Enzo M.
Fils de Mickaël Maryeux
Salut Camy, je m'appelle Enzo, j'ai 16 ans. Pendant le confinement, mon père a commencé à fumer.Tu me diras, c'est pas grave. Mais quand on a pu ressortir, il avait des rencards et revenait toujours en puant la clope. Il est vite énervé quand il ne peut pas fumer. Il me dit qu'il peut arrêter quand il veut, mais j'ai peur que ce soit pas si facile. Tu aurais des idées pour lui donner un coup de main ?
SUIVANT
RETOUR
Enzo, le fils de mickaël
Enzo nous écrit car il s'inquiète pour son père, qui a commencé à fumer.
Mickaël M.
Commercial, 40 ans
voir les indices
consommation de tabac problématique ?
Pour que l'on comprenne mieux la consommation de Mickaël, son fils nous a donné accès aux messages qu'il échange avec lui. Etudiez les indices pour répondre ensuite au quiz de dépendance en vous mettant dans la peau de Mickaël !
VOTRE MISSION n°1
étudiez les indices pour répondre au quiz de dépendance à la nicotine
accéder au quiz
Enzo nous a laissé accès à sa conversation avec son père. Notez les informations qui vous semblent intéressantes, elles vous serviront pour répondre au quiz de dépendance à la nicotine !
Branchez un casque audio ou une enceinte pour écouter
RETOUR
Enzo nous a laissé accès à sa conversation avec son père. Notez les informations qui vous semblent intéressantes, elles vous serviront pour répondre au quiz de dépendance à la nicotine !
Branchez un casque audio ou une enceinte pour écouter
RETOUR
Oups, je crois que ce n'était pas ça !
Ecoutez attentivement les messages de Mickaël pour répondre au quiz
RETOUR
je fais le point sur ma dépendance physique
Combien de temps après votre réveil fumez-vous votre première cigarette ?
Dans les 5 premières minutes
Entre 6 à 30 minutes
Entre 31 et 60 minutes
Après 60 minutes
RETOUR
1/6
je fais le point sur ma dépendance physique
Trouvez-vous qu'il est difficile de vous abstenir de fumer dans les endroits où c'est interdit ? (ex: cinémas, avion)
Oui
Non
RETOUR
2/6
je fais le point sur ma dépendance physique
A quelle cigarette renonceriez-vous le plus difficilement ?
A la première de la journée
A n'importe quelle autre
RETOUR
3/6
je fais le point sur ma dépendance physique
Combien de cigarettes fumez-vous par jour, en moyenne ?
10 ou moins
11 à 20
21 à 30
31 ou plus
RETOUR
4/6
je fais le point sur ma dépendance physique
Fumez-vous à un rythme plus soutenu le matin que durant le reste de la journée ?
Oui
Non
RETOUR
5/6
je fais le point sur ma dépendance physique
Fumez-vous lorsque vous êtes malade au point de devoir rester au lit presque toute la journée ?
Oui
Non
RETOUR
6/6
je fais le point sur ma dépendance physique
Bravo, vous avez réussi !
La dépendance physique de Mickaël est forte. Cela ne veut pas dire qu'il n'arrivera pas à arrêter de fumer, mais tout simplement que ses besoins en nicotine sont importants ! Cela peut être palié grâce à des substituts en nicotine comme les patchs ou les gommes à mâcher pendant le temps de sevrage.
SUIVANT
Bien joué, grâce à vous nous avons réussi à établir le profil de dépendance de Mickaël !
J'ai une seconde mission pour vous : Mickaël a reçu un document du médecin, et ça inquiète son fils. Pouvez-vous l'aider à ouvrir ce document ?
SUIVANT
Enzo M.
Fils de Mickaël Maryeux
Salut Camy, je m'appelle Enzo, j'ai 16 ans. Pendant le confinement, mon père a commencé à fumer.Tu me diras, c'est pas grave. Mais quand on a pu ressortir, il avait des rencards et revenait toujours en puant la clope. Il est vite énervé quand il ne peut pas fumer. Il me dit qu'il peut arrêter quand il veut, mais j'ai peur que ce soit pas si facile. Tu aurais des idées pour lui donner un coup de main ?
SUIVANT
Enzo, le fils de mickaël
Enzo nous écrit car il s'inquiète pour son père, qui a commencé à fumer.
Mickaël M.
Commercial, 40 ans
voir les indices
consommation de tabac problématique ?
VOTRE MISSION n°2
Le document du médecin est verrouillé par un mot de passe ! Je crois qu'il s'agit de la date de naissance de Mickaël. On devrait pouvoir la trouver dans les indices...
ouvrez le document du médecin
accéder au document
Enzo nous a laissé accès à sa conversation avec son père. Notez les informations qui vous semblent intéressantes, elles vous serviront pour répondre au quiz de dépendance à la nicotine !
