Microbiote buccal

Le Microbiote buccodentaire

déf: ensemble des micro-organismes vivant dans la cavité buccale

role: le microbiote buccal participe à la protection de la colonisation par des pathogènes, il contribue au développement du système immunitaire local.

nombre: plus de 800 espèces de bactéries colonisent la muqueuse buccale, 1300 se partagent la crevasse abritée qui sépare la gencive de la dent et près de 1 000 constituent la plaque dentaire

Un déséquilibre du microbiote soit responsable d'une maladie parodontale: de la simple gingivite réversible, à la parodontite. Dans ce cas, les bactéries buccales peuvent, aussi, passer dans le sang et coloniser tout l'organisme.

La parodontite: c'est une maladie chronique inflammatoire buccale qui détruit progressivement l'appareil de support des dents.

Elle est causée par l'accumulation de bactéries de la plaque dentaire au-dessus et en dessous de la limite gingivale (jonction entre la gencive et la dent).

Les caries: les microbes présents dans la bouche vont se nourrir des sucres pour produire des acides. Acides qui attaquent l’émail des dents et peuvent provoquer des caries.

Entretien du microbiote buccal

Methodes: 1 - Reconnaitre les signes d'un déséquilibre

Renforcer le système immunitaire et consulter le chirurgien-dentiste

2 - Bien nourrir son microbiote

Eviter les sucres, privilégier les aliments riches en fibre, stimuler la mastication et stimuler la salivation

3 - Adopter une bonne hygiène bucco-dentaire

se brosser les dents deux fois par jour, choisir un dentifrice avec au moins 1450ppm, utiliser un fil dentaire et procéder à un controle