L'EFFORT PHYSIQUE 5EME

Hola !Soyez les bienvenus dans mon corps !Hop hop hop

Dans le corps de Lamine YAMAL pendant un effort

Conséquences de l'effort physique sur le corps humain et ses limites

M. SCHLUMBERGER - CLG DU VALROMEY

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plusieurs missions vous attendent : Aide Lamine à comprendre le fonctionnement de son corps pendant un effort !

J'avoue, je comprends pas trop comment je fonctionne !

Contrat d'apprentissage

Ojectifs

Compétences travaillées

- Identifier et comprendre les besoins du muscle. -identifier et caractériser les modifications du corps suite à l'effort physique. - Décrire et comprendre les effets de l'entrainement - S'interroger sur les limites du corps humain et les différentes pratiques qui permettent de se dépasser

- Extraire de l'information.- Mettre en relation des documents. - Compléter un schéma. - Lire et exploiter un graphique. - S'exprimer à l'oral.

Compétences évaluées

- Lire et exploiter un graphique

Je signe le contrat et j'ai bien compris le travail demandé

J'ai des doutes et je ne suis pas sûr·e d'avoir tout compris...

PLAN DE TRAVAIL

Organisation du travail

Mission 3

Mission 5

Mission 1

Les modifications du corps pendant l'effort

Repousser ses limites

Définir ce qu'est un effort physique

EVALUATION

Mission 4

Mission 2

EVALUATION

Les effets de l'entrainement

Comprendre les besoins du muscle pour fonctionner

Evaluation somative

EVALUATION

MISSION 1 : Effort physique.

Ckeck list avant de commencer

J'ai collé la situation problème, la problématique 1 et le nom de la mission 1 sur mon cours..

Consigne : En utilisant les différentes ressources disponibles, construit une définition de "effort physique" pour que Lamine puisse comprendre. Cette définition sera présentée oralement à la classe.

J'ai bien lu la consigne globale et j'ai bien compris ce que je devais faire..

¡Maldición! Je ne sais pas ce que c'est un effort physique moi...

Ressources : - Vidéo de l'INSERM - Schéma du fonctionnement d'un muscle

Temps : 50 minutes

pas la peine d'aller trop vite petit !

Introduire le mot de passe

MISSION 2 : Les besoins du muscle

Ckeck list avant de commencer

Consigne : En utilisant les différentes ressources disponibles, complète un schéma pour que Lamine comprenne bien les besoins de ses muscles pendant un effort physique.

J'ai noté la situation problème 2, la problématique 2 et le nom de la mission 2 sur mon cours..

Ressources : - Schéma papier à compléter. - Manuel de SVT pages 322-323

J'ai bien lu la consigne globale et j'ai bien compris ce que je devais faire..

¡ ups ! J'avoue, je ne sais pas de quoi mes muscles ont besoin pour se contracter...

Temps : 50 minutes

Aide au raisonnement

Il faut que l'enseignant valide ton travail !!

Introduire le mot de passe

MISSION 3 : Les modifications du corps pendant un effort

Ckeck list avant de commencer

Consigne : En utilisant les différentes ressources disponibles, construire et enregister un podcast radio pour expliquer à Lamine les changements respiratoires et cardiaques dans son corps pendant qu'il fait un match.

J'ai collé la situation problème 3, la problématique 3 et le nom de la mission 3sur mon cours..

J'ai bien lu la consigne globale et j'ai bien compris ce que je devais faire..

Ressources : - Digipad - Tablettes et quelques applications - Chronomètre en ligne - Tableau de vos mesures - Cahier des charges du podcast

Ho c'est rigolo je sens que je souffle de l'air par le nez !

Temps : 2 h

Aide au raisonnement

FIN DE MISSION 3

Bien joué ! Vous pouvez être fiers de vous, Lamine a entendu votre podcast à la radio et a bien saisi les modifications dans son corps pendant un match !

Ckeck list de fin de mission

J'ai noté le bilan de la mission 3 sur mon cours.

Votre podcast était génial et hyper clair. Merci les jeunes !

Je me suis auto-évalué et corrigé grâce à la correction

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MISSION 4 : Les effets de l'entrainement

Ckeck list avant de commencer

Consigne : En utilisant les données médicales de Lamine, explique lui, sous la forme d'un petit texte, les avantages d'un entrainement intensif pendant 10 ans.

J'ai noté la situation problème 4, la problématique 4 et le nom de la mission 4 sur mon cours..

Ressources : - Données médicales de Lamine - fiche méthode "analyser un graphique"

J'ai bien lu la consigne globale et j'ai bien compris ce que je devais faire..

Allez les copains, on sautille pour s'entrainer !

Temps : 1h

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Exerce toi à analyser un graphique !

sur le manuel de svt, Retrouve l'exercice 6 page 335 !