EDUCACION FISICA
EJERCICIOS EN EQUIPOS
Índice
Tres en raya deportivo
Imagen interactiva
Balón prisionero
Circuitos de obstáculos
Tres en raya deportivo
Lo ideal es que los estudiantes se dividan en grupos de 3 o 4 personas como máximo y que se coloquen a un metro y medio unos de otros. Es necesario colocar en el suelo aros o círculos dibujados a modo de tablero para llevar a cabo la actividad y, además, cada equipo contará con tres conos del mismo color. Para completar el tres en raya los estudiantes, por orden y como en las carreras de relevo, deberán correr hasta el tablero y colocar rápidamente el cono. Ganará el grupo que complete antes el juego.
Balón prisionero
Un clásico en las clases de Educación Física que permite al alumnado hacer ejercicio y divertirse mientras guarda una separación mínima. Se trata de dividir a la clase en dos grupos, separados por una línea que indicará cuál es el territorio de cada equipo. Los jugadores deberán eliminar a los rivales tratando de darles en su cuerpo con un balón, para cubrirse de los golpes deberán moverse y evitar ser descartados. El ganador será el equipo que consiga eliminar a todos los del bando contrario. Es recomendable que antes de utilizar el material necesario esté desinfectado y que, por la misma razón, el alumnado se limpie las manos con agua y jabón o gel hidroalcohólico cada cierto tiempo.
Circuitos de obstáculos
Ideal para combinar diferentes actividades como salto, equilibrio, fuerza, puntería y movimiento corporal en general. Al gusto de cada profesor se creará un circuito con diferentes materiales: cuerdas, sillas, bancos, aros, conos… Y cada estudiante deberá completarlo correctamente en el menor tiempo posible. Se puede llevar a cabo de forma individual, en parejas o en equipos, siempre y cuando los grupos no mantengan un contacto cercano.
¡Gracias!
ejercicios de educacion fisica
Yazmin Monserrath Blas olaya
Created on October 22, 2022
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Tres en raya deportivo
Imagen interactiva
Balón prisionero
Circuitos de obstáculos
Tres en raya deportivo
Lo ideal es que los estudiantes se dividan en grupos de 3 o 4 personas como máximo y que se coloquen a un metro y medio unos de otros. Es necesario colocar en el suelo aros o círculos dibujados a modo de tablero para llevar a cabo la actividad y, además, cada equipo contará con tres conos del mismo color. Para completar el tres en raya los estudiantes, por orden y como en las carreras de relevo, deberán correr hasta el tablero y colocar rápidamente el cono. Ganará el grupo que complete antes el juego.
Balón prisionero
Un clásico en las clases de Educación Física que permite al alumnado hacer ejercicio y divertirse mientras guarda una separación mínima. Se trata de dividir a la clase en dos grupos, separados por una línea que indicará cuál es el territorio de cada equipo. Los jugadores deberán eliminar a los rivales tratando de darles en su cuerpo con un balón, para cubrirse de los golpes deberán moverse y evitar ser descartados. El ganador será el equipo que consiga eliminar a todos los del bando contrario. Es recomendable que antes de utilizar el material necesario esté desinfectado y que, por la misma razón, el alumnado se limpie las manos con agua y jabón o gel hidroalcohólico cada cierto tiempo.
Circuitos de obstáculos
Ideal para combinar diferentes actividades como salto, equilibrio, fuerza, puntería y movimiento corporal en general. Al gusto de cada profesor se creará un circuito con diferentes materiales: cuerdas, sillas, bancos, aros, conos… Y cada estudiante deberá completarlo correctamente en el menor tiempo posible. Se puede llevar a cabo de forma individual, en parejas o en equipos, siempre y cuando los grupos no mantengan un contacto cercano.
¡Gracias!