razvojna miselnost
Vhod
Dobrodošli v razvojno miselnost
Zbirka orodij za dijake
Soba 02
Upravljanje in osredotočanje na cilje
Soba 01
Kaj je razvojna miselnost?
Namen zbirke je razložiti, kaj je razvojna miselnost ter vam odpreti vrata do sprememb.
Soba 03
Odnos z neuspehi in uspehi. Na napake glejte kot na priložnosti.
Soba 04
Pomembnost povratnih informacij
Nazaj
Vhod
Dobrodošli v zbirki orodij za razvojno miselnost
Dragi dijak,
naše partnerstvo te z veseljem pozdravlja.
Tukaj se lahko naučiš nekaj izjemnega, kar bo spremenilo tvoj pogled na tvojo učno pot. Preden začneš, preizkusi naš kratek kviz in izvedel boš, ali si že usmerjen v razvojno miselnost.
Ne glede na rezultat je to pravo mesto za začetek.
Prijetno popotovanje!
quiz
Izrazite svoje strinjanje z naslednjimi trditvami. Na koncu preverite, kakšna je vaša miselnost.
Inteligentnost je lastnost, ki je ne moremo spremeniti.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Inteligentnost lahko spremenimo s trdim delom in vztrajnostjo.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Izrazite svoje strinjanje z naslednjimi trditvami. Na koncu preverite, kakšna je vaša miselnost.
Napake so dragocena priložnost za učenje.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Soočanje z novim izzivom je lahko zanimivo in z veseljem se ga lotim.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Izrazite svoje strinjanje z naslednjimi trditvami. Na koncu preverite, kakšna je vaša miselnost.
Talent je nekaj, kar pridobimo z vajo.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Bolj kot se trudimo pri nečem, bolj spretni bomo postali.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Izrazite svoje strinjanje z naslednjimi trditvami. Na koncu preverite, kakšna je vaša miselnost.
Pridobivanje povratnih informacij od drugih mi pomaga, da se izboljšam.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Učenje je zanimiva aktivnost. Rad/-a se izobražujem o novih stvareh.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Preverite rezultat. Ne glede na to, kakšen je rezultat, je ta zbirka orodij v veliko pomoč za doseganje razvojne miselnosti.
Večinoma mogoče
Večinoma se strinjam
Večinoma se ne strinjam
Usmerjeni ste v rast.
To pomeni, da imate bolj odprt odnos do svojih učnih sposobnostih in se ne bojite neuspeha.
Kar tako naprej!
Morda imate fiksno miselnost.
Ne skrbite, to ni pomanjkljivost. Na našo miselnost je skozi leta vplivalo tradicionalno videnje inteligentnosti in talenta. Mimogrede, zdaj smo odkrili, da se lahko vsakdo izboljša.
Začnite s spremembami!
Niste prepričani, ali ste bolj razvojno ali fiksno miselno naravnani.Ne skrbite, večina ljudi je na sredini, vendar je to dober začetek, da se odločite za razvojno miselnost. Poskrbite za to!
začni
Back
Soba 01
Kaj je razvojna miselnost?
Da bi se bolje spoznali s temo, si oglejte videoposnetek. Če si želite video ogledati s podnapisi v maternem jeziku, sledite navodilom.
- Kliknite na "Settings" .
- Izberite "Subtitles".
- Poiščite izbrani jezik. Če jezika (npr. slovenščine) ni na izbiro, ga lahko ustvarite s klikom na "auto-translate".
Videoposnetek se bo nato samodejno predvajal z izbranimi podnapisi.
ALI SI GA OGLEJTE TUKAJ
Soba 01
Nazaj
Kakšna je oseba z razvojno miselnostjo?
Odziv na izzive
Učni pristop
Ta oseba sprejema izzive, odmisli strahove in jih poskuša obvladati. Usmerjena je v reševanje problemov, pri čemer si pomaga z ustvarjalnostjo.
Oseba z razvojno miselno naravnanostjo je navdušena nad učenjem novih stvari, tudi če jih ne pozna. Učenje je priložnost za izboljšanje in je vredno truda.
