Want to create interactive content? It’s easy in Genially!
Depresja - różne jej oblicza
Dolnośląska Bibliote
Created on February 6, 2023
Zestawienie literatury w wyborze za lata 2018-2022 znajdującej się w zbiorach Dolnośląskiej Biblioteki Pedagogicznej we Wrocławiu
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
Transcript
Depresja - różne jej oblicza
wybór literatury za lata 2018-2022
Zestawienie bibliograficzne na temat różnych obliczy depresji zostało opracowane w oparciu o źródła wiedzy i informacji dostępne w zasobach Dolnośląskiej Biblioteki Pedagogicznej.
Depresja
Wybrane zagadnienia
Książki
Artykuły
Poradniki
Książki
Terapia
Książki
Artykuły
Depresja dzieci i młodzieży
Zestawienie za lata 2018-2022
Depresja - wybrane zagadnienia
Książki w zasobach DBP
David A. Clark
Burza w twojej głowie :przerwij błędne koło negatywnych myśli
Poradnik zawiera oparte na dowodach naukowych strategie radzenia sobie z dwiema formami negatywnego myślenia – zamartwianiem się i rozpamiętywaniem (ruminowaniem). Zmiana sposobu myślenia przyniesie ci spokój i równowagę, a wówczas lepiej poradzisz sobie z codziennymi trudnościami oraz przyjmiesz bardziej akceptującą postawę wobec tego, czego zmienić się nie da.
Home
Home
wypożycz w DBP
+info
Stanisław Pużyński
Depresje i zaburzenia afektywne
Depresje nie są jedynie przykrymi stanami przygnębienia i złego nastroju. To jedne z najbardziej powszechnych obecnie zaburzeń psychicznych, które, podobnie jak inne choroby afektywne, niełatwo jest rozpoznać i leczyć. Jest to już kolejne wydanie książki. Autor zawarł w niej podstawowe informacje na temat obrazu klinicznego, przyczyn oraz leczenia tych ważnych społecznie chorób.
wypożycz w DBP
+info
red. nauk. Marek Jarema
Depresja i zaburzenia lękowe : rozpoznawanie i leczenie
Pierwsze wydanie psychiatryczne poświęcone zostało postępom w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych. Publikacja kierowana jest do psychiatrów, psychiatrów dziecięcych, lekarzy pozostałych specjalności, którzy mają kontakt z pacjentem psychiatrycznym oraz psychoterapeutów.
Home
Odbierz kod PIN i czytaj online!
+info
Johann Hari
Jak odzyskać siebie i tracone więzi
Bestsellerowa książka Hariego podpowiada, w jaki sposób zbudować pozytywne relacje z sobą i ze światem i uzyskać trwałą poprawę samopoczucia. Jak pisze Johann Hari, pora, żebyśmy wszyscy wrócili do domu.
wypożycz w DBP
+info
Małgorzata Janczak
O depresji : rozmowy bez wstydu
Głównym tematem książki jest depresja. Jest ona reakcją na bolesne przeżycia, takie jak gwałt, molestowanie, toksyczny związek, zdrada, przemoc w rodzinie, prześladowanie z powodu innej orientacji seksualnej czy doświadczenie mobbingu. Ta książka pozwoli lepiej zrozumieć, z czym każdego dnia muszą zmagać się nie tylko osoby z zaburzeniami psychicznymi, ale także ich bliscy.
wypożycz w DBP
+info
Alex Korb
Równia wznosząca :pokonaj depresję z pomocą neuronauki
Publikacja ta zawiera przystępnie napisane neuronaukowe wytłumaczenie przyczyn depresji, jak również przedstawia konkretne kroki, których podjęcie prowadzi na „równię wznoszącą” pozwalającą wyjść z depresji. Korb tłumaczy zagadnienia neuronaukowe w prosty i przejrzysty sposób oraz prezentuje, jak różne zakłócenia w funkcjonowaniu mózgu mogą wywoływać rozmaite objawy depresji.
Home
Home
wypożycz w DBP
+info
Anders Hansen
Uspokój swój mózg :dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje nam się tak dobrze
Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad mózgiem, pozwala zrozumieć jakie mechanizmy kierują naszymi emocjami i samopoczuciem oraz daje konkretne wskazówki jak możemy poprawić nasz dobrostan i czuć się lepiej.
wypożycz w DBP
+info
Depresja - wybrane zagadnienia
Artykuły z bazy Edukacja
Artykuł 3
Artykuł 2
Artykuł 1
Diagnoza różnicowa PTSD z depresją reaktywną
Jakoś to się ułoży...
Gra w chowanego
+info
+info
+info
Depresja - wybrane zagadnienia
Artykuły z bazy Edukacja
Artykuł 5
Artykuł 6
Artykuł 4
Podłoże neurobiologiczne zaburzeń psychicznych u mężczyzn
Depresja, lęk i bezsenność – kobiece dolegliwości?
Depresja poadopcyjna - przyczyny, profilaktyka, wsparcie
+info
+info
+info
Depresja - wybrane zagadnienia
Artykuły z bazy Edukacja
Artykuł 7
Artykuł 8
Artykuł 9
Interwencje pozytywne : praca na zasobach w kontekście pracy nad poczuciem własnej wartości...
Przemoc domowa a depresja
Jak zapobiegać depresji sezonowej?
