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El Estrés y la Ansiedad

jdrodriguezp01

Created on March 25, 2023

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Estrés y Ansiedad

El Estrés y la Ansiedad:

El estrés es la reacción del cuerpo a una amenaza y, por lo tanto, la ansiedad es la reacción del cuerpo al estrés. Las personas pueden controlar su estrés y ansiedad con técnicas de relajación, como ejercicios de respiración, actividad física y al conversar sobre sus preocupaciones.

Sintomas

Tratamientos

Causas

Pruebas y/o examen

Video explicativo

Jose David RodrÍguez Parra 3ºA