de puesto de trabajo o función, de las medidas y actividades de protección y prevención aplicables a esos riesgos, y de las medidas de emergencia adoptadas (Artículo 18 de la LPRL).• Ser consultado/a y participar en el marco de todas las cuestiones que afecten a la seguridad y salud en el trabajo en la empresa (Artículo 18 de la LPRL):o Planificación y organización del trabajo en la empresa y la introducción de nuevas tecnologías.o Designación de personas trabajadoras encargadas de las actividades de protección de la salud y prevención de los riesgos profesionales en la empresa.o Designación de los trabajadores encargados de las medidas de emergencia.o Los procedimientos de información y documentación.o Proyecto y organización de la formación en materia preventiva.• Recibir formación en materia de prevención (Artículo 19 de la LPRL):o Teórica y práctica.o Suficiente y adecuada.o Se debe realizar en el momento de la contratación o cuando se produzcan cambios en las funciones, tecnologías o equipos.o En el caso de que los riesgos a los que están expuestas varíen o surjan nuevos.o Si fuese necesario, tener formaciones de reciclaje.o La formación deberá ser específica para cada puesto de trabajo o funciones.• Interrumpir la actividad y abandonar el lugar de trabajo en caso de riesgo grave e inminente (Artículo 21 de la LRPL). o Un riesgo laboral grave e inminente será aquel que resulte probable racionalmente que se materialice en un futuro inmediato y pueda suponer un daño grave para la salud de los/as trabajadores/as. Las personas trabajadoras tienen derecho a interrumpir su actividad y abandonar el lugar de trabajo, cuando considere que dicha actividad entraña un riesgo grave e inminente para su vida o su salud• Que se ofrezca la Vigilancia de la Salud, teniendo en cuenta que debe ser específica para los riesgos a los que los/as trabajadores/as están expuestos/as y que tiene carácter voluntario (Artículo 22 de la LPRL), según el puesto de trabajo.• Que se garantice la protección de los/as trabajadores/as considerados especialmente sensibles, embarazadas, menores y trabajadores/as de empresas de trabajo temporal (Artículos 25, 26, 27 y 28 de la LPRL).• Participación y representación (Artículo 34 de la LPRL). • Recurrir a la Inspección de Trabajo y Seguridad Social si consideran que las medidas adoptadas por la empresa no son suficientes para garantizar la seguridad y la salud en el trabajo (Artículo 40 de la LPRL).• Disponer de equipos de trabajo adecuados, adaptados, etc., y la empresa debe proporcionar dichos EPIS adecuados (Artículo 17 de la LPRL).• Se han de evitar todos los riesgos que sea posible en el entorno laboral y aquellos que no se han podido evitar han de estar correctamente evaluados. La adaptación del trabajo a la persona en lo que respecta a la concepción del puesto de trabajo… (Artículo 15 de la LPRL).
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OBLIGACIONES DE LOS TRABAJADORES
La Ley 31/1995, de Prevención de Riesgos Laborales, establece que los/as trabajadores/as tienen la obligación de:1. Velar, según sus posibilidades y mediante el cumplimiento de las medidas de prevención que en cada caso sean adoptadas, por su propia seguridad y salud en el trabajo y por aquellas otras personas a las que pueda afectar su actividad profesional a causa de sus actos y omisiones en el trabajo, de conformidad con su formación y las instrucciones de la empresa.2. Los/as trabajadores/as, con arreglo a su formación y siguiendo las instrucciones de la empresa, deberán en particular:a. Usar correctamente, de acuerdo con su naturaleza y los riesgos previsibles, las máquinas, aparatos, herramientas, equipos de transporte y, en general, cualesquiera otros medios con los que desarrollen su actividad.b. Utilizar correctamente los medios y equipos de protección facilitados por la empresa, de acuerdo con las instrucciones recibidas de éste.c. No poner fuera de funcionamiento y utilizar correctamente los dispositivos de seguridad existentes o que se instalen en los medios relacionados con su actividad o en los lugares de trabajo en los que ésta tenga lugar.d. Informar de inmediato a su superior jerárquico directo, y a las personas trabajadoras designadas para realizar actividades de protección y de prevención o, en su caso, al servicio de prevención acerca de cualquier situación que, a su juicio, entrañe, por motivos razonables, un riesgo para la seguridad y la salud de las personas trabajadoras.e. Contribuir al cumplimiento de las obligaciones establecidas por la autoridad competente con el fin de proteger la seguridad y la salud de las personas trabajadoras en el trabajo.f. Cooperar con la empresa para que ésta pueda garantizar unas condiciones de trabajo que sean seguras y no entrañen riesgos para la seguridad y la salud de las personas trabajadoras.3. El incumplimiento por los/as trabajadores/as de las obligaciones en materia de prevención de riesgos laborales a que se refieren los apartados anteriores tendrá la consideración de incumplimiento laboral a los efectos previstos en el artículo 58.1 del Estatuto de los Trabajadores o de falta, en su caso, conforme a lo establecido en la correspondiente normativa sobre régimen disciplinario de los funcionarios públicos o del personal estatutario al servicio de las Administraciones públicas.
