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Kickingball o Kick baseball

Orianna Alegría García Hernández Fisioterapia Deportiva

ÍNDICE

Historia del kickingball

Agradecimientos

Lesiones importantes

Tratamiento

Antecedentes

Conclusión

Reglamento

Bibliografía

Uniforme

Historia del Kicking ball o Kick baseball

El kickingball (también conocido como kikimbol) es un deporte competitivo el cual se originó como una mezcla del béisbol, fútbol y bowling, por lo que era visto como una especie de “Béisbol con los pies”, el cual tiene como objetivo el que dos equipos compuestos por diez (10) jugadoras cada uno, anotar la mayor cantidad de carreras que sean posibles y evitar que el otro equipo anote carreras, ganando al final del partido, el equipo que haya anotado más carreras. Es un juego popular en el patio de recreo y es típicamente jugado entre niños pequeños en edad escolar en Estados Unidos, Venezuela y Corea del Sur, en donde se conoce como balyagu.

El kikimbol, fue inventado en 1917 por Nicholas C Seuss, presentando su primer resumen documentado del juego, que incluía 12 reglas y un diagrama de campo en The Playground Book, publicado en 1917. Alrededor de 1920-1921, los maestros de educación física de las escuelas públicas utilizaron el término «Kick Ball» para enseñar a los niños y niñas los principios básicos del béisbol. En esa época, la pelota que se usaba era una pelota de fútbol o de voleibol. En sus inicios, fue jugado por diez o treinta jugadores en donde:

• Improvisaban pelotas con medias viejas y algunos trapos, la cual medía entre 7 y 8 pulgadas de largo y estaba atada con un viejo cordón de zapato.
• El campo incluía una «Zona Neutral»: un área en la que no se puede entrar hasta que el balón haya sido pateado.

• No había lanzador ya que la pelota sería pateada desde el área local, que era un círculo de 3 pies.

2. ANTECEDENTES DE IMPORTANCIA

A medida que creció el interés por este deporte, se formaron organizaciones como la Asociación Mundial de Kickball de Adultos, la cual fue fundada en 1998 en Washington DC. Para 2002, la liga había crecido tanto que los cuatro fundadores lo registraron como una corporación con fines de lucro en Virginia. En el verano de 2005, la asociación ayudó a establecer una liga para los infantes de marina estacionados en Faluya –la división de Semper Fi de Iraq. A partir de 2011, WAKA tiene ligas en más de 30 estados, 40.000 jugadores en 2.000 equipos en 200 divisiones. El kickball continúa siendo practicado tanto por niños como por adultos en parques y colegios de todo Estados Unidos y en muchos otros países, como Argentina, Brasil, México, Chile, Venezuela, Uruguay, Colombia y España.

Reglamento

REGLAS OFICIALES SEGÚN LA WAKA

Terreno de juego

Puntuación

Picheo

Balón

Descalificación

Pateo

Jugadores

Entradas o Innings

TERRENO DE JUEGO

1. Bases: 3 bases + home con una distancia de 21,10m entre todas
2. Franja de lanzamiento o picheo: en medio de la cancha, directamente en frente de la base del pateador (14,60 m) y en línea con la primera y tercera base.
3. Base de pateador: rectangulo alineado justo detrás del home y delimitado por 2 conos a 30 pies de distancia
4. Líneas de falta: laterales que recorren desde home hasta 1era y 3era base
5. Zona de Strike: comprende la parte anterior del diamante entre home, 1era y 3era base y la franja de lanzamiento. También se considera un circulo alrededor de HOME (35,5cm de radio).

BALÓN

El balón oficial usado es rojo con un logotipo de WAKA, tipo semicuero , número S-4 de 7 libras y con no menos de 63 cm de circunferencia, el cual se infla a 680 gramos por pulgada cuadrada. Sin embargo, un balón de fútbol o voleibol puede ser utilizado para un juego informal con los amigos.