Komunikacija
Vztrajnost in sodelovanje
Oseba z razvojno miselnostjo je zelo odprta za dialog in komunikativna. Dobro se počuti, ko se druži in pogovarja z drugimi ter izmenjuje mnenja in misli. Jasno se izraža in uporablja pozitiven jezik.
Jasno si zastavi cilje, ki jih želi doseči, loti se tudi dolgoročnega načrtovanja. Za njihovo doseganje je nujna motiviranost in vztrajnost kljub težavam. Cilji, ki si jih zastavi, so ambiciozni in pogosto presegajo koncept akademskih dosežkov.
Vaja
Oseba s fiksno in razvojno miselnostjo v mojih mislih
Nikoli ne bom znal....
1. KORAK
2. KORAK
Predstavljajte si intezivno situacijo, na katero se ponavadi odzovete s fiksno miselnostjo kadar si ponavljate: Ne zmorem... Ne bom... Ne znam... Sprejmite svojo fiksno miselnost. Predstavljajte si jo kot samostojno osebo. Dajte tej osebi ime: Prestrašena Lidija, Zaskrbljeni Miha, Lena Lucija... Natančno jo opišite: Kaj ta oseba misli, kako se počuti? Kakšna navodila prejemate od nje? Pogovorite se s to osebo in poskušajte najti način, kako upravljati svoj odnos z njo.
Predstavljajte si situacijo, na katero ste se odzvali z razvojno miselnostjo. "Želim poskusiti" pristop Potopite se v to razvojno miselnost. Predstavljajte si jo kot samostojno osebo. Dajte tej osebi ime: Radovedna Ana, Strpni Anže, Odločna Mia... Natančno jo opišite: Kaj ta oseba misli in kako se počuti? Kakšna navodila prejemate od nje? Pogovorite se s to osebo. Zapišite si njena sporočila in razmislite, kako bi jih lahko prenesli v dejanja.
NAREDILA BOM!
Nazaj
Soba 02
Upravljanje in osredotočanje na cilje
Vsak si v življenju postavlja cilje, ki jih je treba načrtovati, se jim posvetiti in se jim zavezati. Nekateri želijo postati športniki, drugi diplomirati na fakulteti, tretji potovati daleč po svetu ali postati neodvisni. Ne glede na to, kakšen je cilj, je za njegovo doseganje potrebna predanost in zavedanje poti, ki je pred nami. Seveda se bo na poti zgodilo, da si bomo premislili, da bomo začutili, da ta cilj ne ustreza več našim potrebam.... Brez strahu! Ko rastemo, pridobivamo nove izkušnje in se učimo novih stvari, je povsem razumljivo, da si lahko premislimo in najdemo nekaj drugega, kar nas bolj zadovoljuje. Takrat se moramo le ustaviti in razmisliti, izkoristiti, kar smo se že naučili, in začeti načrtovati nove poti za prihodnost.
Soba 02
Nazaj
Zelo pogosto se na poti, ki smo si jo zastavili za doseganje svojih ciljev, počutimo demoralizirani ali izzvani, ker doseganje ciljev traja zelo dolgo ali ker menimo, da nimamo dovolj časa, da bi se ukvarjali z njimi.Kaj pa, če čas sicer imamo, vendar ga slabo izkoristimo? Ali kaj, če svojim mislim ne damo dovolj časa za razmislek? Kako pogosto porabimo čas za sprejemanje zunanjih spodbud, ne damo pa si dovolj prostora, da bi prisluhnili lastnim zamislim?
ALI SI GA OGLEJTE TUKAJ
Prihrani svoj čas, zaupaj svojim mislim.
Nazaj
Vaša lastna osebna izjava
Osebna izjava je poved, v kateri opišete, kakšni so vaši cilji za prihodnost. Izjava o tem, kaj želite biti, pri čemer upoštevate različne vidike tega, kar ste.
Izjava bo vaša motivacijska mantra, ki naj bi vas navdihnila, da načrtujete in delujete v smeri teh ciljev.
V ta namen odgovorite na naslednja vprašanja:
- Ali obstaja nekaj, kar ste naredili v preteklosti in zaradi česar ste ponosni nase?
- Pri katerih dejavnostih se počutite polni energije?
- V čem ste dobri?
