GERMAN - INTERACTIVE EVENT GUIDE

Growth-mindset

Eingang

Willkommen im growth-mindset

Werkzeuge für Schüler

Raum 2

Management und Fokussierung auf Ziele

Raum 1

Was ist growth-mindset?

Dieser Werkzeugkasten soll erklären, was growth mindset ist und die Tür zur Veränderung öffnen.

Raum 03

Der Umgang mit Fehlschlägen und Erfolgen. Fehler als Gelegenheiten sehen.

Raum 04

Die Bedeutung von Feedback

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Eingang

Willkommeen zum growth-mindset-Werkzeugkasten

Lieber Schüler, wir freuen uns, Dich zu begrüßen.Hier wirst Du etwas Außergewöhnliches lernen, das darauf abzielt, Deine Perspektive auf Deinen Lernweg zu verändern. Aber bevor Du beginnst, solltest Du unser kurzes Quiz durchgehen, um herauszufinden, ob Du bereits ein wachstumsorientierter Mensch bist - was auch immer das Ergebnis sein wird, hier ist der richtige Ort für Dich, um zu beginnen. Wir wünschen eine gute Reise!

quiz

Drücke deine Zustimmung zu den folgenden Aussagen aus. Überprüfe am Ende, wie deine Einstellung ist.

Intelligenz ist eine Eigenschaft, die verändert werden kann

Stimmt nicht

Vielleicht

Stimmt

Intelligenz kann sich durch harte Arbeit und Beharrlichkeit verändern

Stimmt nicht

Vielleicht

Stimmt

Drücke deine Zustimmung zu den folgenden Aussagen aus. Überprüfe am Ende, wie deine Einstellung ist.

Fehler sind wertvolle Lerngelegenheiten

Stimmt nicht

Vielleicht

Stimmt

Sich einer neuen Herausforderung zu stellen, kann anregend sein und ich versuche es gerne.

Stimmt nicht

Vielleicht

Stimmt

Drücke deine Zustimmung zu den folgenden Aussagen aus. Überprüfe am Ende, wie deine Einstellung ist.

Talente sind etwas, das du durch Übung erwerben kannst.

Stimmt nicht

Vielleicht

Stimmt

Je härter du an etwas arbeitest, desto geschickter wirst du.

Stimmt nicht

Vielleicht

Stimmt

Drücke deine Zustimmung zu den folgenden Aussagen aus. Überprüfe am Ende, wie deine Einstellung ist.

Das Feedback von anderen hilft mir, mich zu verbessern.

Stimmt nicht

Vielleicht

Stimmt

Lernen ist eine spannende Tätigkeit und ich lerne gerne neue Dinge.

Stimmt nicht

Vielleicht

Stimmt

Überprüfe das Ergebnis. Was auch immer das Ergebnis ist, dieses Toolkit ist eine wertvolle Hilfe, um erfolgreich zu sein.

Mehrheitlich Vielleicht

Mehrheitlich Zustimmung

Meist "Stimmt nicht"

Du bist wachstums-orientiert.Das bedeutet, dass du offener mit deiner Lernfähigkeit umgehst und keine Angst hast, Fehler zu machen. Weiter so!

Du hast ein festes Denken. Keine Sorge, das ist kein Fehler, unsere Denkweise wurde über die Jahre von der traditionellen Vorstellung von Intelligenz und Talent beeinflusst. Übrigens haben wir jetzt entdeckt, dass sich jeder verbessern kann. Beginne die Veränderung!

Du schwankst noch zwischen wachstumsorientiertem und festen Denken. Mach dir keine Sorgen, die Mehrheit der Menschen bleibt in der Mitte, aber das ist ein guter Grund, sich für eine Wachstumsmentalität zu entscheiden. Lass' es zu!

Start

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Raum 01

Was ist wachstumsorientiertes Denken (growth-mindset)?

• Zur Einführung in das Thema schaue Dir bitte das Video an.
• Um das Video mit Untertiteln in deiner Muttersprache anzuschauen, befolge die Anweisungen:
• Klicke auf Einstellungen (GEAR-Symbol)
• Klicke auf Untertitel
• Scrolle durch die Liste und klicke auf deine Landessprache
• Das Video zeigt automatisch die übersetzten Untertitel an.

OR WATCH IT HERE

Raum 01

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Wie ist man mit einem growth mindset?

Umgang mit Herausforderungen

Lernansatz

Die Person stellt sich den Herausforderungen, legt Ängste beiseite und versucht, sie zu bewältigen, wobei sie auch Kreativität und Problemlösung einsetzt.

Ein wachstumsorientierter Mensch ist begeistert davon, neue Dinge zu lernen, auch wenn er/sie sie noch nicht kennt. Lernen ist eine Chance, sich zu verbessern, und es lohnt sich, sich anzustrengen.