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OBLIGACIONES DE LA EMPRESA
La Ley 31/1995, de Prevención de Riesgos Laborales, establece que las empresas tienen la obligación de:1. Evaluar los riesgos: la empresa debe poner en marcha una acción preventiva, para obtener información sobre los riesgos existentes en la empresa. Esta evaluación de riesgos se realizará teniendo en cuenta el tipo de actividad de la empresa.2. Organizar la prevención: la empresa debe organizar los medios humanos, técnicos y materiales necesarios para gestionar la prevención. 3. Medidas de emergencia: la empresa debe analizar las posibles situaciones de emergencia para adoptar las medidas necesarias en materia de primeros auxilios, lucha contra incendios, y evacuación del personal.4. Equipos de Protección Individual (EPIS): la empresa debe proporcionar a los/as trabajadores/es, cuando el riesgo no se pueda evitar o reducirse lo suficiente, equipos de protección individual. 5. Vigilar de manera periódica el estado de salud de las personas trabajadoras, en función de los riesgos de sus puestos de trabajo.6. Proteger a los/as trabajadores/as especialmente sensibles a determinados riesgos: por ejemplo, aquellos/as trabajadores/as que tengan reconocida una discapacidad. 7. Protección de la maternidad: la empresa debe detectar aquellas condiciones de trabajo que puedan influir negativamente en la salud de las trabajadoras en situación de embarazo, parto reciente, y salud en el feto (para evitar la exposición de la trabajadora a dicho riesgo).8. Protección de los/as menores: la empresa debe evaluar los riesgos específicos que puedan afectar a las personas trabajadoras menores de 18 años (16 años en caso de actores, actrices, figurantes), teniendo en cuenta los riesgos concretos del puesto de trabajo y la falta de madurez y experiencia. 9. Informar a los/as trabajadores/as: las personas trabajadoras deben recibir toda la información relativa a PRL.10. Formar a los/as trabajadores/as: la empresa debe garantizar que los/as trabajadores/as reciben una formación teórica y práctica, en el momento de la contratación y cuando se produzcan cambios en las tareas.11. Documentación: la empresa debe elaborar y conservar la documentación relativa a todas las actuaciones preventivas en el ámbito de la empresa (evaluación de riesgos, controles de salud de los/as trabajadores/as y, lista de accidentes de trabajo y enfermedades profesionales, etc.).
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CONCEPTOS BÁSICOS
Cualquier cuestión del ámbito laboral que pueda tener una influencia significativa en la generación de riesgos para la seguridad y la salud de la persona trabajadora.
Posibilidad de que una persona trabajadora sufra un daño derivado del trabajo, valorándose la probabilidad y la severidad del daño.
Fuente, situación o acto con potencial para causar daño en términos de daño humano o deterioro de la salud, o una combinación de éstos.
Son los equipos destinados a ser llevados y/o sujetados por las personas trabajadoras con el fin de protegerse de los riesgos laborales asociados a su puesto de trabajo. Por ejemplo: calzado, casco, guantes, gafas, pantallas oculares, mascarillas, mandiles, etc.Los EPIS deben ser usados únicamente cuando no exista ningún otro sistema de protección posible y se deben usar de manera correcta, adaptados bajo criterios de uso de hombres y mujeres en caso de que sea necesario, y debe contar con la marca CE que garantiza su adecuación a la normativa europea de seguridad.
Toda enfermedad contraída a consecuencia del trabajo ejecutado por cuenta ajena o por cuenta propia en las actividades que se especifiquen en el cuadro de Enfermedades Profesionales (RD 1299/2006).
