Want to create interactive content? It’s easy in Genially!

Get started free

Prezentacja Fonoholizm

Katarzyna S.

Created on February 26, 2023

Start designing with a free template

Discover more than 1500 professional designs like these:

Smart Presentation

Practical Presentation

Essential Presentation

Akihabara Presentation

Pastel Color Presentation

Visual Presentation

Relaxing Presentation

Explore all templates

Transcript

Fonoholizm

Go!

Co to jest fonoholizm ?

FONOHOLIZM to uzależnienie od telefonu komórkowego. Uzależnienie od telefonu komorkowego to potrzeba ciągłego korzystania z niego mimo negatywnego wpływu na różne strefy życia m.in . rodzinną, naukę, zdrowie, zawodową, czas wolny.

Kiedy i gdzie korzystamy z telefonu ?

39 % oglądając TV
47 % czekając na coś
67 % leżąc w łóżku
25 % podczas dojazdów
19 % podczas kąpieli
22 % spędzając czas z rodziną
15 % podczas zakupów
15 % podczas spotkań ze znajomymi
  • nomofobia, czyli lęk przed utratą dostępu do telefonu
  • problemy ze snem
  • zmniejszone zainteresowanie innymi formami spędzania czasu
  • zmniejszona podatność na depresję, zmniejszenia lękowe i obniżoną samoocenę
  • osłabienie więzi z najbliższymi

Czym grozi nadmierne korzystanie z telefonu ?

Jak ograniczać używanie smartfona

2. Korzystaj w funkcji czas przed ekranem

Share

1. Nie sięgaj po smartfona od razu poprzebudzeniu i tuż przed snem

Link

Search

3. Wyłączyć powiadomienia

Objawy fonoholizmu

- nierozstawanie się z telefonem- trzymanie telefonu w ręce lub w zasięgu wzroku - częste sprawdzanie powiadomień i ulubionych stron - korzystanie z telefonu podczas jazdy samochodem - przerywanie rozmowy z kimś, by odebrać wiadomość - wychodzenie ze spotkania w celu odebrania telefonu

Źródła

  • www.gov.pl
  • styl zdrowia
  • wix.com
  • BANK.pl
  • Lepszy Poznań
  • Udowodnijsobie.pl
  • Portal.abczdrowie.pl
  • genially
  • youtube beautiful piano
Autor : Justyna Statkiewicz kl. 6a