- Ali obstajajo vrednote, v katere močno verjamete (kot so družina, zvestoba, prijateljstvo, ljubezen ...)?
- Kaj svet po vašem mnenju potrebuje?
Kombinacija teh odgovorov vam bo pomagala opredeliti vašo osebno izjavo. Ni nujno, da razmišljate o nečem, kar se nanaša na daljno prihodnost, lahko tudi o nečem, kar je povezano s kratkoročnim in srednjeročnim obdobjem. Izjava vas bo spomnila na vaše cilje in vam dala motivacijo, da vztrajate tudi v težkih časih.
Nazaj
Zasledovanje cilja
Za dosego cilja sta potrebna dva ključa:
Motivacija
Trud
Vsak cilj zahteva predanost in nekaj truda; da bi se izboljšali in napredovali na poti, se bomo morali učiti novih stvari, se preizkušati in eksperimentirati. Ne bojte se preseči svojih meja, nič ni nemogoče, če zaupate v svoje sposobnosti.
Motivacija, predvsem vaši notranji vzgibi, so tisti, ki vas kljub težavam ženejo naprej.
Motivatorji pa se lahko spremenijo in takrat boste morali dobro razmisliti, kako ponovno uskladiti svoje cilje. Oblikujete lahko tudi novo osebno izjavo.
Nazaj
Soba 03
Odnos z neuspehi in uspehi. Na napake glejte kot na priložnosti.
Sprejemanje razvojne miselnosti pomeni tudi drugačen pristop k napakam in neuspehu: običajno in tradicionalno je napaka nekaj, kar je treba obsojati ali kriviti, kar v posamezniku sproži negativne občutke, ki vplivajo tudi na njegovo samospoštovanje in dojemanje samega sebe; enako velja za neuspeh. Navadili smo se, da je neuspeh nekaj, česar se je treba sramovati, vendar pozabljamo, da so napake in neuspehi del procesa učenja in rasti.
Kolikokrat smo že padli, preden nam je uspelo voziti kolo?
Verjetno velikokrat, vendar nas je vsak poskus nekaj naučil, novega pristopa k vožnji, dokler nam ni uspelo.
Kot otroci si bolj "upamo neuspeti", ko odrastemo, pa na nas vplivajo družbena prepričanja in predsodki, zaradi katerih raje obstanemo na mestu, kot da bi poskusili. Toda kako se bomo izboljšali, če se ne bomo vključili v boj?
Nazaj
Kaj je "serendipity" oziroma srečno naključje?
"kadar po naključju najdeš zanimive ali dragocene stvari"
Zakaj vam govorimo o "serendipity"? Zato, ker je odličen primer, kako lahko napake ali distrakcije pripeljejo do velikih sprememb ali novih odkritij.
Kaj vam pride na misel ob imenu Krištof Kolumb?
Kolumb se je odpravil na pot, da bi začrtal hitrejšo pot do Azije, a kot vemo, je odkril novo deželo: Ameriko.
Napaka, ki je pripeljala do enega najpomembnejših odkritij za evropsko civilizacijo ob koncu štirinajstega stoletja.
To je dokaz, da se ne smemo bati delati napak, saj nas napake, tudi če ne pripeljejo do revolucionarnega preboja, zagotovo nekaj naučijo. Spodbudile nas bodo k boljšemu delu, k poskušanju druge rešitve.
Vendar bodite previdni, ne pozabite upoštevati zdravega razuma. Delati napake ne pomeni ogrožati svojo varnost!
Soba 03
Nazaj
Zgodba o neuspehu in uspehu
V tem kratkem videoposnetku boste slišali zgodbe nekaterih zelo znanih ljudi, ki jih zagotovo poznate, kot sta Michael Jordan ali J. K. Rowling.
Kot si lahko predstavljate, nihče od njih ni dosegel takojšnjega uspeha. Najprej so doživeli pekoče poraze in zavrnitve, vendar se niso pustili premagati: cilj (ali sanje) je lahko močnejši od razočaranja zaradi neuspeha.
Ključ do uspeha je torej predanost: poskušajte, učite se, vztrajajte in se nenehno izboljšujte. Pot do cilja ni nikoli lahka, vendar tudi ni nemogoča. Od nas je odvisno, ali se bomo dovolj potrudili, da ga dosežemo.
