SAÉ spikeball

Le Roundnet

exercices éducatifs

Pourquoi le spikeball?

démonstration

Les bases

Autoévaluation

règlements

L'éthique sportive et la sécurité

chronomètre et compteurs

Les parties du corps impliquées

Tableau de pointages

Crée par: Marianne Demeule-Lalonde, Jean-Simon Bérubé, Raphael Frenette

D'où vient le spikeball?

Pourquoi le Spikeball?

Pourquoi pratiquer le Spikeball?

T'en rappelle-tu?

Les bases

Pour ses grandes richesses!

Le Spikeball peut se pratiquer partout (parcs, plages, intérieur, etc.) Se procurer l'équipement ne coûte pas cher Tu n'as besoin que de 3 personnes pour jouer avec toi, c'est donc plus facile jouer à l'extérieur des cours d'éducation physique Ce sport prône le "fairplay" en utilisant des observateurs plutôt que des arbitres C'est un sport à la mode

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Exercices éducatifs

Stratégies

Connais-tu ton Spikeball?

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Le rôle de l'observateur

Éducatifs

Démonstration des techniques (stratégies)

Offensives

Défensives

Sratégies offensives

Le coup droit

L'amorti

Le coup gauche

Le dégagé

Le flick

Le front pocket

Sratégies défensives

Bloc au corps

Défensive murale

Miroir

Pistons

Côte-à-côte

Le coup droit

Retour aux stratégies

Le coup gauche

Retour aux stratégies

Le front pocket

Retour aux stratégies

L'amorti

Retour aux stratégies

Le dégagé

Retour aux stratégies

Le flick

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Défensive murale

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Pistons

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Bloc au corps

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Miroir

Retour aux stratégies

Côte-à-côte

Retour aux stratégies

Éducatif 1

Défendre son territoire

• 2 par 2
• 1 joueur en offensive
• 1 joueur en défensive
• Le joueur en offensive tente de déjouer son adversaire en lançant le ballon sur le trampoline
• Le joueur en défensive tente de récupérer le ballon (attraper) avant qu'il tombe au sol.

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*Éducatif inspiré du Récit

Éducatif 2

Circulation de l'objet

• 2 contre 2

• A1 sert
• B1 tente de récupérer le ballon avant qu'il tombe au sol. Il passe à B2
• B2 attrape.

VARIANTE : B2 attaque au filet. L'exercice se fait en continu.

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GLISSE LES MOTS DANS LES BONS RECTANGLES

Attrape-lance

service en haut des épaules

Pocket

infraction

C'est bon

Faute dans le lancer

Rim

Hinder

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Les règlements

pointage

Service

infraction

Échange

Pointage

• Il y a un point à tout les échanges
• Une partie est de 11, 15 ou 21 points
• Il doit y avoir au moins 2 points d'écart entre les 2 équipes pour terminer une partie
• L'échange se termine quand le ballon touche le sol/cadre, fait 2 bonds sur le filet ou s'il roule sur le filet

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Text provenant de RÉCIT

Services

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Échange

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Infraction

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L'éthique sportive et la sécurité

Règlements éthiques officiels prescrits par Roundet Association

Progression des apprentissages au secondaire

Interval Timer

Questionnaire d'autoévaluation

Version Ipad

Version papier

Version TNI

Les parties du corps impliquées

Effectivement, le spikeball est un sport qui implique beaucoup de groupe musculaires. La position de base (genoux fléchis) et les déplacements vifs impliquent les muscles inférieurs. Les mouvements des membres inférieurs nécessitent l'engagement de plusieurs muscles tels que les triceps, les pectoraux, les deltoïde, le grand dorsal et bien d'autres!

DÉFI : GLISSE LES NOMS D'OS SUR L'IMAGE APPROPRIÉE

Bassin

Crâne

Péroné

Clavicule

Cubitus

Tibia

Fémur

Patella

Radius

Humérus