GORDO
¡Tira de la ruleta!
RECOMENDACIONES NUTRICIONALES PARA GORDO:
Material didáctico para la educación familiar
0 PUNTOS
POR 25 PUNTOS
¿Qué alimentos forma y
fortalece el cuerpo?
Menestras
lechuga
papas
25 PUNTOS
¡CORRECTO!Esa fue la recomendación GABA #2
¡Sigue tirando de la ruleta!
25 PUNTOS
POR 100 PUNTOS
¿Cuándo debemos comer verduras o frutas?
De vez en cuando
Solo en desayunos
En cada comida
125 PUNTOS
¡CORRECTO!Esa fue la recomendación GABA #3
¡Sigue tirando de la ruleta!
125 PUNTOS
POR 75 PUNTOS
Nos alimentamosmejor si combinamos la menestra con
chicharrón
embutidos
algún cereal como arroz, maíz o quinua
200 PUNTOS
¡CORRECTO!Esa fue la recomendación GABA #4
¡Sigue tirando de la ruleta!
200 PUNTOS
POR 250 PUNTOS
¿Qué debemos hacerpara cuidar nuestro bienestar físico y mental?
comer comida rápida
practicar al menos media
hora diaria de la actividad física
¡Cocinemos
y disfrutemos en familia!
450 PUNTOS
¡CORRECTO!Esa fue la recomendación GABA #8
¡Sigue tirando de la ruleta!
450 PUNTOS
POR 50 PUNTOS
¿Qué causa la diabetes, presión alta y obesidad?
consumir azúcar, sal y grasas
tomar agua
comer menestra
500 PUNTOS
¡CORRECTO!Esa fue la recomendación GABA #7
¡Sigue tirando de la ruleta!
500 PUNTOS
POR 500 PUNTOS
¿Qué hacer para mantener nuestro cuerpo hidratado?
Tomemos 1 vaso de agua segura durante el día
Tomemos 8 vasos de agua segura durante el día
Tomemos 3 vasos de agua segura durante el día
1000 PUNTOS
¡ENHORABUENA!
Elige tu premio:
Frutas
Ensaladas
Dulces
Comamos rico y sano, elijamos diariamente alimentos naturales y variados.
1000 PUNTOS
¡ENHORABUENA!
Elige tu premio:
¡ESCOJAMOS SABIAMENTE!
Ensalada
Fruta
Dulces
A COMER RICO Y SANO
1000 PUNTOS
¡ENHORABUENA!
Elige tu premio:
Fruta
Ensalada
Viaje
MEJORA LA DIGESTIÓN
1000 PUNTOS
¡ENHORABUENA!
Elige tu premio:
Ensalada
Fruta
Dulces
¡INTÉNTALO DE NUEVO!
GUIA DE ALIMENTOS GABA
miriamcelleri
Created on January 29, 2023
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GORDO
¡Tira de la ruleta!
RECOMENDACIONES NUTRICIONALES PARA GORDO:
Material didáctico para la educación familiar
0 PUNTOS
POR 25 PUNTOS
¿Qué alimentos forma y fortalece el cuerpo?
Menestras
lechuga
papas
25 PUNTOS
¡CORRECTO!Esa fue la recomendación GABA #2
¡Sigue tirando de la ruleta!
25 PUNTOS
POR 100 PUNTOS
¿Cuándo debemos comer verduras o frutas?
De vez en cuando
Solo en desayunos
En cada comida
125 PUNTOS
¡CORRECTO!Esa fue la recomendación GABA #3
¡Sigue tirando de la ruleta!
125 PUNTOS
POR 75 PUNTOS
Nos alimentamosmejor si combinamos la menestra con
chicharrón
embutidos
algún cereal como arroz, maíz o quinua
200 PUNTOS
¡CORRECTO!Esa fue la recomendación GABA #4
¡Sigue tirando de la ruleta!
200 PUNTOS
POR 250 PUNTOS
¿Qué debemos hacerpara cuidar nuestro bienestar físico y mental?
comer comida rápida
practicar al menos media hora diaria de la actividad física
¡Cocinemos y disfrutemos en familia!
450 PUNTOS
¡CORRECTO!Esa fue la recomendación GABA #8
¡Sigue tirando de la ruleta!
450 PUNTOS
POR 50 PUNTOS
¿Qué causa la diabetes, presión alta y obesidad?
consumir azúcar, sal y grasas
tomar agua
comer menestra
500 PUNTOS
¡CORRECTO!Esa fue la recomendación GABA #7
¡Sigue tirando de la ruleta!
500 PUNTOS
POR 500 PUNTOS
¿Qué hacer para mantener nuestro cuerpo hidratado?
Tomemos 1 vaso de agua segura durante el día
Tomemos 8 vasos de agua segura durante el día
Tomemos 3 vasos de agua segura durante el día
1000 PUNTOS
¡ENHORABUENA!
Elige tu premio:
Frutas
Ensaladas
Dulces
Comamos rico y sano, elijamos diariamente alimentos naturales y variados.
1000 PUNTOS
¡ENHORABUENA!
Elige tu premio:
¡ESCOJAMOS SABIAMENTE!
Ensalada
Fruta
Dulces
A COMER RICO Y SANO
1000 PUNTOS
¡ENHORABUENA!
Elige tu premio:
Fruta
Ensalada
Viaje
MEJORA LA DIGESTIÓN
1000 PUNTOS
¡ENHORABUENA!
Elige tu premio:
Ensalada
Fruta
Dulces
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