ALI SI GA OGLEJTE TUKAJ
Soba 03
Nazaj
Pot do uspeha
Stopi iz cone udobja
Postavi cilj
Načrtuj dejanja
Ne boj se neuspeha
Verjemi vase
Zabeleži napredek
Svojo izkušnjo podeli z drugimi
Proslavi svoje rezultate
Pravil za uspeh ni, vendar je treba upoštevati nekatere temeljne korake. Ne obupajte, če na začetku ne dosežete rezultatov, temveč se raje osredotočite na to, kaj lahko storite bolje. Ne pozabite se tudi pohvaliti, če dosežete dobre rezultate. Uporabite jih kot motivacijo za nadaljevanje in vztrajanje na svoji poti.
Soba 03
Nazaj
Poskusite zgraditi lastno pot do uspeha
step 1
Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in
osredotoči se na motivacijo
načrtuj dejavnosti
potrudi se
definiraj cilje
+info
V pesmi skupine Coldplay je zapisano: ""Nobody said it was easy", vendar težko ne pomeni nemogoče. Da bi dosegli rezultat, se moramo potruditi: zdi se, da je težko, včasih tudi je, vendar brez tega ni uspeha. Morda se sliši nespodbudno, vendar veste, da bo končno zadovoljstvo poplačalo ves vaš trud.
Da bi dosegli cilj, moramo načrtovati korake in dejanja. Kje začeti? Če želimo zgraditi uspešno pot, moramo nadaljevati korak za korakom, sicer se bomo izgubili. Predstavljajte si, da ste inženir, ki gradi hišo: da bi jo zgradili, morate začeti s stebrov in ne s strehe.
Motivacija je ključ do uspeha. Kolikokrat smo nekaj opustili, ker smo se počutili razočarane? Verjetno zato, ker nismo bili dovolj motivirani. Ko si nekaj močno želimo, bomo vztrajali tudi ob težavah. Zato se osredotočite na motivacijo, ki vas vodi na tej poti do uspeha.
Če želite razumeti, kako upravljati svojo pot do uspeha, začnite z majhnimi cilji in nato preidite na večje. Biti uspešen ne pomeni le doseči najvišji vrh, ampak tudi izpolniti vsakodnevne cilje.
Seveda imamo v življenju več kot en cilj. Določite jih po pomembnosti in jih poskušajte organizirati tako, da boste imeli jasno pot.
Nazaj
Soba 04
Pomembnost povratnih informacij
Še ena od ključnih značilnosti razvojne miselnosti so povratne informacije ter način izražanja mnenj in predlogov.
Na poti učenja se lahko srečujete z napakami in neuspehi, vendar, kot je že bilo omenjeno, bosta predanost in vztrajnost nagrajeni. Prejemanje povratnih informacij o svojem delu vam lahko pomaga pri izboljšanju in učenju iz napak.
Nazaj
Bodite pozorni na to, kako nagovarjate sami sebe in kako upravljate svoj odnos z učno potjo.
Ne grajajte se, temveč se spodbujajte pri učenju ter pri spoprijemanju z napakami in neuspehi.
Ni mi še uspelo, a se bom še naprej trudil.
Čeprav je zahtevno, ga lahko obvladam.
Razvojna miselnost s povratno informacijo
Tudi iz nasprotujočih stvari se lahko nekaj naučim.
Lahko poskusim z drugačno strategijo.
Back
Vprašanja za razvojno miselnost
Kakšen izziv si bom postavil danes?
Kaj bi lahko naslednjič naredil drugače, da bi bilo bolje?
Kako lahko obvladam moteče dejavnike?
Česa se še želim naučiti?
Ali sem ponosen na rezultate? Zakaj ja? Zakaj ne?
Kaj je naslednji izziv?
Nazaj
Hvala!
Prišli ste do konca modula, v katerem smo na preprost način razložili, kaj je razvojna miselna naravnanost ter vam ponudili nasvete in vaje za njeno uvajanje ali utrjevanje.
Korak za korakom boste lahko spremenili svoj pristop k učenju, postavljanju in doseganju ciljev ter hkrati ohranili navdušenje in odločnost.