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TIPOS DE RIESGOS LABORALES
Independientemente de los riesgos específicos de tu puesto de trabajo que luego abordaremos más adelante, existen una serie de riesgos que debes conocer:- Riesgos mecánicos - Riesgos biológicos - Riesgos físicos - Riesgos ergonómicos - Riesgos químicos - Riesgos psicosociales - Riesgos ambientales A continuación, encontrarás en este pequeño video una breve definición de cada uno de ellos:
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EPIS
Trabajar en un almacén, o con vehículos implican la exposición a ciertos riesgos o problemas antes los que debes saber actuar, por lo que, recuerda que los Equipos de Protección Individual (EPI) son de uso obligatorio mientras te encuentres en el almacén. Hay varios tipos:
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SEÑALIZACIÓN
La señalización en el almacén/muelle se define como el conjunto de señales que pretenden condicionar la actuación de los/as operarios/as. A través de la vista y el oído, los/as trabajadores/as perciben colores, formas geométricas o emisiones sonoras y luminosas con mensajes que les ayudan a actuar de una manera específica en ciertas circunstancias. En un almacén es habitual emplear colores, pictogramas, paneles luminosos o señales acústicas. Incluso la comunicación verbal o los gestos constituyen medidas de prevención de riesgos igualmente efectivas. Pero, qué tipo de señales encontramos en un almacén/muelle?
Además de estos paneles, la legislación contempla algunos escenarios en los que es imprescindible señalizar: recipientes para sustancias peligrosas y las tuberías que canalicen dichos preparados deben señalizarse mediante franjas amarillas y negras o rojas y blancas. Asimismo, en el suelo del almacén ha de señalizarse mediante pintoras especiales a base de resinas o adhesivos antideslizantes para delimitar áreas de trabajo. También es preciso señalizar las vías de circulación de vehículos mediante franjas continuas de un color visible, preferiblemente blanco o amarillo, teniendo en cuneta el color del suelo.
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TIPOS DE EMERGENCIAS
Es importante distinguir la gravedad de la emergencia porque, a partir de su clasificación, se establecen las dificultades para controlarla, las posibles consecuencias y la necesidad de medios técnicos y humanos. Por tanto, las emergencias se pueden clasificar en:• Conato de emergencia: cuando la situación puede ser controlada y solucionada de manera sencilla y rápida por el personal y los medios de protección del centro de trabajo o local.• Emergencia parcial: cuando para dominar la situación se requiere la actuación de equipos especiales del sector.• Emergencia general: cuando para controlar la situación se precisa la actuación de todos los equipos y medios de protección propios y medios de socorro y salvamento externos. Normalmente se realiza una evacuación total o parcial del recinto, edificio, centro de trabajo, etc.
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INCENDIOS
Los focos de Ignición son los encargados de proporcionar la energía de activación necesaria para alcanzar una determinada temperatura que haga reaccionar la mezcla de comburente y combustible, es decir, son todos aquellos factores e instalaciones que puedan provocar la iniciación de un fuego. Por su origen se clasifican:e
¿Qué podemos hacer para controlar estos focos?
• Orden y limpieza general: evitar objetos y materiales en las zonas de paso, que deberán estar libres de obstáculos y señalizadas. • Evitar almacenar materiales en cuartos de instalaciones, cualquier tipo de bulto que obstaculice el acceso a cuadros de manejo, eléctricos o medios de protección contra incendios. • No fumar en las zonas de trabajo, aunque éstas sean exteriores, utilizar solo aquellas zonas donde esté permitido. • Cuando acabe tu jornada laboral revisa tu puesto, comprueba que quedan desconectados los equipos a tu cargo.
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INCENDIOS
- Conato de incendio e incendio Un conato de incendio se define como el inicio de un incendio que puede ser sofocado de forma directa, rápida y sencilla por los sistemas de extinción manuales, extintores portátiles, BIES (Bocas de Incendio Equipadas) u otros medios de supresión convencionales. Esto podrá realizarse sin necesidad de utilizar ropa y equipo de protección básico de bombero, tales como chaquetón, botas, cascos o equipos de respiración y con la intervención del personal que reúna la capacitación suficiente para ello. Por supuesto, sin riesgo grave para personas o bienes y sin necesidad de recurrir a la intervención de terceros ni activar la alarma para la evacuación del centro de trabajo, edificio, etc. Una vez el fuego ya se propaga de una forma descontrolada en el tiempo y en el espacio, y se requiere de todos/as y de todo para combatirlo, ya podemos denominarlo incendio.