Branchez un casque audio ou une enceinte pour écouter
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Enzo nous a laissé accès à sa conversation avec son père. Notez les informations qui vous semblent intéressantes, elles vous serviront pour répondre au quiz de dépendance à la nicotine !
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Ce document est protégé par mot de passe
JJMMAAAA Date naissance Mickaël
75 000 morts par an
dûs au tabac
En plus d'affecter les poumons, la consommation de tabac peut avoir de sérieux effets sur la santé !
diabète
+40% de risques
INFARCTUS
80% des victimes d'infarctus de moins de 45 ans sont fumeurs
risques augmentés
la BPCO
85% des victimes de bpco sont fumeurs
3e cause de décès en France
covid
+80% de risques de covid grave
SUIVANT
On connait maintenant les risques, penchons-nous sur des choses plus positives !
Mickaël a l'air ouvert à l'idée de réduire ou stopper sa consommation de tabac, alors c'est à nous de lui proposer des pistes !
SUIVANT
RETOUR
Mickaël M.
L'une des craintes de Mickaël avec l'arrêt du tabac, c'est de prendre du poids. C'est une crainte classique ! La nourriture peut être un substitut spontané à la nicotine, mais heureusement il en existe bien d'autres.
Commercial, 40 ans
dépendance physique au tabac
compensation par la nourriture
patchs de nicotine
gommes à mâcher et bonbons nicotiniques
inhaleurs
spray
SUIVANT
RETOUR
Mickaël M.
Et bonne nouvelle ! En plus de faire des économies en arrêtant d'acheter des cigarettes, Mickaël ne paiera ces aides que quelques euros : elles sont en partie remboursées par votre caisse d'assurance maladie !
Commercial, 40 ans
dépendance physique au tabac
patchs de nicotine
gommes à mâcher et bonbons nicotiniques
inhaleurs
spray
SUIVANT
RETOUR
à l'arrêt du tabac
les bénéfices
Si Mickaël choisit d'arrêter la cigarette, une série de bonnes choses l'attend !
après 2 jours
après 2 semaines
vous retrouvez le goût et l'odorat
votre peau devient plus belle
après 3 mois
après 1 an
vous respirez mieux vous avez + d'énergie
le risque de maladie du coeur diminue
après 10 ans
le risque de cancer du poumon a baissé de 50%
SUIVANT
RETOUR
Que de bonnes nouvelles ! Ca vaut vraiment la peine de se lancer. En se faisant accompagner, on augmente nos chances de réussir. Voici quelques pistes pour Mickaël.
SUIVANT
RETOUR
Tout d'abord, arrêter, pourquoi ? Il peut trouver sa motivation sur Tabac Info Service ! Savoir qu'il peut retrouver sa forme olympique après seulement deux mois d'arrêt du tabac, voilà qui va le remotiver à courir avec Enzo !
tabac info service
Trouvez votre motivation pour arrêter de fumer !
SUIVANT
RETOUR
Bien sûr, Mickaël peut aussi refaire le test de dépendance que vous avez rempli pour lui !
je fais le point
tabac info service
Pour tester votre dépendance physique à la nicotine
Trouvez votre motivation pour arrêter de fumer !
SUIVANT
RETOUR
Sur le site du Village des Aides, Mickaël va pouvoir tester sa motivation à arrêter de fumer et ses chances de réussite !
village des addictions
je fais le point
tabac info service
Pour tester votre dépendance physique à la nicotine
Trouvez votre motivation pour arrêter de fumer !
Pour tester votre motivation etvos chances de réussite
SUIVANT
RETOUR
Discuter sur internet, c'est sympa, mais avoir quelqu'un de confiance face à soi, c'est bien aussi ! Mickaël va pouvoir prendre rendez-vous avec un tabacologue pour bien démarrer les choses.
village des addictions
je fais le point
tabac info service
Pour tester votre dépendance physique à la nicotine
Trouvez votre motivation pour arrêter de fumer !
Pour tester votre motivation etvos chances de réussite
je trouve un tabacologue
Rencontrez un professionnel pour vous accompagner et maximiser vos chances de réussite
SUIVANT
RETOUR
En plus de la Sécurité Sociale, la CAMIEG vous aide aussi financièrement sur l'achat des aides nicotiniques !
village des addictions
je fais le point
tabac info service
Pour tester votre dépendance physique à la nicotine
Trouvez votre motivation pour arrêter de fumer !
