dzień Mózgu
Monika Molenda
Created on March 13, 2023
More creations to inspire you
LAS ESPECIES ANIMALES MÁS AMENAZADAS
Presentation
POLITICAL POLARIZATION
Presentation
WATER PRESERVATION
Presentation
PROMOTING ACADEMIC INTEGRITY
Presentation
ARTICLES
Presentation
AGRICULTURE DATA
Presentation
THE OCEAN'S DEPTHS
Presentation
Transcript
START
Europejski Dzień Mózgu ma na celu przypominać o znaczącym wpływie naszego stylu życia na funkcjonowanie naszego organizmu.
Dzień Mózgu - 18 marca
Co potrafi nasz mózg?
- Mózg stanowi centrum dowodzenia naszego organizmu.
- Ludzki mózg składa się z ok. 90 miliardów neuronów odpowiedzialnych za przekazywanie informacji w postaci impulsów elektrycznych.
- prędkość przemieszczania się impulsu nerwowego wynosi ok. 400 km/godz.
- Łączna długość aksonów wynosi 160 tys, kilometrów.
- W ciągu dnia generujemy ponad 70 000 myśli.
Kilka ciekawostek o mózgu
50% zdolności człowieka do uczenia się rozwija się w pierwszych czterech latach życia. Kolejne 30% wykształca się do ósmego roku życia. Podczas tych decydujących lat tworzą się drogi nerwowe, na których opiera się cała przyszła zdolność uczenia się. „Nasz mózg może nieustannie się uczyć- od urodzenia aż po kres życia”. Nieważne ile mamy lat, czy 10 czy 110- nasz mózg może jeszcze zaskoczyć!
Jak ćwiczyć mózg?
Po przestawieniu poniższych liter odczytamy nazwy zwierząt:ils -seip - jaczą - lórikl - amotihpop - rugank - opeintezr - yrsgyt -
Złap za nos prawą dłonią, a lewą za prawe ucho. Następnie zmień pozycję dłoni i trzymane ucho. W rzeczywistości mało która osoba poradziła sobie z tym zadaniem od razu. Regularny trening czyni jednak mistrza w koordynowaniu pracy, za co podziękują Ci obie półkule mózgu.
Ćwiczenie ucho-nos
Wykreślanka
Zielone warzywa liściaste: sałata, szpinak, brokuły, koperek, jarmuż Zdaniem naukowców “osoby jedzące co najmniej jedną porcję zielonych warzyw liściastych dziennie mają lepszą pamięć i dłużej cieszą się sprawnym funkcjonowaniem umysłu“.
Jakie jedzenie pomaga naszemu mózgowi pracować?
Orzechy i pestki: orzechy włoskie, laskowe, migdały, pestki dyni, ziarna słonecznika
Jakie jedzenie pomaga naszemu mózgowi pracować?
Kakao, ciemna czekolada, ziarna kakao
Jakie jedzenie pomaga naszemu mózgowi pracować?
quizz