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TALLER RELOJES

Juan Carlos Granado

Created on July 26, 2022

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Transcript

TALLER

PISTA ATLETISMO RELOJES-GPS

22/03/2024

QUÉ HACEMOS EN LA PISTA

(Shrek)

GPS Y PISTA

- Dónde empezamos y acabamos - Cómo correr en una pista -Comportamiento en pista
- Medidas calles - Cuánto mide una pista - Compensaciones - Salida y meta

6 consejos sobre uso reloj en pista atletismo

Programar Intervalos en reloj

Minutos / km ó tiempo en distancia, ritmo instantáneo o ritmo medio

Meter entrenamientos programados en Garmin Connect

Relojes con posibiliad de meter la calle para medir.

Alertas para ritmos

Uso Lapso , Start y Finish

Meter tracks en GPS

Cargar tracks en Garmin
Seguir un track Garmin
- Como dibujar un track - Cómo descargar un track en equipo - Cómo enviar al reloj GPS

ENTRENAMIENTO POR ZONAS

EXPLICACIÓN RITMOS Y SENSACIONES

Tus contenidos gustan, pero solo enganchan si son interactivos. Capta la atención de tu público con una fotografía o ilustración interactiva.

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