ACTUACIÓN ANTE UN INCENDIO:
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Clases de fuego: A) Sólido, normalmente de naturaleza orgánica B) Líquidos C) Gases D) Metales F) Aceites Tipos de extintores: De polvos: el más frecuente, para fuegos de clase A,B Y C De CO2: Para cuadros eléctricos
EXTINTORES Y SU USO
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PRIMEROS AUXILIOS
Asistenca de urgencia que se preseta a una persona en caso de accidente o enfermedad repentina. Se actuará siguiendo siempre la conducta PAS: -Proteger -Avisar -Socorrer
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MEDIDAS DE EMERGENCIA
En caso de ser necesaria una evacuación de emergencias, se deberá actuar siguiendo las indicaciones del Plan de Emergencias de las instalaciones afectadas, por tanto, es importante tener en cuenta algunas consignas generales:• Conoce de antemano las salidas de evacuación y memoriza todos los recorridos de emergencia del espacio, en especial las más cercanas a tu zona de trabajo. • En caso de desconocimiento de las vías de evacuación, sigue las señales.• No uses ni ascensores ni montacargas durante la evacuación.• Si se da la orden de evacuación, deja inmediatamente todo lo que estés haciendo e inicia la evacuación de inmediato.• No corras, pero no te demores. Orden y calma.• Si eres el/la último/a y te han avisado que la emergencia se debe a un incendio, cierra todas las puertas detrás de ti al salir. La presencia de oxígeno en el ambiente sólo consigue mantener viva la llama.• Una vez en el exterior, acude al punto de reunión que tengas asignado (deberías de conocerlo de antemano).• En el supuesto de que la ruta de evacuación se encontrara llena de humo, busca salidas alternativas si las hay. Avanza a gatas para respirar el aire más limpio que se encuentra a ras de suelo. Si puedes colócate un pañuelo o trapo humedecido con agua en boca y nariz para respirar mejor.• Si te encuentras acorralado/a por el fuego, acércate a alguna ventana, cierra todas las puertas y huecos de todo tipo que existan en esa zona para evitar la entrada de humo a esa área. Comunica tu situación, haz señales al exterior para avisar de tu presencia en ese lugar.
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MANIPULACIÓN DE CARGAS
Riesgos y medidas preventivas en almacenes/muelles
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TRANSPALETA MANUAL
La transpaleta manual es una carretilla de pequeño recorrido de elevación, trasladable a brazo, equipada con una horquilla formada por dos brazos paralelos horizontales unidos sólidamente a una cabeza vertical provisto de ruedas en tres puntos de apoyo sobre el suelo y que puede levantar y transportar pallets o recipientes especialmente concebidos para este uso
NOTA IMPORTANTE: si la transpaleta no tiene dos mandos es que no cuenta con freno, por tanto, hay que extremar la precaución cuando existan rampas y desniveles.• RIESGOS PRINCIPALESo Sobreesfuerzos debidos a: Transporte de cargas demasiado pesadas, sea para la propia carretilla como para la persona que debe moverlas. Esfuerzo de elevación de una sobrecarga que conlleva un esfuerzo de bombeo demasiado elevado. Superficie de trabajo en mal estado. Bloqueo de las ruedas directrices o porteadoras. o Atrapamientos y golpes en extremidades inferiores y superiores debidos a: Caída o desprendimiento de la carga transportada. Mala utilización de la transpaleta que permite los golpes o atrapamientos con el chasis o ruedas directrices estando éstas desprotegidas.o Atrapamiento de personas o cizallamiento de dedos o manos al chocar contra algún obstáculo la barra de tracción de la transpaleta.o Caídas al mismo nivel debidas a deslizamiento o resbalamiento del/de la operario/a durante el manejo de la transpaleta por mal estado de la superficie de trabajo.o Choques con otros vehículos.o Choques contra objetos o instalaciones debido a que las superficies de movimiento son reducidas o insuficientes.o Caídas a distinto nivel debidas a: Espacio de evolución reducido para la carga o descarga de un camión que disponga de portón trasero elevador o desde un muelle de descarga elevado.
