4.2 Aparato locomotor
pedrogonzalezrus
Created on August 11, 2022
Ciencias Naturales 4º de primaria
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El aparato locomotor
El aparato locomotor sirve para proteger nuestro cuerpo, sostenernos y movernos. Está compuesto por el esqueleto (huesos) y los músculos. .
Empezar
Esqueleto humano
El esqueleto es un conjunto de huesos.Los huesos se unen con los ligamentos, formando articulaciones.
Hay varios tipos de huesos: • Largos como el fémur. • Planos como el omóplato. • Cortos como las vértebras.
Fémur
Rótula
Columna cervical
Huesos del tarso
Cráneo Protege el cerebro
Mandíbula Es el hueso con el que masticamos.
Columna vertebral Está formada por las vértebras
Clavícula Forman el hombro
Esternón Une las costillas por delante y protege el corazón.
Costillas Protege el corazón y los pulmones.
Húmero Forma parte del brazo, desde el hombro hasta el codo.
Radio Forma parte del antebrazo desde el codo hasta la muñeca.
Cúbito Forma parte del antebrazo, desde el codo hasta la muñeca.
Pelvis Son los huesos de las caderas.
Huesos del carpo Están en la muñeca.
Falanges Son los huesos de los dedos.
Fémur Es el hueso más largo del cuerpo, va de la cadera a la rodilla.
Rótula Es el hueso que protege la rodilla.
Tibia Es el hueso delantero de la pierna.
Peroné Es el hueso lateral de la pierna. Es
Huesos del tarso Son los huesos que hay en el tobillo.
Falanges Son los huesos de los dedos.
Esqueleto humano
Los músculos
Los músculos se contraen y estiran, permitiendo el movimiento. Hay dos tipos:• Los que están unidos a los huesos mediante tendones.• Los que no están unidos a los huesos: el corazón.
Esternocleidomastoideo Está en el cuello.
Trapecios Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit et sagittis lectus egestas semper vitae turpis dignissim curae mattis
Pectoral Mayor Está en el pecho.
Deltoides Está en el hombro.
Bíceps Está en el brazo.
ABDOMINALES Están en la barriga.
Serrato anterior Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit et sagittis lectus egestas semper vitae turpis dignissim curae mattis
Músculos intercostales Están en los laterales de nuestro cuerpo.
Cuadriceps Está en el muslo.
Tibial Está en la pierna.
Trapecio Está en la parte posterior de los hombros.
Dorsal Ancho Está en la espalda.
Gluteo mayor Está en el trasero.
Semimembranoso Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit et sagittis lectus egestas semper vitae turpis dignissim curae mattis
Gemelo Está en la parte posterior de la pierna.
Tendón de aquiles Está en la parte posterior del tobillo.
ORBICULAR Está en los ojos.
MASETERO Mueve la mandíbula.
Son las zonas en las que se unen los huesos.
Las articulaciones
Los ligamentos
Se encuentran en las articulacione y sirven para unir unos huesos a otros.
Los tendones
Sirven para unir los músculos a los huesos.
Nuestro aparato locomotor funciona como una serie de palancas.
Así funciona el aparato locomotor
El sistema nervioso envía señales a las células de los músculos para que se acorten o se alarguen.
Los músculos transmiten este movimiento a los huesos a través de los tendones.
- Mantén una dieta sana y equilibrada.
Hábitos saludables para el aparato locomotor
- Mantén un peso adecuado.
- Practica ejercicio físico con cuidado.
- Evita posturas inadecuadas.
- Duerme lo suficiente.
Realiza ejercicio físico a menudo. Realiza un calentamiento para evitar lesiones.
Descansa las horas necesarias, mientras duermes, los músculos se recuperan y ¡es cuando creces!
Haz estiramientos después de hacer ejercicio.
Evita el sobrepeso, ya que obliga al esqueleto a hacer un sobresfuerzo.
No cargues mucho peso en la espalda para evitar lesiones en la columna.