Esgrima
MODALIDADES
ORIGEN HISTÓRICO
Florete
OBJETIVO DE LA ESGRIMA
Tocar un número de veces, en un tiempo y espacio limitado, evitando ser tocado a través de 3 armas: espada, sable y florete.
Sable
Fundamentos básicos de la condición física
Las cualidades que predomina en la esgrima son la fuerza explosiva y la velocidad de movimientos debido a que en este deporte predomina la realización de movimientos cortos y explosivos. No obstante, diversos estudios (Iglesias & Rodriguez, 2000; Wylde, Tan & O'Donoghue, 2013) mencionan que tambien juega un papel importante la resistencia aeróbica, por las pausas de recuperación que hay en los combates, debido a la relación que tiene con la capacidad de recuperación del sistema de fosfágeno. Por otra parte, (Bottoms, 2011; Iglesias & Rodríguez, 1995) mencionan que la fuente de energia que predomina en la esgrima es el sistema anaeróbico aláctico.
espada
RANKING INTERNACIONAL
ORGANIZACIÓN OFICIAL
Fundado en 1913
Fundado en 1924
BIBLIOGRAFÍA
ESPACIO DEPORTIVO/MOTOR
MATERIALES
ESPACIO MARCA
ESPACIO INTERRACCIÓN
TIEMPO
La duración de un combate son de 3 periodos de 3 minutos cada uno o el primero que llegue a 15 tocados. Al finalizar el asalto, los esgrimistas tienen 1 minuto de descanso. No obstante, durante el combate se producen pequeñas pausa al finalizar una acción y la duración de una acción puede ser muy breve e intensa (menos de 1 segundo) o puede durar más de 1 minuto.
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REGLAMENTO
SISTEMA DE PUNTUACIÓN
BIBLIOGRAFÍA
FORMAS DE INTERVENCIÓN
PENALIZACIÓN
COMUNICACIÓN MOTRIZ
En la esgrima se utiliza la contracomunicación motriz debido a que cumplen las relaciones de oposición entre adversarios. Depende de los siguientes componentes:
BIBLIOGRAFÍA
DISTANCIAS
POSICIÓN
SUBROL SOCIOMOTOR
ROL SOCIOMOTOR
PRAXEMA
TÉCNICA
Guardia
Desplazamientos
Paradas
Golpes
Esquivar
Arresto
TÁCTICA
ESGRIMA INDIVIDUAL
Rubén Lázaro Aleamny
Created on November 30, 2022
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Esgrima
MODALIDADES
ORIGEN HISTÓRICO
Florete
OBJETIVO DE LA ESGRIMA
Tocar un número de veces, en un tiempo y espacio limitado, evitando ser tocado a través de 3 armas: espada, sable y florete.
Sable
Fundamentos básicos de la condición física
Las cualidades que predomina en la esgrima son la fuerza explosiva y la velocidad de movimientos debido a que en este deporte predomina la realización de movimientos cortos y explosivos. No obstante, diversos estudios (Iglesias & Rodriguez, 2000; Wylde, Tan & O'Donoghue, 2013) mencionan que tambien juega un papel importante la resistencia aeróbica, por las pausas de recuperación que hay en los combates, debido a la relación que tiene con la capacidad de recuperación del sistema de fosfágeno. Por otra parte, (Bottoms, 2011; Iglesias & Rodríguez, 1995) mencionan que la fuente de energia que predomina en la esgrima es el sistema anaeróbico aláctico.
espada
RANKING INTERNACIONAL
ORGANIZACIÓN OFICIAL
Fundado en 1913
Fundado en 1924
BIBLIOGRAFÍA
ESPACIO DEPORTIVO/MOTOR
MATERIALES
ESPACIO MARCA
ESPACIO INTERRACCIÓN
TIEMPO
La duración de un combate son de 3 periodos de 3 minutos cada uno o el primero que llegue a 15 tocados. Al finalizar el asalto, los esgrimistas tienen 1 minuto de descanso. No obstante, durante el combate se producen pequeñas pausa al finalizar una acción y la duración de una acción puede ser muy breve e intensa (menos de 1 segundo) o puede durar más de 1 minuto.
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REGLAMENTO
SISTEMA DE PUNTUACIÓN
BIBLIOGRAFÍA
FORMAS DE INTERVENCIÓN
PENALIZACIÓN
COMUNICACIÓN MOTRIZ
En la esgrima se utiliza la contracomunicación motriz debido a que cumplen las relaciones de oposición entre adversarios. Depende de los siguientes componentes:
BIBLIOGRAFÍA
DISTANCIAS
POSICIÓN
SUBROL SOCIOMOTOR
ROL SOCIOMOTOR
PRAXEMA
TÉCNICA
Guardia
Desplazamientos
Paradas
Golpes
Esquivar
Arresto
TÁCTICA