EPIS OBLIGATORIOS: Guantes, Chaleco y Calzado de Seguridad
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TRANSPALETA ELÉCTRICA
Existen distintos tipos de transpaleta eléctrica: Funcionamiento:
Timón
Tecla de seguridad
Riesgos: o Aplastamiento de los pies: si no llevas calzado de seguridad, la rueda de otra máquina o la de la tuya propia puede aplastarse la parte delantera del pie.o Enganche del pie: si estás caminando delante de la transpaleta, el faldón delantero podrá engancharte en la parte posterior del pie, fracturándote el talón o seccionando el tendón de Aquiles.o Aplastamiento de la caja torácica: si la tecla de seguridad está averiada y estás maniobrando en un espacio reducido, ten cuidado porque si estás frente a la transpaleta, ésta podría aplastarte la caja torácica o hundirte el abdomen contra un soporte fijo.Otra posibilidad de aplastamiento torácico la encontramos cuando el ángulo en el que funciona la transpaleta está desviado hacia arriba y tú estás maniobrando en un espacio reducido y te colocas delante de la transpaleta; podrías quedar atrapado contra un soporte fijo. o Caída del muelle: cuando se manipula demasiado cerca del borde de un muelle, la transpaleta bascular y arrastrarte con ella.o Aplastamiento por un pallet: si la máquina no está prevista para transportar dos pallets y no se respeta esta regla, el pallet superior puede caer y aplastarte.o Caída al dejarse transportar: si te transportas tú mismo/a con tu propia máquina, lo que está totalmente prohibido, corres el riesgo de sufrir un accidente grave.o Vehículo sin calzas y caída del muelle: durante la carga/descarga del vehículo, éste se puede separar del muelle si no está bien calzado. Si estás cerca de la máquina, puedes caer junto con ella y que ésta te aplaste. o Aplastamiento de operarios/as: si hay personas en el interior del vehículo o del remolque, podrías aplastarlas por falta de visibilidad; ¡toca la bocina antes de entrar!o Suelo con irregularidades que puede provocar el volcamiento de la transpaleta.o Hundimiento del puente de unión entre el muelle y el vehículo al paso de la transpaleta.o Explosión de la zona de carga de baterías.
EPIS OBLIGATORIOS: Guantes, Chaleco y Calzado de Seguridad
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RIESGOS Y MEDIDAS PREVENTIVAS EN ALMACENES/MUELLES
Para garantizar la seguridad en los almacenes es fundamental una correcta formación del personal, inspecciones periódicas, aplicación de la Prevención de Riesgos Laborales, comportamiento responsable y un correcto mantenimiento de las instalaciones.Todos estos factores ayudarán a evitar o a reducir la gravedad de los siguientes riesgos en almacenes para los trabajadores:
Incendios
Caidas de objetos por desplome o desprendidos
Caidas de objetos por manipulación
Caidas de personas al mismo nivel
Caidas de personas al distinto nivel
Golpes y atropellos
Cortes
Contacto con sustancias nocivas para la salud
Sobreesfuerzos
Riesgo eléctrico
Uso imprudente de los equipos de trabajo
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En la circulación en los almacenes...
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TIPOS Y CORRECTO USO DE TRANSPALETAS
Te pedimos que para reforzar los conocimientos, veas este pequeño video de los compañeros de UNO:
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SEGURIDAD EN LA CONDUCCIÓN
A continuación te dejamos unos pequeños videos que debes ver por tu seguridad, en relación a los riesgos de tu puesto de trabajo: Carga de la mercancia:
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SEGURIDAD EN LA CONDUCCIÓN
Transporte:
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SEGURIDAD EN LA CONDUCCIÓN
Descarga:
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MANTENIMIENTO PREVENTIVO DEL VEHÍCULO
El mantenimiento preventivo del vehículo es tremendamente importante para evitar accidentes.
Los vehículos en buen estado son menos propensos a sufrir fallos que puedan causar accidentes o poner en peligro a otras personas. El mantenimiento preventivo aborda problemas antes de que se vuelvan críticos, como frenos desgastados o neumáticos con baja presión.
Un vehículo bien mantenido reduce significativamente la posibilidad de fallos repentinos en ruta, lo cual es especialmente crítico en el transporte de mercancías peligrosas o frágiles.
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TÉCNICAS DE CONDUCCIÓN
-Evitar Frenadas y Aceleraciones Bruscas Las frenadas y aceleraciones repentinas generan un desgaste acelerado de los frenos, neumáticos y piezas clave del motor. Además, estas prácticas también incrementan el consumo de combustible y disminuyen la estabilidad del vehículo. -Planificación de la Ruta y Anticipación del Tráfico: Observar el flujo del tráfico y prever cuándo se deberá reducir la velocidad (como en semáforos, señales de stop, o pasos peatonales), permite disminuir la necesidad de frenadas bruscas. -Uso Adecuado del Freno Motor: Explicar cómo aprovechar el freno motor para reducir la velocidad gradualmente en lugar de depender exclusivamente de los frenos. -Mantener Distancias de Seguridad: Permite reaccionar con anticipación, evitando frenadas o aceleraciones forzadas.