+info
+info
+info
Depresja - poradniki
Książki w zasobach DBP
Dorota Gromnicka
Depresja : jak pomóc sobie i bliskim
Autorka przedstawia aktualne informacje dotyczące depresji, jej przyczyn, mechanizmów powstawania oraz czynników utrudniających jej rozpoznanie, takich jak wyparcie, zaprzeczanie, racjonalizacja czy bagatelizowanie. Podpowiada, jak odróżnić zwykły smutek i złe samopoczucie od alarmujących objawów, które można łatwo przeoczyć. Liczne ćwiczenia i pytania w formie otwartej pomagają ocenić własny stan psychiczny oraz zachowanie bliskiej osoby.
wypożycz w DBP
+info
Huub Buijssen
Depresja :poradnik dla przyjaciół i rodziny
Porady i strategie przedstawione w tej książce mogą pomóc uniknąć załamania psychicznego i utraty nie tylko więzi z chorym, ale także własnej równowagi psychicznej. Wiele spośród tych zaleceń pochodzi od ludzi, którzy znaleźli się w sytuacji podobnej do Twojej.
wypożycz w DBP
+info
Liz Owen, Holly Lebowitz Rossi, dr Chris C. Streeter
Efekt jogi : sprawdzony program wspierania walki z depresją i lękami
Dzięki tej publikacji możesz wypracować spokój i skupienie w codziennym życiu, a także uporać się z brakiem energii. Znajdziesz tu sekwencje o naukowo udowodnionym działaniu, które polegają na uwolnieniu ciała oraz psychiki od lęku i zamartwiania się.
wypożycz w DBP
+info
Gabor Maté
Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu
"Kiedy ciało mówi nie" to międzynarodowy bestseller przetłumaczony na piętnaście języków, propagujący uczenie się i leczenie poprzez dostarczanie transformującego wglądu w to, w jaki sposób choroba może być sposobem na odrzucenie przez organizm tego, czego umysł nie może lub nie chce uznać.
wypożycz w DBP
+info
Gregory L. Jantz, Keith Wall
Uwolnij się od depresji raz na zawsze : zindywidualizowane podejście, które daje nową nadzieję na trwałą ulgę
Autor przekonująco dowodzi, że jeśli leczenie choroby uwzględni całościowe spojrzenie na osobę i jej otoczenie, wówczas szansa na całkowite i trwałe pokonanie depresji wzrasta o kilkadziesiąt procent. Skuteczne pokonanie depresji i powrót do trwałego zdrowia są naprawdę możliwe!
wypożycz w DBP
+info
Depresja - terapia
Książki w zasobach DBP
Frank G. Anderson, Martha Sweezy, Richard C. Schwartz
Przewodnik po terapii IFS : system wewnętrznej rodziny - praca z traumą, zaburzeniami lękowymi, depresją, PTSD i uzależnieniami
System Wewnętrznej Rodziny (IFS) to metoda psychoterapii, która zyskuje w Polsce coraz większe uznanie. Podręcznik napisany przez F. Andersona, M. Sweezy oraz R. Schwartza drobiazgowo opisuje poszczególne fazy procesu IFS.
Home
Home
wypożycz w DBP
+info
David D. Burns
Radość życia czyli Jak zwyciężyć depresję : terapia zaburzeń nastroju
Przetestowana klinicznie, niefarmakologiczna terapia depresji. Książka wybitnego psychiatry Davida D. Burnsa zawiera proste i sprawdzone przez naukę zasady i techniki, które umożliwią sterowanie i kontrolę nad wahaniami nastroju i autodestrukcyjnymi zachowaniami oraz pokażą, jak rozwinąć w sobie pozytywne nastawienie do życia.
wypożycz w DBP
+info
Steven C. Hayes, Spencer Smith
W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem : terapia ACT
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz.
wypożycz w DBP
+info
Matthew McKay, Michael Jason Greenberg, Patrick Fanning
Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi : zmień autodestrukcyjne przekonania dzięki technikom terapii schematów oraz ACT
Czy zdarza ci się myśleć, że jesteś człowiekiem w pewien sposób wybrakowanym i bezwartościowym? Czy wykazujesz przesadną wrażliwość na wszelkie formy krytyki, a zarazem czujesz skrępowanie, słysząc komplement lub pochwałę? Czy masz wrażenie, że większość ludzi radzi sobie z życiem lepiej niż ty? Publikacja ta jest dla Ciebie!
wypożycz w DBP
+info
Artykuły z bazy Edukacja
Depresja - terapia
Artykuł 3
Artykuł 2
Artykuł 1
Interwencje pozytywne :praca na zasobach w kontekście pracy nad poczuciem własnej wartości i własnej skuteczności w terapii depresji
Proces terapeutyczny osób żyjących z HIV z wykorzystaniem technik metody L.I.F.T.
Suplementacja diety - istotne wsparcie dla psychoterapii i farmakoterapii depresji
+info
+info
+info
Artykuły z bazy Edukacja
Depresja - terapia
Artykuł 6
Artykuł 5
Artykuł 4
Techniki terapii poznawczo-behawioralnej w terapii depresji wywołanej izolacją związaną z pandemią COVID-19
Ukryta depresja u mężczyzn a uzależnienie od alkoholu
Osiągnąć niemożliwe? : konstruktywna relacja terapeutyczna z ofiarą depresji
+info
+info
+info
Depresja dzieci i młodzieży
Wybór literatury
Watch
Zapraszamy
DBP we Wrocławiu