Kommunikation

Ausdauer und Teilnahme

Ein Mensch mit Wachstumsorientierung ist sehr offen für den Dialog und kommunikativ. Er/sie fühlt sich wohl, wenn er/sie mit anderen ins Gespräch kommt und Meinungen und Gedanken austauscht. Sie/er neigt dazu, klar zu sein und eine positive Sprache zu verwenden.

Eine Person mit Wachstumsdenken setzt sich klare Ziele, die sie erreichen will, und plant langfristig. Er/sie ist hoch motiviert, diese Ziele zu erreichen und auch angesichts von Schwierigkeiten durchzuhalten. Die Ziele, die er/sie sich setzt, sind ehrgeizig und gehen oft über das Konzept der schulischen Leistung hinaus.

Übung

Die fixe und die wachstumsorientierte Person in meinem Kopf

IIch werde niemals...

1. Schritt

2. Schritt

Stell' Dir eine Situation vor, in der Du oft mit einer fixen Denkweise reagierst... ...in der Du Dir immer wieder sagst: Ich kann nicht... Ich werde nicht... Ich kann das nicht... Konzentriere Dich auf Deinen fixen Mindset. Stelle ihn Dir als eine separate Person vor. Gib der Person einen Namen: Ängstliche Lily, Vorsichtiger Mike, Faule Lucy... Beschreibe es detailliert: Wie denkt diese Person, wie fühlt es sich an? Welche Befehle bekommst Du von ihr? Sprich mit der Person, aber finde deine eigene Antwort und wie du deine Beziehung zu ihr handhaben kannst.

Stell' Dir eine Situation vor, in der Du mit einem starken growth mindset reagiert hast: Die "Ich will es versuchen!" -Haltung Begib Dich in Deinen growth mindset. Stell' ihn Dir als eine separate Person vor. Gib der Person einen Namen: Neugieriger Sam, Toleranter Flavio, Entschlossene Mia... Beschreibe es detailliert: Wie denkt diese Person, wie fühlt es sich an? Welche Befehle bekommst Du von ihr? Sprich mit der Person und notiere dir ihre Botschaften und überlege, wie du sie in die Tat umsetzen kannst.

Ich schaffe das!

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Raum 02

Ziele managen und fokussieren

Jeder Mensch setzt sich in seinem Leben Ziele, Ziele, die zu erreichen Planung, Engagement und Hingabe erfordert. Manche wollen Sportler werden, andere wollen ihren Schulabschluss machen, wieder andere wollen um die Welt reisen oder sich selbstständig machen. Egal, was das Ziel ist, um es zu erreichen, muss man sich engagieren und sich des Weges bewusst sein, der vor einem liegt. Natürlich kann es passieren, dass wir unsere Meinung ändern und merken, dass das Ziel nicht mehr unseren Bedürfnissen entspricht.... Keine Angst! Wenn wir wachsen, neue Erfahrungen machen und neue Dinge lernen, ist es normal, dass wir unsere Meinung ändern und etwas finden, das uns mehr befriedigt. Dann müssen wir nur noch innehalten und nachdenken, das bereits Gelernte nutzen und neue Wege für die Zukunft planen.

Raum 02

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Sehr oft fühlen wir uns auf dem Weg, unsere Ziele zu erreichen, demoralisiert oder herausgefordert, weil wir so lange brauchen, um sie zu erreichen, oder weil wir denken, dass wir nicht genug Zeit haben, um an ihnen zu arbeiten.Was ist, wenn wir zwar die Zeit haben, sie aber schlecht nutzen? Oder was ist, wenn wir unserem Geist nicht genug Zeit zum Nachdenken geben? Wie oft verbringen wir unsere Zeit damit, äußere Reize zu sammeln, geben uns aber kaum Zeit, auf unsere eigenen Ideen zu hören?

Oder schaue es Dir hier an

Spare deine Zeit, vertraue deinem Verstand

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Dein eigenes persönliches Statement

Das persönliche Statement ist ein Satz, der Deine Ziele für Deine Zukunft beschreibt, eine Aussage darüber, was Du werden willst, wobei verschiedene Aspekte Deiner Persönlichkeit berücksichtigt werden. Das Statement ist Dein Motivationsmantra, das Dich dazu inspirieren soll, diese Ziele zu planen und umzusetzen.Beantworte dazu diese Fragen:

1. Gibt es etwas, worauf Du besonders stolz bist?
2. Welche Aktivitäten motivieren Dich richtig?
3. Was kannst Du besonders gut?
4. Gibt es Werte, an die Du Dich orientierst (wie z.B. Familie, Loyalität, Freundschaft, Liebe...)
5. Was braucht die Welt Deiner Meinung nach?