JUGADORES

Equipo ntegrado por al menos ocho jugadores, pero nunca más de 10. El equipo visitante inicia pateando mientras el local comienza en el campo. El primer pateador sube al plato para iniciar el juego. Los jugadores se alinean en las siguientes posiciones:

1. Lanzador (en el caucho de picheo)
2. Cátcher (detrás de la placa del home)
3. Primera base (a pocos metros de la primera base)
4. Segunda base (a pocos metros de la 2ª base hacia la 1ª)
5. Tercera base (a pocos metros de la 3ª base)
6. Parada de emergencia (entre 2ª y 3ª base)
7. Jardín izquierdo (detrás de la segunda y tercera base)
8. Centrocampista (detrás de la 2ª base)
9. Jardín derecho (detrás de 1ª y 2ª base)

PICHEO O LANZAMIENTO

La pelota debe rodar en el suelo al cruzar el plato. El lanzador tiene que permanecer detrás de la franja de lanzamiento hasta que la pelota se patea. Si no se hace esto, se obtiene una “bola o bola mala”. La zona de strike es de 1 pie dentro y fuera de la placa del home.

Antes de lanzar la pelota, el pitcher debe hacer una parada completa de cara al pateado, con ambos hombros en línea con la primera y tercera base, la pelota sostenida con las dos manos frente a su cuerpo y ambos pies de frente (home plate), en contacto con la caja de pitcheo, por no menos de un segundo, hacer una pausa antes de retirar la mano de la pelota, al comienzo del wind up o al llevar la mano hacia atrás.El cuerpo, pies, brazos y manos, se mantienen sin movimiento antes de retirar una mano de la pelota, alcomienzo del wind up, o al llevar la mano hacia atrás. El lanzamiento comienza cuando una mano es separada de la pelota y se completa con un balance haciaadelante del brazo de lanzar y dos 2 pasos hacia el pateador.

PATEO

Después de patear el balón legalmente el jugador debe correr hacia primera base, y podrá continuar hacia la base más próxima si considera que puede alcanzarla sin ponerse en outs o el balón no ha sido atrapado en el aire por un jugador del equipo contrario. El corredor no podrá sobrepasar la raya cuando se patee elevado o foul de elevado y son atrapados en el aire. Igualmente en los lanzamientos: Bolas malas o strike si lo hace será decretado out por el árbitro.

ENTRADAS O INNINGS

Un juego de kickingball constara de nueve 9 entradas, siendo juego legal 5 entradas, el juego tendrá una duración máxima de dos 2 horas. Si al llegar a este límite de tiempo, hay un inning en curso, se concluirá el mismo, terminando el partido. No se abrirá inning cuando falte menos de 5 minutos. Cada entrada se divide en una mitad superior e inferior y cada equipo tiene un turno para patear. El equipo visitante patea la primera mitad (o la parte superior) de cada entrada, y el equipo local patea la segunda mitad (o la parte inferior) de la entrada. Una media entrada se completa cuando el equipo pateador recibe 3 outs. Si el juego está empatado al final de las 6 entradas, los equipos continúan jugando entradas completas hasta que un equipo esté por delante.

PUNTUACIÓN

Un equipo marca un punto cada vez que un jugador redondea todas las bases y cruza el plato.

REGLA KNOCK-OUT

DESCALIFICACIÓN

Un corredor está fuera si:

• Es golpeado por una bola pateada mientras está fuera de la base.
• Se queda sin la línea de base.
• Un jardinero lanza la pelota y lo golpea por debajo de los hombros mientras él está fuera de la base (los corredores golpeados en la cabeza o el cuello no están fuera a menos que esquiven la bola).
• Si es tocado por un jardinero antes de llegar a la base o si un jardinero con una pelota toca la base antes de llegar a la misma.
• Si deja la base antes de que la pelota se patee.

4. UNIFORME

Estarán compuestos de:

• Camisa o franela (enumeradas),
• Pantalón, short, falda, gorra y medias de diseño regular para fútbol.

No se permite usar botones de vidrio o metal pulido en el uniforme.

• Tipos de zapatos: zapatos de fútbol con tacos de goma o plástico.

• Guantines: se permite el uso de guantines para béisbol, con el objeto de proteger las uñas y manos del jugadoren el momento antes de un golpe o deslizamiento en las bases.