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TÉCNICAS DE CONDUCCIÓN
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TÉCNICAS DE CONDUCCIÓN
-Cómo Reducir el Desgaste de Neumáticos y Frenos: Los neumáticos y los frenos son componentes críticos y costosos de mantener. Una conducción suave y planificada puede extender su vida útil considerablemente. -Evitar Conducción a Altas Velocidades: A velocidades altas, el desgaste de neumáticos aumenta debido a la fricción y la acumulación de calor. Mantener velocidades moderadas no solo reduce el desgaste, sino que también mejora la eficiencia de combustible. -Tomar Curvas con Precaución: Explicar cómo las curvas cerradas y la alta velocidad en giros desgastan rápidamente los bordes de los neumáticos. -Frenado Progresivo: Utilizar el frenado gradual en lugar de aplicar presión abrupta para conservar las pastillas y discos de freno.
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ENGANCHE DEL SEMIRREMOLQUE
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EMS60LINK
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QUINTA RUEDA
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TRANSPORTE DE CONTENEDORES EN FERRY
Preparación para el Viaje en Ferry: -Revisión de Seguridad del Vehículo: Antes de subir al ferry, verifica que el vehículo esté en condiciones adecuadas, especialmente el sistema de frenos y las fijaciones de los contenedores. -Asegúrate de que la carga esté correctamente estibada y sujeta para evitar desplazamientos. -Documentación: Lleva contigo toda la documentación necesaria para el transporte de mercancías, y verifica si se requiere alguna específica para el ferry. -Equipo de Emergencia: Comprueba que cuentes con el equipo de emergencia necesario (chaleco salvavidas, linterna, etc.), y que esté accesible.
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TRANSPORTE DE CONTENEDORES
Normas de Seguridad a Bordo:-Seguir las Instrucciones del Personal del Ferry: Siempre sigue las indicaciones sobre dónde estacionar el camión y cómo asegurar el vehículo en el ferry. La tripulación indicará cómo y dónde anclar el camión. -Acceso Restringido al Vehículo: Una vez que el vehículo esté asegurado en el ferry, no está permitido regresar a él durante el viaje por razones de seguridad. Tómate el tiempo necesario antes de salir del área de carga. -Precauciones en Caso de Emergencia: Familiarízate con las rutas de evacuación y los puntos de reunión designados en el ferry. Presta atención a las instrucciones de seguridad que el personal del ferry ofrece antes de zarpar.
Riesgos y Medidas Preventivas -Movimientos del Barco: El vaivén del ferry puede hacer que la carga se desplace si no está bien asegurada. También puede afectar tu estabilidad al caminar, así que ten cuidado y usa pasamanos cuando sea posible. -Fatiga y Descanso: El trayecto en ferry puede ser un buen momento para descansar, pero asegúrate de hacerlo en una posición segura y adecuada, especialmente si el viaje es largo. -Condiciones Meteorológicas: Mantente informado sobre el estado del mar antes del viaje. Condiciones adversas pueden afectar la seguridad a bordo, así que toma precauciones adicionales si es necesario.
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TRANSPORTE DE CONTENEDORES
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¿Qué es el ADR?
El ADR es el acuerdo sobre transporte internacional de mercancias peligrosas por carretera. Según define la Dirección General de Tráfico (2020), "las mercancías peligrosas son aquellas materias y objetos cuyo transporte por carretera está prohibido o autorizado exclusivamente bajo las condiciones establecidas en el Acuerdo Europeo ADR o en otras disposiciones específicas y que obligan a disponer de un permiso específico para transportarlas". Estas mercancias tienen una organización específica, según el tipo de peligro que pueden suponer. Luego se expondran mas adelante, pero, a saber:1 Explosivos 2 Gases 3 Líquidos inflamables 4.1 Sólidos inflamables, materias autorreactivas y materias explosivas desensibilizadas sólidas 4.2 Materias qiue pueden experimentar de inflamación espontánea 4.3 Materias que al contacto al gagua desprenden gases inflamables 5.1 Comburentes 5.2 Materias peróxidos orgánicos 6.1 Materias tóxicas 6.2 Materias infeccionas 8 Corrosivas 9 Materias y objetos peligrosos diversos
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Clases de ADR
1 Explosivos:
-Materias explosivas: Sólidas o liquidas o mezcla de materias que, por reacción química, pueden desprender gases a una temperatura, presión y velocidad tales que pueden ocasionar daños a su entorno.
Fuente: DGT
-Materias pirotécnicas: materias o mezclas destinadas a producir un efecto calorífico, luminoso, sonoro gaseoso o fumígero o una combinación de tales efectos como consecuencia de reacciones químicas exotérmicas autosostenidas o detonantes. -Objetos explosivos: que contienen una o varias materias explosivas y/o materias pirotécnicas. Materias u objetos no mencionados anteriormente fabricados con el fin de producir un efecto práctico por explosión o con fines pirotécnicos.
