Poster
educação física
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Aptidão física e saúde
A aptidão física relacionada à saúde refere-se à condição física nas capacidades que estão profundamente relacionadas, principalmente à qualidade de vida das pessoas sendo: a flexibilidade, a resistência aeróbia, a força e composição corporal.
Estilo de vida saudável
Um estilo de vida saudável analisa a pessoa como um todo, nas áreas física, mental, espiritual e social. Considera-se também parte integrante num estilo de vida saudável as relações de trabalho, sociais, familiares, de lazer e domésticas.
Fatores associados:
Benefícios da atividade física
Poster de Educação Física
Francisco Rodrigues
Poster de educação física
Francisco Rodrigues
Created on December 8, 2022
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A aptidão física relacionada à saúde refere-se à condição física nas capacidades que estão profundamente relacionadas, principalmente à qualidade de vida das pessoas sendo: a flexibilidade, a resistência aeróbia, a força e composição corporal.
Estilo de vida saudável
Um estilo de vida saudável analisa a pessoa como um todo, nas áreas física, mental, espiritual e social. Considera-se também parte integrante num estilo de vida saudável as relações de trabalho, sociais, familiares, de lazer e domésticas.
Fatores associados:
Benefícios da atividade física
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