Pour tester votre motivation etvos chances de réussite
les aides de la camieg
je trouve un tabacologue
Découvrez les remboursements sur les aides nicotiniques
Rencontrez un professionnel pour vous accompagner et maximiser vos chances de réussite
SUIVANT
RETOUR
Et bien sûr le mois sans tabac, un défi idéal pour se motiver à plusieurs !
village des addictions
je fais le point
tabac info service
Pour tester votre dépendance physique à la nicotine
Trouvez votre motivation pour arrêter de fumer !
Pour tester votre motivation etvos chances de réussite
les aides de la camieg
je trouve un tabacologue
le mois sans tabac
Un défi à vivre en communauté
Découvrez les remboursements sur les aides nicotiniques
Rencontrez un professionnel pour vous accompagner et maximiser vos chances de réussite
SUIVANT
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Et vous ? Envie de vous lancer ? N'hésitez pas à visiter ces liens pour vous renseigner et pourquoi pas démarrer une démarche !
village des addictions
je fais le point
tabac info service
Pour tester votre dépendance physique à la nicotine
Trouvez votre motivation pour arrêter de fumer !
Pour tester votre motivation etvos chances de réussite
les aides de la camieg
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le mois sans tabac
Un défi à vivre en communauté
Découvrez les remboursements sur les aides nicotiniques
Rencontrez un professionnel pour vous accompagner et maximiser vos chances de réussite
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Merci d'avoir aidé Mickaël ! A demain pour une nouvelle enquête !
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Les Francs Limiers, c’est une entreprise basée en Moselle dans la Région Grand Est et qui réalise depuis 2018 des jeux sur-mesure pour des entreprises, des institutions et des associations. Les Francs Limiers créent des projets éphémères ou pérennes sous forme d’escape game, escape box, jeux de piste ou encore serious game, sur des thématiques variées (culture, patrimoine, recyclage et développement durable, addictions, etc.)Quelques références :
Notre démarche RSE (Responsabilité Sociétale des Entreprises) est reconnue par le label Initiative RemarquableLes Francs Limiers sont porteurs du label Made in France
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Francs Limiers
Created on November 23, 2022
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Enzo M.
Fils de Mickaël Maryeux
Salut Camy, je m'appelle Enzo, j'ai 16 ans. Pendant le confinement, mon père a commencé à fumer.Tu me diras, c'est pas grave. Mais quand on a pu ressortir, il avait des rencards et revenait toujours en puant la clope. Il est vite énervé quand il ne peut pas fumer. Il me dit qu'il peut arrêter quand il veut, mais j'ai peur que ce soit pas si facile. Tu aurais des idées pour lui donner un coup de main ?
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Enzo, le fils de mickaël
Enzo nous écrit car il s'inquiète pour son père, qui a commencé à fumer.
Mickaël M.
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Pour que l'on comprenne mieux la consommation de Mickaël, son fils nous a donné accès aux messages qu'il échange avec lui. Etudiez les indices pour répondre ensuite au quiz de dépendance en vous mettant dans la peau de Mickaël !
VOTRE MISSION n°1
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je fais le point sur ma dépendance physique
Combien de temps après votre réveil fumez-vous votre première cigarette ?
Dans les 5 premières minutes
Entre 6 à 30 minutes
Entre 31 et 60 minutes
Après 60 minutes
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1/6
je fais le point sur ma dépendance physique
Trouvez-vous qu'il est difficile de vous abstenir de fumer dans les endroits où c'est interdit ? (ex: cinémas, avion)
Oui
Non
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2/6
je fais le point sur ma dépendance physique
A quelle cigarette renonceriez-vous le plus difficilement ?
A la première de la journée
A n'importe quelle autre
RETOUR
3/6
je fais le point sur ma dépendance physique
Combien de cigarettes fumez-vous par jour, en moyenne ?
10 ou moins
11 à 20
21 à 30
31 ou plus
RETOUR
4/6
je fais le point sur ma dépendance physique
Fumez-vous à un rythme plus soutenu le matin que durant le reste de la journée ?
Oui
Non
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5/6
je fais le point sur ma dépendance physique
Fumez-vous lorsque vous êtes malade au point de devoir rester au lit presque toute la journée ?
Oui
Non
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6/6
je fais le point sur ma dépendance physique
Bravo, vous avez réussi !
La dépendance physique de Mickaël est forte. Cela ne veut pas dire qu'il n'arrivera pas à arrêter de fumer, mais tout simplement que ses besoins en nicotine sont importants ! Cela peut être palié grâce à des substituts en nicotine comme les patchs ou les gommes à mâcher pendant le temps de sevrage.
SUIVANT
Bien joué, grâce à vous nous avons réussi à établir le profil de dépendance de Mickaël !
