Kaip juda žmogaus kūnas?

Judu - esu aktyvus

Mokytoja Vida P.

Pasaulio pažinimo pamokos 2 klasei

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna

You can write a subtitle here

Pajudėkim kartu, judink: galvą, pečius, kelius, pirštus.

Kodėl būtina judėti?

1. Kodėl reikia taisyklingai stovėti, sėdėti, judėti, nešti kuprinę?
2. Netaisyklingos laikysenos pasekmės:

• skauda nugarą ir pečius;
• neišeina lengvai ir giliai kvėpuoti;
• dažnai jaučiamas nuovargis;
• susikūprinusio žmogaus nuotaika prislėgta;
• trūksta energijos...

Įvadas

Pamokos uždaviniai

ĮKaip dirbsite?

Kokios dalys sudaro mūsų kūną?

Įsižiūrėk į paveikslėlį, įvardyk nurodytas kiekvieno vaiko kūno dalis.

Vad. p. 78

Prisimink ir išvardyk veido dalis

Ar pavyko įsiminti kūno dalis?

Parodyk, kur yra tavo: Petys Alkūnė Pakaušis Plaštaka Riešas Klubas Šlaunis Blauzda Kelis Pėda Kulnas Sėdmuo

Kūnas ir vidaus organai

Pagrindinių žmogaus kūno dalių paskirtis: Filmuką žiūrėk iki 2:50 minutės.

Pagalvok, - o kuo žmogui svarbi galva? O liemuo?

O kuo svarbios rankos ir kojos?

Kaip juda žmogaus kūnas?

Žmogaus griaučiai

• Žmogaus kaulų visuma vadinama griaučiais.
• Griaučiai padeda išlaikyti formą ir suteikia jam atramą.
• Be kaulų negalėtume judėti.
• Kaulai apsaugo vidaus organus.

+200

Žmogus turi apie 206 kaulus

Vad. p. 79 - 80

Kaip juda žmogaus kūnas?

Sąnariai

• Kaulus jungia sąnariai.
• Sąnariai yra paslankūs - gali judėti tam tikromis kryptimis.
• Prie kaulų tvirtinasi raumenys. Susitraukdami ir atsipalaiduodami raumenys judina kaulus.

Raumenys

Kaip juda žmogaus kūnas?

Raumenys

• Prie kaulų tvirtinasi raumenys. Susitraukdami ir atsipalaiduodami raumenys judina kaulus.

Kodėl reikia daug judėti?

Daug judėdamas žmogus stiprina savo sveikatą. Be to, judėti (pavyzdžiui, važinėtis riedučiais, dviračiu, žaisti gaudynes, vedžioti šunį) yra smagu. Fizinė veikla* būtina kasdien. Tris kartus per savaitę patariama lankyti raumenis ir kaulus stiprinančias treniruotes: futbolo, gimnastikos, plaukimo, kovos menų, šokių... Ypač naudinga aktyviai leisti laiką gryname ore.

*Fizinė veikla - kūno judėjimas

1. Užduotis

• Pažymėk atsakymą ir paspausk ,,SEND".

Apibendrinkime

Svarbiausia

• Žmogaus judesius lemia kaulai, sąnariai ir raumenys.

• Kūno judėjimas - fizinė veikla stiprina žmogaus sveikatą ir suteikia malonumo.

Atlik užduotis EMA mokymosi aplinkoje:

2. Greito pasitikrinimo užduotis (vienas užduočių blokas): 3. Diferencijuotas užduotis (vienas užduočių blokas) pagal lygius - atlik tik pagrindinio arba tik aukštesniojo lygio užduotis:

Papildomos užduotys: Užr. sąs.p. 58-59

Atlikus užduotis - skirk valandėlę poilsiui