QUIZ HÁBITOS SALUDABLES

Habitos Saludables

QUIZ SOBRE LOS HABITOS SALUDABLES Tania García Amador

PREGUNTA 1 de 25

¿Cuántas veces al día es correcto para lavarse los dientes ?

1 vez al día

2 veces al día

3 veces al día

Siguiente

¡Correcto!

PREGUNTA 2 de 25

¿Cuál es un ejemplo de comida saludable?

Frutas y Verduras

Dulces

Hamburgesa

Siguiente

¡Correcto!

PREGUNTA 3 de 25

¿Cuál de estos alimentos es un lácteo?

Yogurt

Arroz

Huevos

Siguiente

¡Correcto!

PREGUNTA 4 de 25

¿Los niños/as deberían dormir?

De 8 a 10 horas

De 5 a 6 horas

De 3 a 5 horas

Siguiente

¡Correcto!

PREGUNTA 5 de 25

¿Cuál de los siguientes es un hábito saludable?

Jugar Videojuegos

Comer Pizza todos los días

Dormir suficientes horas

Siguiente

¡Correcto!

PREGUNTA 6 de 25

¿Es importante tener una rutina preparada antes de dormir ?

No

Si

No lo se

CONTINUAR

¡Correcto!

PREGUNTA 7 de 25

¿Cuál de las siguientes actividades no es una actividad física?

Ir en bicicleta

Jugar al parchís

Trepar árboles

CONTINUAR

¡Correcto!

PREGUNTA 8 de 25

¿Cuál de las siguientes actividades es un hábito de higiene personal?

Lavarse el pelo

Cambiarse la ropa todos los días

Las 2

Siguiente

¡Correcto!

PREGUNTA 9 de 25

¿Cuál de estas actividades es ejercicio físico?

Ver la televisión

Leer un libro

Yoga

Siguiente

¡Correcto!

PREGUNTA 10 de 25

¿Una buena Higiene Personal nos ayuda a prevenir enfermedades?

No

Si

Tal vez

CONTINUAR

¡Correcto!

PREGUNTA 11 de 25

¿Podemos comer comida "Chatarra" de vez en cuando?

No

Tal vez

Si

CONTINUAR

¡Correcto!

PREGUNTA 12 de 25

¿Cuál de estos objetos nos ayuda a mantener una buena higiene personal?

Pijama

Pelota de fútbol

Jábon

CONTINUAR

¡Correcto!

PREGUNTA 13 de 25

¿Cuántos litros de agua debo beber al día?

1 Litro

4 Litros

2 Litros

CONTINUAR

¡Correcto!

PREGUNTA 14 de 25

¿Cuánto tiempo al día tengo que realizar mínimo actividad física?

1 H y 30 min

30 Min

2 H

CONTINUAR

¡Correcto!

PREGUNTA 15 de 25

¿Cuántas comidas tengo que realizar al día?

5

6

3

Siguiente

¡Correcto!

PREGUNTA 16 de 25

¿Al terminar de comer que es recomendable?

Dormir la siesta

Hacer deporte

Lavarse los dientes

Siguiente

¡Correcto!

PREGUNTA 17 de 25

Para cuidar nuestro cuerpo y mantenernos saludables debemos...

Mantener una dieta equilibrada, consumir frutas y verduras

Comer solo lo que nos apetece

Comer chocolate y dulces

Siguiente

¡Correcto!

PREGUNTA 18 de 25

Antes de comer cualquier cosa debo de...

Lavarse las manos

Beber un vaso de agua

Ordenar mis cosas

Siguiente

¡Correcto!

PREGUNTA 19 de 25

Para mantener una higiene personal correcta debemos de...

Usar colonia

Ducharse una vez por semana

Ducharse todos los días, cortarse las uñas, cepillarse los dientes

CONTINUAR

¡Correcto!

PREGUNTA 20 de 25

Para mantener una correcta alimentación debo de comer mucha comida basura y compensar comiendo mucha fruta y verdura

Puede ser

Verdadero

Falso

CONTINUAR

¡Correcto!

PREGUNTA 21de 25

Dormir no es importante

Verdadero

Falso

Siguiente

¡Correcto!

PREGUNTA 22 de 25

Si no como, voy a adelgazar

Verdadero

Falso

CONTINUAR

¡Correcto!

PREGUNTA 23 de 25

Cuando paso muchas horas sentado es bueno para la salud

Verdadero

Falso

CONTINUAR

¡Correcto!

PREGUNTA 24 de 25

No importa la forma en la que me siente, no es importante

Verdadero

Falso

CONTINUAR

¡Correcto!

PREGUNTA 25 de 25

Cuantas raciones de fruta y verdura tengo que tomar en el día

1 o 2

3 o 4

5 o más

Siguiente

¡Correcto!

¡FIN!