J'ai une seconde mission pour vous : Mickaël a reçu un document du médecin, et ça inquiète son fils. Pouvez-vous l'aider à ouvrir ce document ?
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Enzo M.
Fils de Mickaël Maryeux
Salut Camy, je m'appelle Enzo, j'ai 16 ans. Pendant le confinement, mon père a commencé à fumer.Tu me diras, c'est pas grave. Mais quand on a pu ressortir, il avait des rencards et revenait toujours en puant la clope. Il est vite énervé quand il ne peut pas fumer. Il me dit qu'il peut arrêter quand il veut, mais j'ai peur que ce soit pas si facile. Tu aurais des idées pour lui donner un coup de main ?
SUIVANT
Enzo, le fils de mickaël
Enzo nous écrit car il s'inquiète pour son père, qui a commencé à fumer.
Mickaël M.
Commercial, 40 ans
voir les indices
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VOTRE MISSION n°2
Le document du médecin est verrouillé par un mot de passe ! Je crois qu'il s'agit de la date de naissance de Mickaël. On devrait pouvoir la trouver dans les indices...
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Enzo nous a laissé accès à sa conversation avec son père. Notez les informations qui vous semblent intéressantes, elles vous serviront pour répondre au quiz de dépendance à la nicotine !
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JJMMAAAA Date naissance Mickaël
75 000 morts par an
dûs au tabac
En plus d'affecter les poumons, la consommation de tabac peut avoir de sérieux effets sur la santé !
diabète
+40% de risques
INFARCTUS
80% des victimes d'infarctus de moins de 45 ans sont fumeurs
risques augmentés
la BPCO
85% des victimes de bpco sont fumeurs
3e cause de décès en France
covid
+80% de risques de covid grave
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On connait maintenant les risques, penchons-nous sur des choses plus positives !
Mickaël a l'air ouvert à l'idée de réduire ou stopper sa consommation de tabac, alors c'est à nous de lui proposer des pistes !
SUIVANT
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Mickaël M.
L'une des craintes de Mickaël avec l'arrêt du tabac, c'est de prendre du poids. C'est une crainte classique ! La nourriture peut être un substitut spontané à la nicotine, mais heureusement il en existe bien d'autres.
Commercial, 40 ans
dépendance physique au tabac
compensation par la nourriture
patchs de nicotine
gommes à mâcher et bonbons nicotiniques
inhaleurs
spray
SUIVANT
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Mickaël M.
Et bonne nouvelle ! En plus de faire des économies en arrêtant d'acheter des cigarettes, Mickaël ne paiera ces aides que quelques euros : elles sont en partie remboursées par votre caisse d'assurance maladie !
Commercial, 40 ans
dépendance physique au tabac
patchs de nicotine
gommes à mâcher et bonbons nicotiniques
inhaleurs
spray
SUIVANT
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à l'arrêt du tabac
les bénéfices
Si Mickaël choisit d'arrêter la cigarette, une série de bonnes choses l'attend !
après 2 jours
après 2 semaines
vous retrouvez le goût et l'odorat
votre peau devient plus belle
après 3 mois
après 1 an
vous respirez mieux vous avez + d'énergie
le risque de maladie du coeur diminue
après 10 ans
le risque de cancer du poumon a baissé de 50%
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Que de bonnes nouvelles ! Ca vaut vraiment la peine de se lancer. En se faisant accompagner, on augmente nos chances de réussir. Voici quelques pistes pour Mickaël.
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Tout d'abord, arrêter, pourquoi ? Il peut trouver sa motivation sur Tabac Info Service ! Savoir qu'il peut retrouver sa forme olympique après seulement deux mois d'arrêt du tabac, voilà qui va le remotiver à courir avec Enzo !
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Bien sûr, Mickaël peut aussi refaire le test de dépendance que vous avez rempli pour lui !
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tabac info service
Pour tester votre dépendance physique à la nicotine
Trouvez votre motivation pour arrêter de fumer !
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Sur le site du Village des Aides, Mickaël va pouvoir tester sa motivation à arrêter de fumer et ses chances de réussite !
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Discuter sur internet, c'est sympa, mais avoir quelqu'un de confiance face à soi, c'est bien aussi ! Mickaël va pouvoir prendre rendez-vous avec un tabacologue pour bien démarrer les choses.
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Les Francs Limiers, c’est une entreprise basée en Moselle dans la Région Grand Est et qui réalise depuis 2018 des jeux sur-mesure pour des entreprises, des institutions et des associations. Les Francs Limiers créent des projets éphémères ou pérennes sous forme d’escape game, escape box, jeux de piste ou encore serious game, sur des thématiques variées (culture, patrimoine, recyclage et développement durable, addictions, etc.)Quelques références :
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