Die Kombination dieser Antworten wird Dir dabei helfen, Dein persönliches Statement zu definieren. Es ist nicht notwendig, an etwas zu denken, das weit in der Zukunft liegt, sondern auch an etwas, das kurz- oder mittelfristig ist. Die Aussage wird Dich an Deine Ziele erinnern und Dir die Motivation geben, auch in schwierigen Zeiten durchzuhalten.

Verfolge das Ziel

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Es gibt zwei Schlüssel, um ein Ziel zu erreichen:

Motivation

Einsatz

Jedes Ziel erfordert Engagement und eine gewisse Anstrengung; um uns zu verbessern, um auf dem Weg voranzukommen, müssen wir neue Dinge lernen, uns selbst herausfordern und experimentieren. Hab keine Angst, Deine Grenzen zu überschreiten, nichts ist unmöglich, wenn Du Vertrauen in deine Fähigkeiten hast.

Die Motivation, die intrinsischen Gründe, die Dich antreiben, sind diejenigen, die Dich trotz Schwierigkeiten vorantreiben.Motivationen können sich jedoch ändern, und dann musst Du darüber nachdenken, wie Du Deine Ziele neu ausrichten kannst, und Du kannst eine neue persönliche Erklärung formulieren.

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Raum 03

Umgang mit Misserfolgen und Erfolg. Sieh Fehler als Chance.

Eine wachstumsorientierte Denkweise impliziert auch einen anderen Umgang mit Fehlern und Versagen: Im Allgemeinen und traditionell ist ein Fehler etwas, für das man verurteilt oder beschuldigt wird und das negative Gefühle in der Person hervorruft, die sich auch auf ihr Selbstwertgefühl und ihre Selbstwahrnehmung auswirken; dasselbe gilt für Versagen. Wir haben uns daran gewöhnt, zu denken, dass Scheitern etwas ist, wofür man sich schämen muss, aber wir vergessen dabei, dass Fehler zu machen und zu scheitern Teil des Lern- und Wachstumsprozesses ist.Wie oft sind wir gestürzt, bevor wir erfolgreich Fahrrad fahren konnten?Wahrscheinlich viele Male, aber bei jedem Versuch haben wir etwas gelernt, eine neue Art, es zu versuchen, bis wir es geschafft haben. Als Kinder haben wir mehr Mut zu scheitern, und wenn wir erwachsen werden, werden wir von gesellschaftlichen Überzeugungen und Vorurteilen beeinflusst, die uns dazu bringen, stehen zu bleiben, anstatt es zu versuchen. Aber wie sollen wir besser werden, wenn wir uns nicht ins Getümmel stürzen?

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Was ist serendipity?

"Die Tatsache, interessante oder wertvolle Dinge durch Zufall zu finden"

Warum erzählen wir dir von Serendipity? Weil sie ein leuchtendes Beispiel dafür ist, wie Fehler oder Ablenkungen zu großen Veränderungen oder neuen Entdeckungen führen können.

Wenn wir Christoph Kolumbus sagen, was fällt uns dann ein?Kolumbus brach mit dem Ziel auf, eine schnellere Route nach Asien zu finden, aber wie wir alle wissen, entdeckte er neues Land: Amerika. Ein Fehler, der Ende des 14. Jahrhunderts zu einer der wichtigsten Entdeckungen für die europäische Zivilisation führte.

Das ist der Beweis dafür, dass wir keine Angst davor haben sollten, Fehler zu machen, denn aus Fehlern, auch wenn sie uns nicht zu revolutionären Durchbrüchen verhelfen, lernen wir ganz sicher etwas. Sie spornen uns an, es besser zu machen und einfach eine andere Lösung zu versuchen. Sei aber vorsichtig und denk daran, dich immer vom gesunden Menschenverstand leiten zu lassen... Fehler zu machen bedeutet nicht, nicht auf deine Sicherheit zu achten!

Raum 03

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Die Geschichte von Fehler und Erfolg

In diesem kurzen Video hörst du die Geschichten einiger sehr berühmter Menschen, die du sicher kennst, wie Michael Jordan oder J.K. Rowling. Wie du dir vorstellen kannst, hat keiner der im Video erzählten Charaktere sofortigen Erfolg erzielt, sondern schmerzhafte Niederlagen und Ablehnungen erlitten, sich aber nicht unterkriegen lassen: Ein Ziel (oder ein Traum) kann stärker sein als die Enttäuschung eines Misserfolgs. Der Schlüssel zum Erfolg ist also Engagement: Versuche es, lerne, bleibe hartnäckig und verbessere dich ständig. Der Weg zu einem Ziel ist nie einfach, aber auch nicht unmöglich, es liegt an uns, hart dafür zu arbeiten.