• Otros implementos: se permite el uso de rodilleras, tobilleras y cualquier otro soporte o protector acrílico, de fibra o plástico que sirva para evitar un golpe en la parte de los senos (damas)

5. LESIONES IMPORTANTES

Contracturas musculares

Desgarre Muscular

Esguinces de tobillo

Lesión producto de un movimiento extremo del tobillo que conlleva a la distensión o desgarro de alguna de las estructuras ligamentosas. Provoca dolor, inflamación, limitación del movimiento, incapacidad funcional, hematoma..

Ruptura de las fibras musculares por contracción violenta del musculo, mal calentamiento, golpes o caídas. Dolor brusco, intenso y permanente, inflamación, hematoma e incapacidad funcional

Es una contracción del músculo afectado de manera involuntaria y que se prolonga en el tiempo, lo que provoca un dolor intenso, limitando el movimiento de la zona afectada. Al tacto se nota tenso y endurecido.

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6. TRATAMIENTO PARA ESGUINCES

Dependiendo del grado del esguince podremos aplicar diferentes agentes y métodos de terapia: Crioterapia, antiinflamatorios, movilizaciones, vendaje funcional, US, láser, CHC, TENS, marcha en 3 y 2 puntos, ejercicios de fortalecimiento, propiocepción, estabilidad, recuperar rangos de movimiento y ejercicios funcionales del deporte, pliométricos, coordinación. Grado 1: Retorno en 10 o 15 días. Grado 2: Retorno en 21 o 30 días. Grado 3: Retorno en 2 o 3 meses.

6.1. TRATAMIENTO PARA CONTRACTURAS

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Masaje y estiramientos: El masaje provoca aumento del flujo sanguíneo, recuperando los tejidos y relajando los músculos (siempre y cuando dicha contractura lo permita, dado que, hay casos donde la inflamación es tanta que sería contraproducente dicho procedimiento). Termoterapia y electroterapia: El calor local y profundo produce un efecto relajante y analgésico. Por lo tanto, resulta útil al momento de calmar la contracción muscular. Se puede colocar Ultrasonido y Corrientes Interferenciales o TENS. Ejercicios destinados a mantener la movilidad y al fortalecimiento muscular.

6.2. TRATAMIENTO PARA DESGARRE MUSCULAR

Estiramiento y fortalecimiento

Vendaje compresivo

Ultrasonido terapeutico

CHC

Crioterapia

7. CONCLUSIÓN

El kickingball o kick baseball es el juego por elección en niños pequeños y adultos para pasar el rato libre o en los recreos entre clases. Al ser un deporte adaptativo, puede jugarse con menos de 10 jugadores y en caso de no tener una pelota oficial, pueden utilizarte balones de futbol o voley. Es un deporte recreativo perfecto para las clases de educación física en donde se quiere introducir al niño a la actividad física, para pasar el rato en familia o simplemente para ejercitarse mientras nos divertimos. Empezó como un deporte que no eran tan tomado en cuenta pero poco a poco se ha ido extendiendo por el mundo en donde se han creado diferentes Federaciones y Asociaciones deportivas quienes han modificado el reglamento oficial según la zona y categorias por edad.

8. BIBLIOGRAFÍA

Montaner, M. (2014, 26 mayo). Kickingball. https://www.academia.edu/7160812/Kickingball Cajal, A. (2022, 13 septiembre). Reglas del kickball o kickingball. Lifeder. https://www.lifeder.com/reglas-kickball-kickingball/ Palacio, E. (s. f.). El Kickingball. Scribd. https://es.scribd.com/document/142277424/El-Kickingball Historia del kikimbol: origen, reglamentos y mucho mas. (2020, 18 abril). Todo Tiene Su Historia, Nosotros Te La Contamos. Recuperado 6 de diciembre de 2022, de https://conocelahistoria.com/historia-del-kikimbol/ wikiHow. (2021, 20 noviembre). How to Play Kickball [Vídeo]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=vvukFoXudy4 Manzo, J. (2018, 5 diciembre). video de juego semifinal de kickingball en carrizal [Vídeo]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=Q46FyaeEo5A&feature=youtu.be World Kickball Association. (2022, 22 julio). Rules. https://kickball.com/rules/ Fatas, A. L. (2022, 13 octubre). Tratamiento del desgarro muscular | Clínica Kine. Kine Fisioterapia Zaragoza. https://fisioterapiakine.com/desgarro-muscular-tratamiento/

8. BIBLIOGRAFÍA

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