Quiz Salud Cardiovascular

¿Cómo cuidar nuestro

Corazón?

Empezar

Comer alimentos muy salados

Reducir el consumo de sal

Agregarle sal a nuestra comida

Pregunta 1/10

¿Cómo cuidar nuestro corazón?

Mirar televisión y hacer poco ejercicio.

Quedarme descansando todo el día.

Hacer ejercicios, por ejemplo natación.

Pregunta 2/10

¿Cómo cuidar nuestro corazón?

Comer muchos dulces

Comer frutas y verduras

Comer muchas frituras

Pregunta 3/10

¿Cómo cuidar nuestro corazón?

Dormir todo el día

Reducir el estrés

Trabajar y estudiar todo el día

Pregunta 4/10

¿Cómo cuidar nuestro corazón?

Descansar muy poco

Descansar todo el día

Descansar adecuadamente

Pregunta 5/10

¿Cómo cuidar nuestro corazón?

Evitar el tabaco y el alcohol

Fumar mucho y beber alcohol

Fumar un poco

Pregunta 6/10

¿Cómo cuidar nuestro corazón?

No realizarse chequeos médicos porque no estás enfermo.

Consultar periódicamente al médico

No concurrir a consultas médicas si te sientes bien.

Pregunta 7/10

¿Cómo cuidar nuestro corazón?

No controlar la presión arterial, ya que no afecta al corazón

No prestarle atención a la presión arterial, ya que no se relaciona con el corazón

Cuidar la presión arterial, ya que la presión alta aumenta la carga de trabajo del corazón

Pregunta 8/10

¿Cómo cuidar nuestro corazón?

Comer muchas grasas

Evitar el sobrepeso y la obesidad

No darle importancia al estado físico

Pregunta 9/10

¿Cómo cuidar nuestro corazón?

Agregar pescado a la dieta semanal

No prestarle atención a las comidas

Comer carnes rojas todos los días

Pregunta 10/10

¿Cómo cuidar nuestro corazón?

¡ENHORABUENA! PRIMER PUESTO

Volver a competir

Volver a intentar

Respuesta incorrecta

¡Agárrate al salvavidas para volver a intentarlo!