"Še" je čarobna beseda!
SLOVENIAN - INTERACTIVE EVENT GUIDE
Palma Bertani
Created on July 11, 2022
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Akihabara Microsite
View
Essential Microsite
View
Essential CV
View
Practical Microsite
View
Akihabara Resume
View
Tourism Guide Microsite
View
Online Product Catalog
Explore all templates
Transcript
razvojna miselnost
Vhod
Dobrodošli v razvojno miselnost
Zbirka orodij za dijake
Soba 02
Upravljanje in osredotočanje na cilje
Soba 01
Kaj je razvojna miselnost?
Namen zbirke je razložiti, kaj je razvojna miselnost ter vam odpreti vrata do sprememb.
Soba 03
Odnos z neuspehi in uspehi. Na napake glejte kot na priložnosti.
Soba 04
Pomembnost povratnih informacij
Nazaj
Vhod
Dobrodošli v zbirki orodij za razvojno miselnost
Dragi dijak, naše partnerstvo te z veseljem pozdravlja. Tukaj se lahko naučiš nekaj izjemnega, kar bo spremenilo tvoj pogled na tvojo učno pot. Preden začneš, preizkusi naš kratek kviz in izvedel boš, ali si že usmerjen v razvojno miselnost. Ne glede na rezultat je to pravo mesto za začetek. Prijetno popotovanje!
quiz
Izrazite svoje strinjanje z naslednjimi trditvami. Na koncu preverite, kakšna je vaša miselnost.
Inteligentnost je lastnost, ki je ne moremo spremeniti.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Inteligentnost lahko spremenimo s trdim delom in vztrajnostjo.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Izrazite svoje strinjanje z naslednjimi trditvami. Na koncu preverite, kakšna je vaša miselnost.
Napake so dragocena priložnost za učenje.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Soočanje z novim izzivom je lahko zanimivo in z veseljem se ga lotim.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Izrazite svoje strinjanje z naslednjimi trditvami. Na koncu preverite, kakšna je vaša miselnost.
Talent je nekaj, kar pridobimo z vajo.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Bolj kot se trudimo pri nečem, bolj spretni bomo postali.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Izrazite svoje strinjanje z naslednjimi trditvami. Na koncu preverite, kakšna je vaša miselnost.
Pridobivanje povratnih informacij od drugih mi pomaga, da se izboljšam.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Učenje je zanimiva aktivnost. Rad/-a se izobražujem o novih stvareh.
Ne strinjam se
Mogoče
Strinjam se
Preverite rezultat. Ne glede na to, kakšen je rezultat, je ta zbirka orodij v veliko pomoč za doseganje razvojne miselnosti.
Večinoma mogoče
Večinoma se strinjam
Večinoma se ne strinjam
Usmerjeni ste v rast. To pomeni, da imate bolj odprt odnos do svojih učnih sposobnostih in se ne bojite neuspeha. Kar tako naprej!
Morda imate fiksno miselnost. Ne skrbite, to ni pomanjkljivost. Na našo miselnost je skozi leta vplivalo tradicionalno videnje inteligentnosti in talenta. Mimogrede, zdaj smo odkrili, da se lahko vsakdo izboljša. Začnite s spremembami!
Niste prepričani, ali ste bolj razvojno ali fiksno miselno naravnani.Ne skrbite, večina ljudi je na sredini, vendar je to dober začetek, da se odločite za razvojno miselnost. Poskrbite za to!
začni
Back
Soba 01
Kaj je razvojna miselnost?
Da bi se bolje spoznali s temo, si oglejte videoposnetek. Če si želite video ogledati s podnapisi v maternem jeziku, sledite navodilom.
- Kliknite na "Settings" .
- Izberite "Subtitles".
- Poiščite izbrani jezik. Če jezika (npr. slovenščine) ni na izbiro, ga lahko ustvarite s klikom na "auto-translate".
Videoposnetek se bo nato samodejno predvajal z izbranimi podnapisi.ALI SI GA OGLEJTE TUKAJ
Soba 01
Nazaj
Kakšna je oseba z razvojno miselnostjo?
Odziv na izzive
Učni pristop
Ta oseba sprejema izzive, odmisli strahove in jih poskuša obvladati. Usmerjena je v reševanje problemov, pri čemer si pomaga z ustvarjalnostjo.