ODER HIER ANSCHAUEN

Raum 03

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Der Weg zum Erfolg

Verlass' Deine Komfortzone

Setze das Ziel

Plane die Aktion

Hab' keine Angst vor Fehlern

Glaube an Dich

Teile Deine Erfahrungen

Feiere Deine Erfolge

Nimm Deinen Fortschritt wahr

Es gibt keine Regel für den Erfolg, aber dies sind einige grundlegende Schritte, die du berücksichtigen solltest. Lass dich nicht entmutigen, wenn du am Anfang nicht die gewünschten Ergebnisse erzielst, sondern konzentriere dich darauf, wie du es besser machen kannst. Denke auch daran, dich selbst zu beglückwünschen, wenn du ein gutes Ergebnis erzielst, und nutze es als Motivation, um weiterzumachen und deinen Weg durchzuhalten.

Raum 03

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Mach' Deinen eigenen Weg zum Erfolg

step 1

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Konzentriere dich auf die motivation

plane Die AKTION

Streng Dich an

Lege Das ziel fest

+info

In einem Lied von Coldplay heißt es: "Nobody said it was easy", aber schwierig bedeutet nicht unmöglich. Um ein Ergebnis zu erreichen, müssen wir uns anstrengen: Es scheint schwer zu sein, manchmal ist es das auch, aber ohne das gibt es keinen Erfolg. Es könnte entmutigend klingen, aber du weißt, dass die Zufriedenheit all deine Mühe zurückzahlen wird.

Um ein Ziel zu erreichen, müssen wir die Schritte und Aktionen planen. Wo fängst du an? Um einen erfolgreichen Weg zu bauen, müssen wir Schritt für Schritt vorgehen, sonst verirren wir uns. Stell dir vor, du bist ein Ingenieur und baust ein Haus: Um es zu bauen, musst du bei den Pfeilern anfangen, nicht beim Dach.

Um zu verstehen, wie du deinen Weg zum Erfolg meistern kannst, fange mit kleinen Zielen an und gehe dann zu den größeren über. Erfolgreich zu sein, bedeutet nicht nur, den höchsten Gipfel zu erreichen, sondern auch die Ziele des täglichen Lebens zu erfüllen.Natürlich haben wir mehr als ein Ziel im Leben.

Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg. Wie oft haben wir schon etwas aufgegeben, weil wir frustriert waren? Wahrscheinlich waren wir motiviert genug. Wenn wir uns etwas sehnlichst wünschen, werden wir auch bei Schwierigkeiten durchhalten. Konzentriere dich also auf die Motivation, die dich auf deinem Weg zum Erfolg führt.

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Raum 04

Die Bedeutung von Feedback

Ein weiteres wichtiges Merkmal der Wachstumsmentalität ist das Feedback und die Art und Weise, wie Meinungen und Vorschläge geäußert werden.Auf dem Weg des Lernens ist es möglich, zu scheitern oder Fehler zu machen, aber wie bereits erwähnt, lohnen sich Engagement und Beharrlichkeit. Feedback zu deiner Arbeit zu erhalten, kann dir helfen, dich zu verbessern und aus deinen Fehlern zu lernen.

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Achte darauf, wie du dich selbst ansprichst und wie du deine Beziehung zu deinem Lernweg gestaltest: Schimpfe nicht mit dir, sondern ermutige dich in deinem Lernen und im Umgang mit Fehlern und Misserfolgen.

Ich kann es noch nicht, aber ich versuche es weiter

Das hier ist schwierig, aber ich kann es schaffen

GrowthMindset mit Feedback

Selbst meine Fehler zeigen mir etwas

Ich kann es noch einmal etwas anders versuchen

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Fragen an growth mindset

Was will ich heute probieren?

Was kann ich das nächste Mal anders machen?

Wie kann ich Ablenkungen vermeiden?

Was möchtest Du noch lernen?

Bist Du stolz auf Deine Ergebnisse? Warum? Warum nicht?

Was ist die nächste Herausforderung?

Die Macht des Wortes 'Yet'

Watch

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Vielen Dank!

Du hast das Ende des Moduls erreicht, in dem wir auf einfache Weise erklärt haben, was die Wachstumsmentalität ist, und dir Tipps und Übungen gegeben haben, um sie zu übernehmen oder zu verstärken.Schritt für Schritt wirst du in der Lage sein, deine Herangehensweise an das Lernen, das Setzen und Erreichen deiner Ziele zu ändern und dabei deinen Enthusiasmus und deine Entschlossenheit hoch zu halten. Yet ist das Zauberwort!