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Clases de ADR
2. Gases:
Igual que en el material explosivo, hay varios tipos de gases, a saber: -Licuados -Criogénicos -Disueltos -Comprimidos
Fuente: DGT
-Licuados: Estos gases son sometidos a presión, frío (o combinación de ambos) para ser convertidos en líquidos dentro de un recipiente. Un ejemplo muy representativo son las conocidas como "las bombonas de butano".-Criogénicos: Estos gases, son como los licuados con la peculiaridad de que para convertirlos deben ser sometidos a temperaturas muy bajas (180ºC bajo cero o inferior). Para ello se utilizan recipientes especiales, como los envases de nitrógeno líquido. -Disueltos: Gases que se disuelven a una determinada presión en un líquido o material poroso. Un ejemplo es el amoniaco disuelto en agua. -Comprimidos: Son gases que aunque en estado natural se mantienen en estado gaseoso, pero para su transporte se someten a una determinada presión para provocar que ocupen menos espacio. Un ejemplo sería el Helio.
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Clases de ADR
Asimismo, hay que tener en cuenta que los gases se dividen en grupos según su peligrosidad: A Asfixiante O Oxidante F Inflamable T Tóxico TF Tóxico, inflamable CT Tóxico, corrosivo A Tóxico, comburente TFC Tóxico, inflamable, corrosivo TOC Tóxico, comburente, corrosivo
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Clases de ADR
3. Líquidos inflamables:
Los líquidos inflamables como un líquido o una mezcla de líquidos que tienen un punto de inflamación de no más de 60 °C. Incluye esta clase también materias sólidas en estado fundido cuyo punto de inflamación sea superior a 60º C y transportadas en caliente a temperatura igual o superior a su punto de inflamación.
Fuente: DGT
Grupos de embalaje Los líquidos inflamables se embalan según su índice de peligrosidad: -Grupo de embalaje I: Muy peligroso -Grupo de embalaje II: Peligrosidad media -Grupo de embalaje III: Poco peligroso
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Clases de ADR
Clases 4.1, 4.2 y 4.3
Clase 4.1: Materias sólidas inflamables, materias autorreactivas y materias explosivas desensibilizadas sólidas:Cómo define la DGT, son "Materias capaces e inflamarse por efecto de una chispa, frotamiento, autorreactivas o materias explosivas con las propiedades explosivas neutralizadas (por agua, alcohol, plastificante, etc.)". Un ejemplo representativo es el caucho.
Fuente: DGT
Clase 4.2: Materias que pueden experimentar de inflamación espontánea: Son materias que pueden arder de manera espontanea por contacto con el aire, de manera lenta o breve. Ejemplo, carbón en polvo Clase 4.3: Materias que al contacto con el agua desprenden gases inflamables: Son materias que desprenden gases infamables al entrar en contacto con el agua. Ejemplo, un potasio
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Clases 5.1 y 5.2
Clase 5.1: Comburentes:Son sustancias o materias que por lo general desprenden oxigero y provocan la combustión de otras materias, aunque ellas mismas no ardan.
Fuente: DGT
Clase 5.2: Materias peróxidos orgánicos: Este tipo de materia son térmicamente inestables, por lo que se descomponen facilmente a tempertura ambiente. Debido a ello suelen transportarse con regulación de temperatura.
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Clases 6.1 y 6.2
Clase 6.1: Materias Tóxicas: Son materias que inhaladas, absorbidas o ingestadas por el ser humano en pequeñas o grandes cantidades pueden dañar la salud o incluso provocar la muerte. Ej. Cianuro
Fuente: DGT
Clase 6.2: Materias infecciosas: Son materias que contienen agentes infecciosos que pueden provocar enfermedades a los seres vivos, como animales o personas.. Ej. Desechos clínicos.
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Clases de ADR
Clases 7. Radiactivos:
Son materias radiactivas, es decir cualquier materia que posee radionucleidos.
Fuente: DGT
Clases 8 y 9:
Clase 8 Corrosivas: Materias que producen daño en los tejidos por su acción química.Clase 9 Objetos peligrosos diveros: Son materias peligrosas no pueden ser categorizadas como otro tipo de clase. Ejemplo, una pila de litio.
Fuente: DGT
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RIESGOS PSICOSOCIALES
Se consideran factores de riesgo psicosocial la organización del trabajo (la monotonía, el horario de trabajo, la variedad de la tarea..) y las características personales del trabajador (su perfeccionismo, su motivación laboral, su percepción del riesgo…).Los riesgos psicosociales más frecuentes en el mundo del transporte son: -Estrés -Fatiga mental -Mobbing -Síndrome de estar quemado
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FACTORES PSICOSOCIALES
-El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda.