Oseba z razvojno miselno naravnanostjo je navdušena nad učenjem novih stvari, tudi če jih ne pozna. Učenje je priložnost za izboljšanje in je vredno truda.
Komunikacija
Vztrajnost in sodelovanje
Oseba z razvojno miselnostjo je zelo odprta za dialog in komunikativna. Dobro se počuti, ko se druži in pogovarja z drugimi ter izmenjuje mnenja in misli. Jasno se izraža in uporablja pozitiven jezik.
Jasno si zastavi cilje, ki jih želi doseči, loti se tudi dolgoročnega načrtovanja. Za njihovo doseganje je nujna motiviranost in vztrajnost kljub težavam. Cilji, ki si jih zastavi, so ambiciozni in pogosto presegajo koncept akademskih dosežkov.
Vaja
Oseba s fiksno in razvojno miselnostjo v mojih mislih
Nikoli ne bom znal....
1. KORAK
2. KORAK
Predstavljajte si intezivno situacijo, na katero se ponavadi odzovete s fiksno miselnostjo kadar si ponavljate: Ne zmorem... Ne bom... Ne znam... Sprejmite svojo fiksno miselnost. Predstavljajte si jo kot samostojno osebo. Dajte tej osebi ime: Prestrašena Lidija, Zaskrbljeni Miha, Lena Lucija... Natančno jo opišite: Kaj ta oseba misli, kako se počuti? Kakšna navodila prejemate od nje? Pogovorite se s to osebo in poskušajte najti način, kako upravljati svoj odnos z njo.
Predstavljajte si situacijo, na katero ste se odzvali z razvojno miselnostjo. "Želim poskusiti" pristop Potopite se v to razvojno miselnost. Predstavljajte si jo kot samostojno osebo. Dajte tej osebi ime: Radovedna Ana, Strpni Anže, Odločna Mia... Natančno jo opišite: Kaj ta oseba misli in kako se počuti? Kakšna navodila prejemate od nje? Pogovorite se s to osebo. Zapišite si njena sporočila in razmislite, kako bi jih lahko prenesli v dejanja.
NAREDILA BOM!
Nazaj
Soba 02
Upravljanje in osredotočanje na cilje
Vsak si v življenju postavlja cilje, ki jih je treba načrtovati, se jim posvetiti in se jim zavezati. Nekateri želijo postati športniki, drugi diplomirati na fakulteti, tretji potovati daleč po svetu ali postati neodvisni. Ne glede na to, kakšen je cilj, je za njegovo doseganje potrebna predanost in zavedanje poti, ki je pred nami. Seveda se bo na poti zgodilo, da si bomo premislili, da bomo začutili, da ta cilj ne ustreza več našim potrebam.... Brez strahu! Ko rastemo, pridobivamo nove izkušnje in se učimo novih stvari, je povsem razumljivo, da si lahko premislimo in najdemo nekaj drugega, kar nas bolj zadovoljuje. Takrat se moramo le ustaviti in razmisliti, izkoristiti, kar smo se že naučili, in začeti načrtovati nove poti za prihodnost.
Soba 02
Nazaj
Zelo pogosto se na poti, ki smo si jo zastavili za doseganje svojih ciljev, počutimo demoralizirani ali izzvani, ker doseganje ciljev traja zelo dolgo ali ker menimo, da nimamo dovolj časa, da bi se ukvarjali z njimi.Kaj pa, če čas sicer imamo, vendar ga slabo izkoristimo? Ali kaj, če svojim mislim ne damo dovolj časa za razmislek? Kako pogosto porabimo čas za sprejemanje zunanjih spodbud, ne damo pa si dovolj prostora, da bi prisluhnili lastnim zamislim?
ALI SI GA OGLEJTE TUKAJ
Prihrani svoj čas, zaupaj svojim mislim.
