como tener mejor memoria
crear asimilaciones
relajate
enfocate
crea una acimilacion para poder aprenderte lo que quieras.ejemplpo 23/2012/006/007 asimilalo con lo que desees.
no te enfoques en cosas menos importantes enfocate en los mas importante
puedes enforcarte con ayuda de aplicaciones ejemplos forestment o con un reloj normal telefono)
7 pilares
eliminar la procrastinacion
descansar los mas posible
lel procrastinar no te ayuda a tener mejor rendimiento ( no des para mañana lo que puedes hacer hoy.)
descansar te ayudara a tener una memoria a largo plazo
1 ejercicos mentale2 descansar 3 vitaminas 4 relajacion 5 lectura 6 amigos 7 emocion y consentracion
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Fraulen Valdez
Created on February 22, 2023
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como tener mejor memoria
crear asimilaciones
relajate
enfocate
crea una acimilacion para poder aprenderte lo que quieras.ejemplpo 23/2012/006/007 asimilalo con lo que desees.
no te enfoques en cosas menos importantes enfocate en los mas importante
puedes enforcarte con ayuda de aplicaciones ejemplos forestment o con un reloj normal telefono)
7 pilares
eliminar la procrastinacion
descansar los mas posible
lel procrastinar no te ayuda a tener mejor rendimiento ( no des para mañana lo que puedes hacer hoy.)
descansar te ayudara a tener una memoria a largo plazo
1 ejercicos mentale2 descansar 3 vitaminas 4 relajacion 5 lectura 6 amigos 7 emocion y consentracion
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