-La fatiga mental es la dificultad para mantener la atención y para concentrarse y, en general, falta de rendimiento del pensamiento, tras realizar un esfuerzo mental, que suele acompañarse de una disminución de la eficacia para realizar las tareas
-El acoso laboral, también conocido por el anglicismo mobbing, hace referencia tanto a la acción de un hostigador u hostigadores conducente a producir miedo, terror, desprecio o desánimo en el trabajador afectado hacia su trabajo, como el efecto o la enfermedad que produce en el trabajador
-El síndrome de estar quemado hace referencia a la cronificación del estrés laboral que da lugar a una sensación de agotamiento generalizado.
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Por favor, ve este video de los compañeros de UNO
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FACTORES PSICOSOCIALES
Técnicas de Respiración y Relajación para el Manejo del Estrés Objetivo: -Respiración Profunda: Inspirar lentamente por la nariz contando hasta cuatro, retener la respiración dos segundos y exhalar despacio por la boca contando hasta cuatro. Esto ayuda a reducir la frecuencia cardíaca y la tensión. -Respiración Alternada: Inspirar por una fosa nasal y exhalar por la otra, alternando en cada ciclo. Esta técnica ayuda a equilibrar la mente y disminuir la ansiedad.
Te recomendamos que veas este video de Libertad Digital
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Técnicas de Mindfulness para la Atención Plena Escaneo Corporal: Tomarse unos minutos para “escuchar” el cuerpo, identificando zonas de tensión y liberándolas conscientemente. Atención a las Sensaciones: Fomentar que el conductor preste atención a las sensaciones físicas en momentos específicos, como el volante o los sonidos de la carretera, ayudando a reducir pensamientos de preocupación.
Te recomendamos que veas este video de Guillermo Orozco
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Puede que en algunas situaciones, tengas conflictos con otros compañeros:
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Cuestionario
Para terminar el curso, debes hacer el siguiente cuestionario:
https://forms.gle/8uFcR3unX4RGm8Xq7
Recuerda que su realización es obligatoria y será necesario acertar 8 preguntas para dar por superado el curso.
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• Mantén la calma. • Avisa a tus compañeros y compañeras y valora la situación. • Si sabes utilizar un extintor y el incendio es pequeño, utilízalo, pero nunca pongas en peligro tu integridad física. • No utilices agua en presencia de corriente eléctrica. Si el incendio se produce mientras estas conduciendo el vehículo, lo primero que debes hacer es salir de la carretera y estaciónate en un área abierta, lejos de edificios, árboles, matorrales, otros vehículos, o de cualquier cosa que pudiera incendiarse para posteriormente notificara los servicios de emergencia de su problema y su ubicación. A continuación, hay que evitar que el fuego se propague. • En el caso de un incendio del motor, apaga el motor tan pronto como puedas y evitar abrir el capo si es posible. Dispara el chorro de espuma que sale del extintor a través de las rejillas, el radiador o desde la parte de abajo del vehículo. • En el caso de un incendio de la carga en una camioneta o remolque con caja, mantén las puertas cerradas, especialmente si la carga contiene materiales peligrosos. Abrir las puertas de la camioneta le dará oxígeno al fuego y puede ocasionar que se queme muy rápido.
• Mantén la calma. • Avisa a tus compañeros y compañeras y valora la situación. • Si sabes utilizar un extintor y el incendio es pequeño, utilízalo, pero nunca pongas en peligro tu integridad física. • No utilices agua en presencia de corriente eléctrica. Si el incendio se produce mientras estas conduciendo el vehículo, lo primero que debes hacer es salir de la carretera y estaciónate en un área abierta, lejos de edificios, árboles, matorrales, otros vehículos, o de cualquier cosa que pudiera incendiarse para posteriormente notificara los servicios de emergencia de su problema y su ubicación. A continuación, hay que evitar que el fuego se propague. • En el caso de un incendio del motor, apaga el motor tan pronto como puedas y evitar abrir el capo si es posible. Dispara el chorro de espuma que sale del extintor a través de las rejillas, el radiador o desde la parte de abajo del vehículo. • En el caso de un incendio de la carga en una camioneta o remolque con caja, mantén las puertas cerradas, especialmente si la carga contiene materiales peligrosos. Abrir las puertas de la camioneta le dará oxígeno al fuego y puede ocasionar que se queme muy rápido.