Nazaj
Vaša lastna osebna izjava
Osebna izjava je poved, v kateri opišete, kakšni so vaši cilji za prihodnost. Izjava o tem, kaj želite biti, pri čemer upoštevate različne vidike tega, kar ste. Izjava bo vaša motivacijska mantra, ki naj bi vas navdihnila, da načrtujete in delujete v smeri teh ciljev. V ta namen odgovorite na naslednja vprašanja:
Kombinacija teh odgovorov vam bo pomagala opredeliti vašo osebno izjavo. Ni nujno, da razmišljate o nečem, kar se nanaša na daljno prihodnost, lahko tudi o nečem, kar je povezano s kratkoročnim in srednjeročnim obdobjem. Izjava vas bo spomnila na vaše cilje in vam dala motivacijo, da vztrajate tudi v težkih časih.
Nazaj
Zasledovanje cilja
Za dosego cilja sta potrebna dva ključa:
Motivacija
Trud
Vsak cilj zahteva predanost in nekaj truda; da bi se izboljšali in napredovali na poti, se bomo morali učiti novih stvari, se preizkušati in eksperimentirati. Ne bojte se preseči svojih meja, nič ni nemogoče, če zaupate v svoje sposobnosti.
Motivacija, predvsem vaši notranji vzgibi, so tisti, ki vas kljub težavam ženejo naprej. Motivatorji pa se lahko spremenijo in takrat boste morali dobro razmisliti, kako ponovno uskladiti svoje cilje. Oblikujete lahko tudi novo osebno izjavo.
Nazaj
Soba 03
Odnos z neuspehi in uspehi. Na napake glejte kot na priložnosti.
Sprejemanje razvojne miselnosti pomeni tudi drugačen pristop k napakam in neuspehu: običajno in tradicionalno je napaka nekaj, kar je treba obsojati ali kriviti, kar v posamezniku sproži negativne občutke, ki vplivajo tudi na njegovo samospoštovanje in dojemanje samega sebe; enako velja za neuspeh. Navadili smo se, da je neuspeh nekaj, česar se je treba sramovati, vendar pozabljamo, da so napake in neuspehi del procesa učenja in rasti. Kolikokrat smo že padli, preden nam je uspelo voziti kolo? Verjetno velikokrat, vendar nas je vsak poskus nekaj naučil, novega pristopa k vožnji, dokler nam ni uspelo. Kot otroci si bolj "upamo neuspeti", ko odrastemo, pa na nas vplivajo družbena prepričanja in predsodki, zaradi katerih raje obstanemo na mestu, kot da bi poskusili. Toda kako se bomo izboljšali, če se ne bomo vključili v boj?
Nazaj
Kaj je "serendipity" oziroma srečno naključje?
"kadar po naključju najdeš zanimive ali dragocene stvari"
Zakaj vam govorimo o "serendipity"? Zato, ker je odličen primer, kako lahko napake ali distrakcije pripeljejo do velikih sprememb ali novih odkritij.
Kaj vam pride na misel ob imenu Krištof Kolumb? Kolumb se je odpravil na pot, da bi začrtal hitrejšo pot do Azije, a kot vemo, je odkril novo deželo: Ameriko. Napaka, ki je pripeljala do enega najpomembnejših odkritij za evropsko civilizacijo ob koncu štirinajstega stoletja.
To je dokaz, da se ne smemo bati delati napak, saj nas napake, tudi če ne pripeljejo do revolucionarnega preboja, zagotovo nekaj naučijo. Spodbudile nas bodo k boljšemu delu, k poskušanju druge rešitve. Vendar bodite previdni, ne pozabite upoštevati zdravega razuma. Delati napake ne pomeni ogrožati svojo varnost!
Soba 03
Nazaj
Zgodba o neuspehu in uspehu
V tem kratkem videoposnetku boste slišali zgodbe nekaterih zelo znanih ljudi, ki jih zagotovo poznate, kot sta Michael Jordan ali J. K. Rowling. Kot si lahko predstavljate, nihče od njih ni dosegel takojšnjega uspeha. Najprej so doživeli pekoče poraze in zavrnitve, vendar se niso pustili premagati: cilj (ali sanje) je lahko močnejši od razočaranja zaradi neuspeha. Ključ do uspeha je torej predanost: poskušajte, učite se, vztrajajte in se nenehno izboljšujte. Pot do cilja ni nikoli lahka, vendar tudi ni nemogoča. Od nas je odvisno, ali se bomo dovolj potrudili, da ga dosežemo.
ALI SI GA OGLEJTE TUKAJ
Soba 03
Nazaj
Pot do uspeha
Stopi iz cone udobja
Postavi cilj
Načrtuj dejanja
Ne boj se neuspeha
Verjemi vase
Zabeleži napredek
Svojo izkušnjo podeli z drugimi
Proslavi svoje rezultate
Pravil za uspeh ni, vendar je treba upoštevati nekatere temeljne korake. Ne obupajte, če na začetku ne dosežete rezultatov, temveč se raje osredotočite na to, kaj lahko storite bolje. Ne pozabite se tudi pohvaliti, če dosežete dobre rezultate. Uporabite jih kot motivacijo za nadaljevanje in vztrajanje na svoji poti.
Soba 03
Nazaj
Poskusite zgraditi lastno pot do uspeha
step 1
Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in
osredotoči se na motivacijo
načrtuj dejavnosti
potrudi se
definiraj cilje
+info
V pesmi skupine Coldplay je zapisano: ""Nobody said it was easy", vendar težko ne pomeni nemogoče. Da bi dosegli rezultat, se moramo potruditi: zdi se, da je težko, včasih tudi je, vendar brez tega ni uspeha. Morda se sliši nespodbudno, vendar veste, da bo končno zadovoljstvo poplačalo ves vaš trud.
Da bi dosegli cilj, moramo načrtovati korake in dejanja. Kje začeti? Če želimo zgraditi uspešno pot, moramo nadaljevati korak za korakom, sicer se bomo izgubili. Predstavljajte si, da ste inženir, ki gradi hišo: da bi jo zgradili, morate začeti s stebrov in ne s strehe.
Motivacija je ključ do uspeha. Kolikokrat smo nekaj opustili, ker smo se počutili razočarane? Verjetno zato, ker nismo bili dovolj motivirani. Ko si nekaj močno želimo, bomo vztrajali tudi ob težavah. Zato se osredotočite na motivacijo, ki vas vodi na tej poti do uspeha.
Če želite razumeti, kako upravljati svojo pot do uspeha, začnite z majhnimi cilji in nato preidite na večje. Biti uspešen ne pomeni le doseči najvišji vrh, ampak tudi izpolniti vsakodnevne cilje. Seveda imamo v življenju več kot en cilj. Določite jih po pomembnosti in jih poskušajte organizirati tako, da boste imeli jasno pot.
Nazaj
Soba 04
Pomembnost povratnih informacij
Še ena od ključnih značilnosti razvojne miselnosti so povratne informacije ter način izražanja mnenj in predlogov. Na poti učenja se lahko srečujete z napakami in neuspehi, vendar, kot je že bilo omenjeno, bosta predanost in vztrajnost nagrajeni. Prejemanje povratnih informacij o svojem delu vam lahko pomaga pri izboljšanju in učenju iz napak.
Nazaj
Bodite pozorni na to, kako nagovarjate sami sebe in kako upravljate svoj odnos z učno potjo. Ne grajajte se, temveč se spodbujajte pri učenju ter pri spoprijemanju z napakami in neuspehi.
Ni mi še uspelo, a se bom še naprej trudil.
Čeprav je zahtevno, ga lahko obvladam.
Razvojna miselnost s povratno informacijo
Tudi iz nasprotujočih stvari se lahko nekaj naučim.
Lahko poskusim z drugačno strategijo.
Back
Vprašanja za razvojno miselnost
Kakšen izziv si bom postavil danes?
Kaj bi lahko naslednjič naredil drugače, da bi bilo bolje?
Kako lahko obvladam moteče dejavnike?
Česa se še želim naučiti?
Ali sem ponosen na rezultate? Zakaj ja? Zakaj ne?
Kaj je naslednji izziv?
Nazaj
Hvala!
Prišli ste do konca modula, v katerem smo na preprost način razložili, kaj je razvojna miselna naravnanost ter vam ponudili nasvete in vaje za njeno uvajanje ali utrjevanje. Korak za korakom boste lahko spremenili svoj pristop k učenju, postavljanju in doseganju ciljev ter hkrati ohranili navdušenje in odločnost. "Še" je čarobna beseda!